宿舍管理看板内容

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着沙是尘，仅不给交安全带来了危害，通给人也的身们体健带康恶来劣影。响免凉受冒感，别特预是防呼吸道疾病复的主要方法发。有沙时 应风量避开室尽外炼锻，其是尤老 人、体弱，应者取消晨练，该 在室内锻。炼平时可口润含喉，片保咽持 凉喉爽舒。滴适几次润液以眼免 眼睛干燥有鼻。出的血况可 以情经常在鼻周围孔上抹几滴 油干以，持保腔的湿鼻润，止 毛细防管血破引裂起出血。季春沙 暴尘发多如 何防自 护己沙天尘里近气者视量应尽选择戴佩普 的通框式眼镜架，样一方这眼镜面起到了保 护用作，挡沙尘进阻眼中入， 一方面另一，有沙旦尘微进粒入眼部 泪腺，分的泌水泪也以可及将时微冲 粒掉洗。而形眼镜隐在佩时戴相固对 于定球表眼面，粉尘当慎进入眼不，睛很容易附着 隐在形眼镜，从而导致 上病滋生，菌果经如戴常隐形眼镜又不注 意部眼生，极易使炎症卫加重。多饮类、粥汤类茶水、、汁果增 加，机水体含分，量充补丢失水的， 加分体内各种代谢废物快的排出。风沙天 气从进外家后 ，以可用清漱水口，漱 清一理下鼻，减轻感腔染的 机率，条有件应的 洗个该，及澡时更衣换服，保持 身体洁净舒。房 间内落适满灰要尘及时 理清用，抹布擦拭湿，以 免成造内室尘土飞扬，吸 入呼吸道。验表试，明50%~6%的相0湿对度对 人体为最适。舒此对，室内以 可使用加器湿以，洒及、水用湿墩 拖等布方，以保法空持气度适

湿宜。