（译文）人机工程学资料参考(6)

受约束的身体姿势

当一个姿势保持时间过长，即出现受约束的身体姿势，这时会带来危险，因为其增加了身体关节承受的机械拉力，卡压血管和神经，从而导致颈部、肩膀、手、背部和腿部受伤。

在工作场所是否存在这个问题？

长期保持不当的身体姿势吗？

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工人和工位的匹配度高吗？ 如下情况会增加受伤的风险： ? 受约束的姿势保持时间延长。 ? 在受约束的身体姿势下，执行施力作业。? 更偏于静止作业，不需要身体移动等动作。

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…………………………………………………我们可以采取哪些对策？

1）最理想的对策就是利用工程控制，从源头上消除危险

例如，配置耳机，避免静止不动地握持电话。

2）另一种对策就是从源头减少风险，包括改善工位的腿部空间大小。

3）减少工人工作过程中的风险等级，包括执行轮岗制、经常间歇或避免单一的工作。

4）从工人自身层面上降低风险的对策包括提供风险培训教育，使工人了解和掌握安全操作方法。

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长期连续工作

长期连续工作会带来危险，因为脑力和体力长期保持紧张状态。8小时、10小时和12小时工作制，伴随而来的是扭伤和拉伤的增加以及出错率和事故率的提高。在这里，轮班工作制也可视为一种危险。

在工作场所是否存在这个问题？

长期连续工作且工作内容单一吗？

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长期连续工作导致事故或几乎导致事故了吗？

如下情况会增加受伤的风险： ? 工作中涉及其他体力或脑力紧张。 ? 轮班制组织不当。 ? 工作节奏失控。

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………………………………………………………………………………………我们可以采取哪些对策？

1）最理想的对策就是利用工程控制，从源头上消除危险

例如，改变工作组织方式。

2）另一种对策就是从源头减少风险，包括减少其他体力和脑力危险，减少振动，改进握持方式。

3）减少工人工作过程中的风险等级，包括执行轮岗制、经常间歇或改进轮班时间表。

4）从工人自身层面上降低风险的对策包括提供风险培训教育，使工人了解和掌握安全操作方法。

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重复劳动

没有重复劳动的标准定义。这种危险与其他危险挂钩，如身体姿势、施力作业和劳动时间。重复劳动被视为一种危险，因为工作速度越快，身体越疲劳。研究人员发现，重复劳动是流水线以及单一工作中常见的问题。部分工作可能不存在重复劳动，但是存在重复的身体动作，如保养工作就需要重复的弯腰和屈身动作。

在工作场所是否存在这个问题？

工人在工作时间内连续不断地做相同的动作吗？

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工作任务缺乏身体动作或姿势的变化吗？ 如下情况会增加受伤的风险： ? 工作速度快，工作时间长。

? 存在身体姿势不当和施力作业等其他危险。

? 没有充分的间歇或休息时间。

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