沈阳体育学院考研初试运动生理学重点(2)

3）传导性：心肌细胞具有对刺激产生反应的能力，心肌的兴奋性（同骨骼肌一样）都要经历有效不应期、相对不应期和超常期。但和骨骼肌细胞相比，心肌细胞兴奋性的特点是有效不应期特别长，正是这种特点是心脏不会像骨骼肌那样产生强直收缩。

4）收缩性：心肌收缩的特点，1由于心肌细胞的肌质网终池很不发达，所以，对细胞外液的Ca+浓度有明显的依赖性。2、“全或无”同步收缩。心房和心室内的特殊传导系统传导速度快，心肌细胞间闰盘处的电阻有低，从而引起心房肌或心室肌同时收缩。3、不发生强直收缩。和骨骼肌细胞相比，心肌细胞兴奋性的特点是有效不应期特别长，正是这种特点是心脏不会像骨骼肌那样产生强直收缩。

2、每个人的心率增加都有一定的限度，这个限度叫最大心率。最大心率（次/分）220-年龄

3、主动脉和大动脉管壁较厚,含有丰富的弹性纤维,所以从功能上说,主动脉和大动脉可称为弹性贮器血管.

4、毛细血管壁仅由一层扁平内皮细胞构成，其外层又有一薄层基膜，故通透性很大，成为血管内血液与血管外组织液进行物质交换的场所，因此毛细血管又称为交换血管。 6、运动时，每搏输出量增加，故收缩压也升高。

5、正常人安静时，收缩压为100—120mmhg，舒张压为60—80mmhg.脉压为30—40mmhg。安静时舒张压高于95mmhg，即可认为是高血压。舒张压低于50mmhg,收缩压低于90mmhg则认为是低血压。

7、支配心脏的传出神经为交感神经中的心交感神经和副交感神经中的迷走神经。心交感神经的作用：心交感神经节后纤维末梢释放的递质是去甲肾上腺素，它对心脏有兴奋作用，可使心率加快，心肌收缩力量加强。心迷走神经节后纤维末梢释放的递质是乙酰胆碱，它对心脏有抑制作用，可使心率减慢，心肌收缩力量减弱。

8、延髓的心血管中枢是调节控制心血管活动的其本中枢

三、论述

1心输出量的影响因素?1） 心率和每搏输出量 在一定范围内，心率加快，可使每分输出量增加。但是心率过快时，每个心动周期缩短，特别是舒张期缩短时更加明显，因此，心室没有足够的充盈时间，以至使每搏输出量减少。心率加快了，但由于每搏输出量显著减少，每分输出量仍然减少了，故一般体力较差者，当心率超过140-150次/分时，每分输出量减少。反之，如果心率过缓（低于40次/分），虽然舒张期延长了，心脏能获得足够的血液充盈，是每搏输出量有所增加，但因心率过低，每分输出两同样会减少。运动员、特别是耐力项目运动员，虽然心率较低，但由于心肌发达，收缩力强，每搏输出量高，从而能保证正常的心输出量。2） 心肌收缩力 心肌纤维收缩力与心肌纤维的收缩前的“初长度”有关。在一定范围内，心室舒张时充盈量越多，则心肌纤维的被拉长的程度越大，心室收缩力也越强，从而使每搏输出量增多：反之，则心室舒张时容积小，每搏输出量少。3 ）静脉回流量 心脏输出的血量来自静脉回流，静脉回流量的增加是心输出量持续增加的前提。

2动脉血压的影响因素? 1） 心脏每搏输出量 当每搏输出量增加而外周阻力和心率变化不大时，动脉血压的变化主要表现在收缩压升高，而舒张压升高不多，故脉压增大。反之，当每搏输出量减少时。则收缩压减低，脉压减小。在一般情况下，收缩压主要反映每搏输出量的多少。运动中，每搏输出量增加，故收缩压也升高。 2） 心率 如果心率加快，而每搏输出量和外周阻力都没有变化时，由于心舒期缩短，在心舒期内流至外周的血液也就减少；所以心舒期末，贮存于大动脉中的血液就多，舒张期血压也就升高，脉压减小；反之，心率减慢时，则舒张压减低，脉压增大。 3） 外周阻力（自己总结）一般情况下，舒张压的高低主要反映外周阻力的大小。4） 主动脉和大动脉的弹性贮器作用 （自己总结）主动脉和大动脉管壁的可扩张性和弹性具有缓冲动脉血压变化的作用，也就是有减小脉压的作用。5） 循环血量与血管容量的关系 循环血量与血管容量相适应才能使血管足够地充盈，产生一定的体循环平均充盈压。 3运动训练对心血管系统的影响? 一 窦性心动徐缓 运动训练，特别是耐力训练可使安静时心率减慢。某些优秀的耐力运动员安静时心率可低至40-60次/分，这种现象称为窦性心动徐缓。这是由于控制心脏活动的迷走神经作用加强，而交感神经的作用减弱的结果窦性心动徐缓是可

逆的，即使安静已降到40次/分的优秀运动员，停止训练多年后，有些人的心率也可恢复接近正常值。 一般认为运动员的窦性心动徐缓是经过长期训练后心功能改善的良好反应，故可将窦性心动徐缓作为训练程度的参考指标。 二 运动性心脏增大 运动训练可使心脏增大。病理性增大的心脏扩张、松弛，收缩时射血能力弱，心力贮备低，心肌纤维ATP酶活性下降，不能承受哪怕是轻微的体力负荷。而运动性增大的心脏，外型丰实，收缩力强，心力贮备高，其重量一般不超过500克。因此，运动性心脏增大是对长时间运动负荷的良好适应。以静力及力量性运动为主的投掷、摔跤和举重运动员心脏的增大是以心肌增厚为主；而游泳和长跑等耐力性运动员的心脏增大却以心室腔增大为主。 三 心血管机能改善 1从事最大运动时，一般人和运动员的心率都可达到同样的高度，但运动员的每搏输出量可增加，运动员每搏输出量的增加是心脏对运动训练的适应。2经过训练新心肌的细微结构回发生改变，心肌纤维ATP酶活性提高，心肌肌浆网对Ca2+的贮存、释放和摄取能力提高，线粒体与细胞膜功能改善，ATP再合成速度增加，冠脉供血良好，使心肌收缩力增强。3 也可使调节机能得到改善。有训练者在进行定量动作时，心血管机能动员快、潜力大、恢复快。

第四章．呼吸机能 1、概念1呼吸：人体新陈代谢所需要的能量都是，通过氧化体内的营养物质获得。为此，人体必须从外界不断的摄入氧气，同时不断的将体内的所产生的二氧化碳排出体这种人体与外界环境之间进行的气体交换称为呼吸。

2呼吸：安静状态下的呼吸，其特点是：吸气时，依靠膈肌和肋间外肌的收缩使胸廓扩大，完成吸气过程，呼气时，依靠膈肌和肋间外肌的舒张使胸廓恢复，完成呼气过程。3气量：每一呼吸周期中，吸入或呼出的气量称潮气量。

4补吸气量：平静吸气后，再做最大吸气时，增补吸入的气量，称为补吸气量。正常成年人1500-2000ml

5深吸气量：补吸气量与潮气量之和。 8肺泡通气量：是指每分钟吸入肺泡的实际能与血液进行气体交换的有效通气量

6肺活量：最大深吸气后，再做最大呼气时所呼出的气量，称为肺活量。肺活量为潮气量，步吸气量和补呼气量之和，或为深吸气量与补吸气量之和。男3500ml，女2500ml。

7肺通气量：单位时间内吸入或呼出的气量。一般以每分钟为单位计算：故也称每分通气量。每分通气量=呼吸深度*呼吸频率。安静时成年人的每分通气量为6—8L。

9解剖无效腔：每次吸入的新鲜气体，有一小部分将留在鼻、咽、喉、气管和支气管腔内，由于这部分的管腔因其解剖特征没有气体交换的功能，其管腔内的气体就气体交换来说是无效的，故这部分管腔称为解剖无效腔。

10生理无效腔：未能发生气体交换的这一部分肺泡容量称为肺泡无效腔。解剖无效腔和肺泡无效腔之和称为生理无效腔。

11时间肺活量：在最大吸气之后，以最快速度进行最大呼气，记录在一定时间内所能呼出的气量，时间肺活量是一个评价肺通气功能较好的动态指标。它不仅反映肺活量的大小，而且还能反映肺的弹性是否降低、气道是否狭窄、呼吸阻力是否增加等情况。

12最大通气量： …… 此处隐藏：2851字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……