夏季糖尿病人的饮食疗法

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夏日炎炎，暑难熬，酷但对

于患有糖尿病的人来说，却是治疗的最佳时机。由于体内血糖的变化与季节的关系非常密切。天的血糖要比春秋高，冬而夏天是一年中血糖最低的季节。因此，夏季糖尿病患者在在常规治疗的基础上，配合饮食

疗法能起到事半选菜的效果。功倍克服 服具服荆 叶一

、

糖尿病人一般都属于

阴虚内热的患者，宜多吃绿豆

类食物，绿豆汤、豆粥、如绿绿豆凉粉、豆面条。饮西瓜皮绿宜汁液，把吃西瓜剩下的西瓜皮

加水适量， 煮汤熟后随饭

成都蜀荣 染后，口不愈合。因此，多伤要

洗净，榨汁机绞出原汁液，用随时兑凉开水喝。宜吃五味粥。用生地、骨皮、豆、米各 5 地绿糯 0克，叶2荷 0克。煮中药去渣，先用药汁煮粥，后下荷叶早晚分

饮用。⑤苦瓜 2 0克，洗净切 5块，、后随饭吃。烧炒 三、夏季是蔬菜旺季，多宜吃茄子、茄、番黄瓜、角、葱、豆洋 苦瓜、南瓜。夏季出汗多，蚊子

吃含维生素 B的食物，如花生米、米、猪肉。还可口服维小瘦

生素 B,每日 3次，每次 2 0毫克。当人出汗时能散发出维生

两次顿服。以上食疗方具有较强的解暑、湿、祛生津止渴、降

咬，肤痒，皮搔破后皮肤容易感染生疮。重型糖尿病人皮肤感

素 B的特殊气味，使人体不遭。蚊子的叮咬。 (辑编郝近大)

糖、食、痰、癌的功效，消化抗形体消瘦的糖尿病患者宜多食用。

●甘肃

王世积冬瓜洋葱

,

菠菜根

有养血、血、止润

燥的功能，高血压、尿病和对糖能治疗糖尿病、水夜盲症等有一定的治疗作用。 胡萝卜李时珍称它为 “熟可啖，果蔬之用。”“生兼，气“气补中，利胸膈肠胃，安五下脏，人健食，益无损。中医令有”降血糖、消炎和抗过敏的作(辑编郝近大)

随着人

民生活水平的提

高，尿病发病率逐年增多，糖求医问药者到处可见。岂不知，农家就有不少降糖良“”药。压病等。 南瓜治疗糖尿病的作用

肿和脚气病。 能抑制高脂饮食引

起的血浆胆固醇升高，用于糖味甘、,温，毒”功能为适辛微无，萝卜有消积滞、瘀血、散

豌豆可治糖尿病、高血尿病并发动脉硬化患者食用。

利五脏之功能，食用萝卜降糖 认为，常吃胡萝卜，有降血压、 蘑菇有安神、降压、降用。

非常明显。同时还治疗高血压作用更为显著。 和肝、等疾病。肾