国家二级心理咨询师论文范例大学生人际交往障碍个案分析(2)

2.第二次 2009.10.12

目的：加深咨询关系；寻找调整认知的策略

方法：合理情绪疗法，合理的情绪想象技术、面质技术

过程：降低紧张情绪；与来访者就生日聚会事件导致的情绪进行辩论，使其认识到自己 “过分概括化”的不合理观念；同时，对“只要把学习搞好，就会博得老师和同学的喜欢”的错误思维进行面质，使其进行合理的情绪想象，并对自我进行初步探索；布置家庭作业，让其回去后对咨询的内容进行体会，对自己的不合理认知进行思索。

3.第三次 2009.10.21

目的：继续保持亲密的咨询关系；进一步调整求助者的错误认知；探讨人际吸引因素，学会做出合理、正确的人际交往的认知和评价 方法：认知行为疗法、人际吸引因素分析及技巧训练

过程：检查作业完成的情况，并给与反馈；帮助求助者学会发掘和识别自动化的思维过程，对自己的认知性错误在假想情境中真实性验证；分析学会交朋友、融入同伴圈的重要性和必要性，分析人际交往压力与焦虑情绪产生与变化之间关系。分析个体产生人际吸引力的因素，探讨如何构建这些良好的因素，引导求助者对自己处理好学业追求与人际交往做出合理、正确的认知和评价；布置认知家庭作业。

4.第四次 2009.10.30

目的：巩固咨询效果；探讨人际交往深层策略及个人发展目标；

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提高人际交流的自信心；结束咨询

方法：会谈、认知作业

过程；检查作业完成的情况，并给与反馈；加深对交往技巧的训练；回顾来访者的咨询内容与本人的变化，指出其继续努力的方向；鼓励来访者在以后的生活中用认知作业的方式解决今后的情绪问题；基本结束咨询关系

七、咨询效果评估

（一）来访者自评：自觉自己之前的想法是不正确的，不能因为自己的学业成绩好就可以随意要求他人喜欢自己，尊重自己。也不能因为自己的在人际关系的不好而全盘否定自己。由于认知得到改变，与室友的关系明显得到好转。同时表示自己还会不断的去努力培养和发展自己的人际关系。

（二）咨询师评估：通过回访，发现咨询效果已达到预期目标，求助者的心理症状消失,能够正常进行人际交往,并初步学会了与他人构建良好人际关系的基本原则，如平等、相互信任、忠诚等；还掌握了人际交往的基本方法，如提高语言表达能力、准确表述自我的感受、尊重他人的意见与建议、积极适度地涉入他人的生活圈、力所能及的帮助他人、长期保持对友谊维护的热忱等 。

（三）求助者室友反应：求助者室友反应较好,改变较大,如愿意接受他人的意见与建议、乐于助人等。室友们愿意与其交朋友并帮助她继续学习人际交流的方法,愿意将她纳入朋友圈中交往。

参考文献：

(1)郑日昌，江光荣等.当代心理咨询与治疗体系.北京：高等教育出版，2006

(2)郭念峰.国家职业资格培训教程心理咨询师三级. 北京：民族出版社，2005

(3)郭念峰.国家职业资格教程培训心理咨询师二级. 北京：民族出版社，2005

(4)钟友彬.现代心理咨询.北京：科学出版社，1992

职业行为分析

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（一）成为心理咨询师是我的人生理想

1.从职业经历看，有从事心理工作的基础

在十多年的教学生涯中，和学生们朝夕相处，渐渐的我发现，随着独生子女的日益增多，好多学生存在着不同程度的心理问题，甚至有些家长也存在着心理问题，面对这种情况，我和同学家长们及时沟通，并帮助他们走出心理的阴影，使他们能够从烦恼中摆脱出来，真正的体会到为他人做事的快乐。能够帮助那些心理有问题的人解除痛苦，从而使他们可以健康快乐的生活，为此，本人立志成为一名心理工作者。

2.从现实社会看，亚健康心理人群增多

现实生活让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。

3.从自身来看，心理经历了从阴霾走向阳光的全过程

由于自己的生活经历，我深深懂得不健康心理表现出的特点及其对生活各方面的负面影响，我能够深刻体会自卑，抑郁，惊恐等心理的痛苦。同时，我还能借助求助者的言行，深入对方内心去体验她的情感、思维，更好更快地达到共情，擅于捕捉其心理，设身处地的理解求助者，从而更准确地把握材料，为建立积极地咨访关系奠定良好基础。

（二）努力方向

1、不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自己，使自己在工作上始终保持以中立的态度，无条件地接纳来访者，并能合理看待咨询过程中的挫折，在出现问题需要帮助时，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待来访者。

2、由于我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年和大学生的发展性心理咨询，帮助学生和来访者建立良好的行为模式，是我一直在

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思索和研究的问题，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地挖掘下去，让自己在这一领域能够有独到之处，从而为社会做出更大贡献。

参考文献：

(1)江光荣.心理咨询的理论与实务.北京：高等教育出版，2005

(2)郭念峰.国家职业资格培训教程心理咨询师三级. 北京：民族出版社，2005

(3)郭念峰.国家职业资格教程培训心理咨询师二级. 北京：民族出版社，2005