身体练习体验的体育教学理论研究(4)

　　3形成身体练习体验的体育教学

　　身体练习体验“是学生体育学习过程中的一种行为表现、一种认知活动、一种心理感受”[20]。形成和掌握运动技术、技能和方法的身体练习体验，是伴随心理感受与情绪体验的身体练习过程，进行身体练习体验的体育教学需要从以下3方面着手。

　　3.1用概念控制教学活动生成

　　1)教师形成体育概念的认知。

　　在现实中，体育概念较为混乱，因此必须对“体育”、“运动”、“竞技”、“娱乐”、“健身”、“健康”等概念有了一定认识和理解，形成自己的体育认知，这样才能培育和形成正确的体育教学思维。在体育教学中，可从众多的运动素材中，选择对于促进学生身体发展有积极作用的身体运动内容，采用相应的方法和形式组成身体练习，在一定健身(fitness)、竞技(Sports)和娱乐(Recreationphysical)知识、技能和方法的基础上，形成发展身体的教育内容，通过积极的身体练习体验，让学生提高体育学习的认知能力，掌握相应的体育知识、技能和方法，培养人格品质和社会适应能力。

　　2)提供学生体育学习的概念。

　　在体育教学过程中，学生主要通过不断重复的身体练习活动来完成学习任务，达成学习目标，形成体育学习的认知，进而获得积极的身体练习体验。其中主要包括学生对身体练习的认知和行为方式，其核心是学习的思维方式。“学习的思维方式是学生大脑活动的内在学习程式，它对学生的学习活动行为起着决定性作用”[21]。而思维的基本元素是概念，正确概念的生成原于文化的传承。因此，在身体练习体验的体育教学实践中，教师需要呈现给学生正确的体育名词，较为系统的动作术语，以形成正确的体育学习的概念。

　　3)用概念控制知识技能学习。

　　体育教学过程由教师的“教”、学生的“学”和教材的“载体”所组成，而教材内容主要是以运动技能教学形式来呈现。对于运动技能教学，知识是运动技能学习和形成的基础，运动技能只有在相应的健身、竞赛和娱乐知识的基础之上，才能形成其应用实际需要的技能。因此，我们要形成一种运动技能教学的意识，即在强化体能、增强体质、促进健康的发展身体教育活动，只有将运动技能与营养卫生措施、生活制度、自然力(空气、阳光和水)、心态调适等相结合，才能真正地提升学生体育学习的认知水平，使学生形成发展和完善自身身体的终生体育意识。

　　3.2获得积极的身体练习体验

　　1)身体练习的行为先严后松。

　　学生进行身体练习的行为，是在体育学习过程中的听讲解和看示范、模仿动作和动作练习、纠错反思和自主练习、实践运用和自我评价的表现。从学生体育学习的身体练习行为构成来看，不管是单一的身体动作，还是组合动作，不管是复杂与简单的动作，还是精细与粗略的动作，都是以特定的身体练习行为模式来运行。要使学生的身体练习行为模式运行顺利，并能得以持续发展，只有形成积极的身体练习体验才能成为可能。这需要对于学生身体练习体验的行为进行严格的控制和要求，在教学过程初始阶段，严格按照身体练习的身体姿势、练习轨迹、练习负荷等的要求进行行为控制。随着体育学习的深入，良好身体练习行为的形成，可以视情况进行相应的放松，直到体育学习目标的达成。这种“先严后松”的策略，让学生在身体练习行为的内化中，形成积极的心理感受。

　　2)身体练习的认知先放后收。

　　学生进行体育学习的身体练习认知，是对作用于学生的感觉器官的身体练习活动进行信息加工的过程。包括对身体练习活动的感觉、知觉、记忆、想象、思维等心理活动。身体练习的认知过程由练习信息收集、修正初始感知、形成动作记忆、深化练习理解等组成。要形成积极的身体练习体验，不能只是简单的身体练习重复，而是一个通过身体来认识身体动作、形成技能、掌握方法的认知过程。在引导学生进行身体练习的认知时，为了让学生能更好进行感觉、知觉、记忆、想象、思维等，应该给予学生一种宽松的学习状态，在自由轻松的身心状态中，按身体练习的身体姿势、练习轨迹、练习负荷规律进行认知活动。当学生身体练习的认知能力提高到一定的水平，达到“只要一个相应的提示，即可完成相应运动认知”的程度，让学生在广泛的认知状态中“收”于一个点，由此形成“先放后收”的策略。

　　3)身体练习的感受先苦后甜。

　　进行体育学习的身体练习，是伴随心理感受与情绪体验的身体练习过程，每一次身体练习的完成，都有一次相应的身体体验，“多次不同的身体练习体验，形成了相应的心理感受，正是这种心理感受，形成了左右身体练习体验进一步发展的原始动力”[22]。身体练习的初始阶段，学生的注意和记忆显得紧张，身体各部位的肌肉比较僵硬，完成动作练习困难，学生的心理感受不好。但随着身体练习的不断深入，学生的注意和记忆的紧张度有所缓和，能较轻松地进行身体动作练习。特别是随着学生获得身体练习成功的次数增加，积极的心理感受就会得到强化。因此，采用“先苦后甜”的策略，在身体练习的初期，提示学生主动感受身体练习的“苦”；在身体练习的后期享受身体练习的“甜”。

　　3.3对运动技能学习进行评价

　　1)运动技能学习的“想学”。

　　学生在体育学习过程中，只有在获得积极的身体练习体验的基础上，才会激发主体的自觉性，进而形成“想学”的状态。其“想学”的特征是：自觉主动进行身体练习，按照规范进行身体练习，主动进行身体练习观察，运动技能学习效果良好；愿在师生面前提出问题，主动与人进行合作交流，注意力集中且保持较久，了解身体练习情况较好；主动帮助教师完成教学，自主进行学习内容选择，主动认同身体练习目标；合作完成身体练习任务，主动进行身体练习反思，自觉主动布置场地器材，主动解决身体练习问题。

　　2)运动技能学习的“乐学”。

　　在学生“想学”的基础上，就会在身体练习中产生并保持积极的情绪体验，形成良好的心理感受，出现“乐学”的状态。其“乐学”的特征是：全部身心投入身体练习，自觉克服困难进行练习，认真进行身体练习观察，知识渗透身体练习合理；针对问题进行身体练习，合作完成身体练习任务，身体练习情绪饱满充实，自主进行身体练习分析，自愿展示身体练习成果，自主调控身体练习负荷，身体练习方式选择适宜；学生身体练习组织较好，善于肯定身体练习成果，合理有效使用场地器材，主动与人探讨身体练习。 …… 此处隐藏：1029字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……