自我认识4——价值观探索

自我认知——价值观探索 探索胡佳妮 13530506096 666096 hujiani@http://doc.guandang.net

性格类型 MBTI (Myers-Briggs Type Indicator ) (

能量倾向： 能量倾向：Extraversion 接受信息： 接受信息：Sensing 处理信息： 处理信息：Thinking 行动方式： 行动方式：Judging

vs. vs. vs. vs.

Introversion iN iNtuition Feeling Perceiving

外向/ 外向/内向 感觉/ 感觉/直觉 思考/ 思考/情感 判断/ 判断/知觉

关于“椅子” 关于“椅子”的联想

你想到了什么？ 你想到了什么？

职业兴趣——喜欢干什么

个性与气质——适合干什么

我不想管人了， 我不想管人了，只想做青年导师

“此生最得意的事 情就是在大学生中 的影响力”

了解一下自己的职业价值观吧现在，你有1万元，需要投入在13 13项职业的任 现在，你有1万元，需要投入在13项职业的任 一个或任几个上； 一个或任几个上； 先请填写“你的预算金额”一栏( 先请填写“你的预算金额”一栏(累计不超过 1万元); 万元); 再填写“你的最高价格”一栏(累计可超过1 再填写“你的最高价格”一栏(累计可超过1 万元) 万元)

职业价值观拍卖会

承诺： 承诺：遵守游戏的规则

规则一：每人有1万元，每次起拍价和叫价不 规则一：每人有1万元， 得低于100 100元 每次叫价不得超过2千元； 得低于100元，每次叫价不得超过2千元； 规则二：不得团队作战； 规则二：不得团队作战；

课堂练习 根据自己《工作价值观拍卖会 》的记录，试 分析自己的职业价值观。 提示：可从以下方面着手 预算金额、最高价格、实际出价一样吗？ 为什么？ 有没有竞拍到？结果满意吗？为什么？

【课堂练习】我的墓志铭

马斯洛的需求层次理论获得才能的最大发挥， 获得才能的最大发挥，创造性投身 一个为社会做出贡献的事业 声望、自我尊重、有能力、自信、 声望、自我尊重、有能力、自信、有价值感 朋友、社交圈子、感情、两性 朋友、社交圈子、感情、 关系、 关系、爱情 安全感、居所、法律和秩序、 安全感、居所、法律和秩序、 保险、退休、 保险、退休、稳定工作及心理 需求 基本生存需求如食物和水

认识自我的方法 正式测评职业测评(心理测验)

非正式测评自我反省清单 360°评估 乔哈瑞视窗 成就故事 ……

自我反省清单1、发生时间； 发生时间； 2、发生地点： 发生地点： 3、发生了什么事： 发生了什么事： 4、我为什么这样做： 我为什么这样做： 5、在这件事里，我的认知或行为不合理的地方是： 在这件事里，我的认知或行为不合理的地方是： 6、我还可以怎样想怎样做： 我还可以怎样想怎样做： 7、以后我遇到类似情形我

会： 以后我遇到类似情形我会：

盲人摸象的启示

自我评估的方法——360°评估 ° 自我评估的方法 360°考评——多角度或全方位的考评系统 360°考评——多角度或全方位的考评系统 ——

360°评估举例 °评 评估对象 优 点 1. 2. 3. 4. 5. 1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. 生活积极乐观、 生活积极乐观、自信 组织管理能力不错 知识面广， 知识面广，自学能力强 注重人际关系建设 有较强的创新和突破欲望 博学、 博学、视野开阔 对人诚恳， 对人诚恳，乐于助人 实践能力强， 实践能力强，善于管理 对专业酷爱， 对专业酷爱，论文写得不错 工作认真负责， 工作认真负责，有正义感 思维清晰严密， 思维清晰严密，文笔流畅 学习兴趣浓厚， 学习兴趣浓厚，愿意钻研 基础知识扎实， 基础知识扎实，成绩良好 比较争气， 比较争气，学习主动 热爱读课外书， 热爱读课外书，知识较广 生活朴素， 生活朴素，不与人攀比 关心家里， 关心家里，弟妹的榜样 1. 2. 3. 4. 5. 缺 点 有时候对自己要求苛刻 做事不够细心 容易忽略别人的感受 承受挫折能力不强 不够成熟稳重 价

自我整体 评价

同学朋友 评价

1. 有时容易长篇大论 2. 唱歌不好听 3. 不太讲究个人服饰

老师领导 评价

1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4.

注重考试成绩 对数学缺乏钻研精神 遇到重要问题过于焦虑 在课堂提问打断老师 家务做得少 出外旅游、 出外旅游、买书花钱多 学生工作多， 学生工作多，学习分心 脾气有时候很倔强

父母 评价

乔哈瑞视窗 开放区日常爱好、 日常爱好、态度及 脾性…… 脾性……

(美国心理学家joelufthe和harryingam(1969) )

别 人 已 知

盲目区兴奋或痛苦状态时的 情绪表现, 情绪表现,自己的某些可能 伤害他人的行为习惯…… 伤害他人的行为习惯……

自己已知

我别 人 未 知

自己未知

价值观、 价值观、隐私

?封闭区

隐蔽区