小学体育课程实施方案(2)

3、 引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。

二、内容安排

队列队形： 一（二）列横队变二（四）路纵队； 6课时

左右转弯走；

跑步走、立定；

跑步、齐步互换

基本体操与韵律体操： 一种运动操； 6

亲,这是青岛的,

课时

跳跃组合练习；

舞蹈组合

走与跑： 变速走； 3课时

技巧与器械练习：

课时

跳跃：

课时

投掷：

课时 高抬腿跑； 跨越跑； 50米快速跑； 障碍跑； 曲线跑； 2分钟25米往返跑 跪跳起； 6跪跳下； 跳上成跪撑； 坐位体前屈； 仰卧起坐； 各种悬垂、支撑动作 立定跳远； 6急行跳远； 跳高与游戏； 一分钟跳短绳； 跳长绳 各种抛掷实心球； 6

推实心球比远；

侧向背后过肩投掷；

各种方式投准练习；

双手持球从头后向前掷实心球

亲,这是青岛的,

武术： 基本动作—如垫步弹踢； 3课时

组合动作；学习五步拳

日常健身 踢毽子，呼啦圈，滚铁环 3课时

篮球： 各种运球、移动传球； 3课时

投篮游戏

足球： 耍球及运球练习； 12课时

踢球比准、比远

短传配合练习

基本战术教授

水平三：五年级

一、教学目标

1、认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方式并付诸实践，感受体育活动和比赛中的乐趣，获得成功的体验。

2、增加对奥林匹克运动知识的了解，了解多种运动项目的名称及其基本的健身价值。初步具有自主学习、合作学习和探究学习的能力，初步掌握简单的科学锻炼方法，学生将能够：经常观看现场或电视实况转播的体育比赛。完成有一定难度的基本身体活动动作，基本掌握一些球类运动项目的技术动作组合，基本掌握一些体操类运动项目的简单技术动作组合，基本掌握一些游泳或冰雪类运动项目的基本技术，基本掌握一些简单的武术套路，基本掌握一些其他有一定难度的民族民间传统体育活动项目的基本技术，初步掌握运动损伤及常见意外伤害的预防与简易处理方法。

亲,这是青岛的,

3、知道运动系统的基本构成。了解卫生防病的知识和方法。了解食品安全与健康的关系。初步掌握青春期的生长发育特点与保健知识。保持良好的身体姿态。提高灵敏性、力量、速度和心肺耐力。

3、在体育活动中表现出克服困难的意志品质。正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。在体育活动中注意调节自己的情绪。在团队体育活动中能较好地履行自己的职责。形成良好的体育道德意识和行为。在体育活动中尊重相对较弱者。

二、内容安排

队列队形: 向（左）右转走， 6课时

向后转走，

行进间列队、

并队走，

行进间分队、

合队走

基本体操与韵律体操： 一种运动操； 3课时；

舞蹈组合

徒手操（小学生广播操）

轻器械操

田径： 12课时

跑（发展快速跑能力的练习，发展耐力跑能力的

亲,这是青岛的,

钟跳绳）

技巧与器械练习

课时

作）

腾跃）

练习）

武术

课时

日常健身

课时

小球类 跳跃（发展跳跃能力的练习，跳高，跳远，一分投掷（发展投掷能力的练习，发展支援能力的练习，发展投准能力的练习。） 6技能（各种滚动与滚翻动作，各种简单的倒立动 支撑跳跃（发展支撑跳跃能力的练习，山羊分腿 低单杠（发展悬垂能力的练习，发展支撑能力的 跳长绳（发展跳跃能力） 跳小绳 基本步型 6 基本功串联 少年拳第一套 踢毽子，呼啦圈，滚铁环 3 篮球综合练习 6

亲,这是青岛的,

排球

足球 足球综合 12课时

水平三：六年级

一、教学目标

1、认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方式并付诸实践，感受体育活动和比赛中的乐趣，获得成功的体验。

2、增加对奥林匹克运动知识的了解，了解多种运动项目的名称及其基本的健身价值。初步具有自主学习、合作学习和探究学习的能力，初步掌握简单的科学锻炼方法，学生将能够：经常观看现场或电视实况转播的体育比赛。完成有一定难度的基本身体活动动作，基本掌握一些球类运动项目的技术动作组合，基本掌握一些体操类运动项目的简单技术动作组合，基本掌握一些游泳或冰雪类运动项目的基本技术，基本掌握一些简单的武术套路，基本掌握一些其他有一定难度的民族民间传统体育活动项目的基本技术，初步掌握运动损伤及常见意外伤害的预防与简易处理方法。

3、知道运动系统的基本构成。了解卫生防病的知识和方法。了解食品安全与健康的关系。初步掌握青春期的生长发育特点与保健知识。保持良好的身体姿态。提高灵敏性、力量、速度和心肺耐力。

3、在体育活动中表现出克服困难的意志品质。正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。在体育活动中注意调节自己的情绪。在团队

亲,这是青岛的,

体育活动中能较好地履行自己的职责。形成良好的体育道德意识和行为。在体育活动中尊重相对较弱者。

二、内容安排

队列队形: 向（左）右转走， 6课时

向后转走，

行进间列队、

并队走，

行进间分队、

合队走

基本体操与韵律体操： 一种运动操； 3课时；

舞蹈组合

徒手操（小学生广播操）

轻器械操

田径： 12课时

跑（发展快速跑能力的练习，发展耐力跑能力的练习）

跳跃（发展跳跃能力的练习，跳高，跳远，一分

钟跳绳）

投掷（发展投掷能力的练习，发展支援能力的练习，

发展投准能力的练习。）

亲,这是青岛的,

技巧与器械练习 6课时

技能（各种滚动与滚翻动作，各种简单的倒立动

作）

支撑跳跃（发展支撑跳跃能力的练习，山羊分腿腾跃）

练习）

武术

课时

日常健身

课时

小球类

课时

足球

12课时

低单杠（发展悬垂能力的练习，发展支撑能力的 跳长绳（发展跳跃能力） 跳小绳 基本步型 6 基本功串联 少年拳第一套 踢毽子，呼啦圈，滚铁环 …… 此处隐藏：1494字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……