测量呼吸和心跳

苏教版小学科学五年级上册第四单元第1课 苏教版小学科学五年级上册第四单元第 课

宜兴市铜峰小学

张建芬

你认识他吗? 你认识他吗

我们在运动的时候身体会 有那些变化？ 有那些变化？

呼吸和心跳次数记录表。 呼吸和心跳次数记录表。

我们先来测量在安静状态下1分钟内呼吸的次数， 我们先来测量在安静状态下 分钟内呼吸的次数， 分钟内呼吸的次数 测量时应该注意哪些问题？ 测量时应该注意哪些问题？

要保持均匀、平稳的呼吸。 要保持均匀、平稳的呼吸。

还要注意一吸一 呼算是一次呼吸。 呼算是一次呼吸。

下面我们来测量安静状态下1分 下面我们来测量安静状态下 分 钟内心跳的次数。 钟内心跳的次数。你知道有哪 些方法可以测量心跳？ 些方法可以测量心跳？

怎样来测量脉搏呢？伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、 伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、 中指、无名指三指并拢， 中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在 左手手腕外侧， 左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附 稍稍用力。这时， 近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以感 觉到脉搏的跳动了。 觉到脉搏的跳动了。

现在来测量运动结束时1分钟呼吸 现在来测量运动结束时 分钟呼吸 和心跳的次数。 和心跳的次数。 我们要在运动结束后马上测出呼 吸和心跳， 吸和心跳，自己同时可以既测量 呼吸又测量心跳吗？ 呼吸又测量心跳吗？

合作统计小组的平均数值， 合作统计小组的平均数值， 注意平均数四舍五入取整数

呼吸频率年龄 新生儿 5岁儿童 10岁少年 15岁青少年 成年人 每分钟呼吸次数 40—50次 20—30次 25次以下 20次以下 16—18次

心跳频率

每分钟心跳次数 年龄 新生儿 3岁儿童 4岁儿童 10岁少年 10 成年男子 成年女子 140 110 100 90 70—72 70 72 76

比较数据，你发现了什么?