性格探索 职业生涯规划

自我探索的核心结构自我探索自我探索

兴趣探索

性格探索

能力探索

价值观探索

最喜欢做什么

最擅长做什么

适合做什么

最看重什么

课程结构 生涯唤醒 性格探索 兴趣探索 能力探索 价值观探索 认识工作世界 生涯决策 简历、面试 未来职业成长

认知目标： 认识性格对职业生涯发展的作用 解性格的含义、分类以及对职业规划的影响 技能目标： 运用MBTI理论进行性格探索，简要介绍其他性格探索方法

自我探索之性格探索

每个人都有他隐藏的精华，

和任何别人的精华不同，它

使人具有自己的气味——罗

曼.罗兰

性格是职业生涯探索中的一

个重要部分。

每个人都有与众不同的特质

，性格与职业的最佳匹配使

得我们成为更有效的工作者

。

案例一：一个法学男生的困惑（理性和感性的碰撞） 吴泽是某高校法律系一年级的学生，法学是他高考时的第一志愿第一专业

。经过半个学期的学习，他发现自己

对所学专业越来越感兴趣，而且成绩

也不错。按说一切都尽如人意，但他

依然有困惑。他觉得自己在性格上是

个很感性的人，但法律这个行业要求

更多的理性，自己的性格会不会不利

于今后在专业上的发展。因此，吴泽

不知道自己是否适合向法学方向发展

吴泽的困惑是什么？

案例二：晓琳的两难选择（读书和就业的权衡） 晓琳是个很聪明的学生，从小到大，学习对她都不是难事。上大学后，她也是成绩优异，每年都拿奖学金。对此，她却不以为然，因为让她为难的不是成绩，而是自己的性格。她已经读到大三，对考研还是找工作一直犹豫不决：以自己的成绩考研应该不成问题，但是她希望早点踏入社会，投入更丰富的生活；如果找工作，自己的性格很内向，不善言辞，在人群中很难引起别人的注意。这样的性格在工作中是否很吃不开？是否应该再读几年书，趁这段时间把性格改变一下？不过，性格能改变么？ 晓琳的困惑是什么？

对于自己性格的困惑与迷茫

不清楚自己的性格适合学什么？做什么？

常常对自己的性格发生不满。担心性格影响未来发展

性格与生涯发展的关系

何谓性格？性格也称为人格性质，是一个人在生活中对他人、对事、对自己、对外环境所表现出来的一致性因应方式。(独特性、行为的特征性模式)

活动一：

请象平常一样自然双手交叉，看看是左手还是右手的在上面。 如果刻意上下换一下呢？

然后思考：感觉有何不同？①

活动二：

在纸上签上你的名字。

换两外一只同样签上你的名字。

思考：感觉有什么不同？

性格与生涯发展的关系

①

我们在做任何事情时我们在做任何事情时会发现，天生有自己会发现，天生有自己擅长的一面，也有自擅长的一面，也有自己不擅长的一面(就己不擅长的一面(就如我们的左右手)。如我们的左右手)。它们没有好坏或者对它们没有好坏或者对错之分。错之分。

通过MBTI了解性格通过MBTI MBTI了解性格

什么是MBTI?- MBTI(Myers-Briggs type indicator)理论来源于瑞典心理学家荣格(Carl Jung)有关知觉、判断和人格态度的观点，由布莱格斯和他女儿迈尔斯 (Isabel Briggs-Myers)研究发展成心理评测工具。 - MBTI用途广泛(自我探索、职业发展、人才选拔、团队建设等)

荣格(Carl G. Jung , 1875－1961)瑞士心理学家和精神分析医师，分析心理学的创立者。早年曾与弗洛伊德合作，曾被弗洛伊德任命为第一届国际精神分析学会的主席中文名：卡尔·古斯塔夫· 荣格外文名：Carl G. Jung国籍：瑞士出生地：瑞士的康斯维尔出生日期：1875年逝世日期：1961年职业：科学 心理学家和精神分析医师

MBTI中的四个维度

能量倾向的E-I维度

接收信息的S-N维度

处理信息的T-F维度

行动方式的J-P维度

面对十年的同学聚会

有一个十年的同学聚会（同年级的），你很想去，因为你有重要的回忆。你开始焦虑，随着时间的到来你焦虑愈加。

独自一个人就冲去参加聚会 带着同学或朋友一起去 和很多人搭讪，新人认识不 立即找到曾经的同学或熟人少 面对曾经的初恋默默关注 冲上前开始叙旧 两小时候就回家 一直精力充沛 回家就睡着啦 有参加另一个聚会