滇藏骑行攻略最全版(2)

建议骑行路线：火车站-<出站后右手往北400m，左转>－进城的大道－第一个大转盘－<右转>－金中路－<走到底三叉路口左转>－金虹路－金缘路口－桥香园（过桥米线丽江店，此店在丽江较出名，一般人都知道）

住宿建议：

1、丽江多情雍措青年客栈：古城王河商场巷48号（“桥香园”斜对面巷子），电话：0888-5143172 新哥。6人间：30元/人。

优点：交通方便、院落清静。缺点：需要提自行车走30个台阶。

D3.丽江(海拔2390)—拉市乡—雄古—214国道308省道交汇口(K2187)—虎跳峡镇（K2147 海拔1860）—冲江河电站(K2123 海拔2595)， 柏油路，75km，总里程：169km

不管我们从哪儿出发，请向西走到香格里拉大道，南下走到阿丹阁大酒店酒店路口，沿长水路西出丽江。

出丽江（以长水路阿丹阁路口为起点）约3km后开始直爬坡，3km小坡后到顶开始下山。11km左右到达拉市乡，16km又开始爬山，18km左右后见到一个三叉路口，直行为云南省道308，4km后可以看到公路右边有个“K5”的里程碑（应该是省道308的路碑)。

三叉路口直行缓上坡约9km后开始下坡。K10附近有个“雄古观景台”，可以远眺一下山下的金沙江。我们13km左右长下坡，至省道308和国道214交叉口（K2187)。

今天全程约36km可以到国道214的K2183处，右转为我们要行进的中旬（香格里拉）路线，左转为前往石鼓镇（维西）的云南省道225。石鼓镇的石鼓渡口是当年石达开的太平天国队伍和红军长征渡江所在地。著名的长江第一湾也在石鼓。但不知道为什么，云南人居然也能在国道214的K2180附近，也变出一个“长江第一湾”来，而且大兴土木的修建了观景台之类，真是挫啊！

过K2180不远会有一段超级在修路，至K2170附近结束。

K2168过“松源桥”，K2163附近为“虎跳峡开发区”，有小吃店，可以午餐。

K2153经过“继红桥”，如果要从金沙江西岸看虎跳峡的话，需要过桥。

今天到过虎跳峡镇的时间较早。一般为午后2点左右。为了减少明天爬山的难度，建议午餐后继续沿冲江河上行24km到冲江河电站前方的宝山客栈住宿。

今天快到K2138时，会看到一条小溪汇入冲江河。K2137有住宿部，K2136为螺丝湾水电站，K2124为冲江河水电站。

住宿建议：

1.虎跳峡镇四川饭店：进镇三叉路口左手方向10米，汤姐 13988731502，住宿10-25元/人，有淋浴。

2.虎跳峡镇新建宾馆：沿镇道路过派出所、邮局，位于道路左侧，双人普间，20元/人，可洗澡。

3.宝山客栈：冲江河电站前行1km左右，和姐 13988727362，住宿20元/人，有淋浴。这地方特清静。晚上除了过往的汽车声，全部被房后的水声所淹没了。 注：虎跳峡门票50元。

D4.冲江河电站（K2123 海拔2595）－俄迪村—冲江河山口（K2110 海拔3370）—小中甸（3240m）—香格里拉（K2052 海拔3280），柏油路，94km，总里程：km

昨天你昨天晚上夜宿冲江河的话，今天的爬坡，相对来说，难度要小很多。

虽然今天上午的爬坡只有区区13km，但由于是第一个大爬坡，估计难度也不小。

K2120离开冲江河，我们会在K2094的时候，与它再次相遇。前行不远见到俄迪隧道和吉沙电站。

过隧道后即可以看到山脚下的一个纳西族村寨－俄迪村。这时候不知道你有没有注意到对面半山腰的公路？恭喜你吧，我们会慢慢爬上去的。

K2110到达冲江河垭口，13km左右会耗时3-4小时。刚过垭口，右手边会有一个小卖部，价格还算公道，可以补充一点干粮或饮水。这里是红旗村洞举小组。继续缓小坡至K2108，在K2107附近可以“远眺哈巴雪山，近看彝族村寨”。然后我们开始下坡并起伏路。

K2104－<平坡>－K2103－<下坡>－K2100－<上坡>－K2098－<下坡>－K2097－<上坡>－K2096－<进入藏区>

K2096可以见到滇藏路上的第一座佛塔和经幡，进入了藏区吉达牧草原。

我们在康斯村小蹬几步后，下坡到了冲江河桥上游的一座小桥。过桥后左手有个“望春茶舍”，门廊上居然挂了很多骑行组织或旅游论坛的旗帜。这一带是极美的藏族高原沙洲风光：远山、藏寨、小河、流水、灌丛、牦牛.....相信你也会喜欢这里。停留小憩？此茶舍可住宿，一般是15元/人。当然是藏式接待哈。

K2085经过区哇迪收费站，这里也是国道214老路和新路交汇的地方（在google地图上，我们可以找到老路线路。由于老路爬坡太多，路烂山险，我们当然走的是新路哈！）

过收费站即为小中甸镇，如果时间来不及，公交站背后的旺缘饭店可以借宿（电话15911878115 拉宗卓玛）

K2083为小中甸镇，这一带为花的海洋，四季会有不同的风情，相信你也会喜欢这里。 小中甸到香格里拉的旅行就像一支舒缓的牧歌，一路为平坡和很缓的上下坡。

K2076后会翻一个堤坝。开始以为翻上去会是湖泊，结果却是海洋。－－花和树的海洋。这个位置可能要看来的季节：可能是青草，可能是鲜花，也可能是白雪，也可能是红叶。 K2065会经过一个峡谷，过完峡谷即为香格里拉县城。

一般来讲，我们在下午3点以后遇到刮风的几率较大。不过从理论上讲，滇藏线刮南风的几率是最大的，所以对骑行影响不大，只是停下来的时候，灰常的冷。

过K2059，见到武警迪庆支队加油站后，远远的就可以看到城中的迎宾佛塔。关于佛塔，请入乡随谷，不能使用食指去指，只能使用手掌，掌心向上......

我们经过香格里拉职业学院（迪庆藏族中专）和迪庆藏文中学后，到达县城（K2052）。 佛塔处有三条路：左转为机场，直行为214国道，右转为进城的康珠大道。

很难说中甸有几分资格称为香格里拉，这只是个普通的小县城，风景也无甚新意。但如果你是第一次到藏区，休息几天到周围走走，确实有些不同的感觉。

下面引用网友的一段日记："我们骑车到附近的措给草原，呈现真正的香格里拉原貌。那些水草、沼泽、牦牛、炊烟、花海、还有晒着玉米的青稞架，以及蜿蜒曲折的奶子河，尤其是阳光从云缝里洒下来，整个村庄因此而被照亮时，你才知道为什么香格里拉在藏语的意思是"心中的日月"。

在这里，最好多买些干粮，作为到芒康之前的干粮。

住宿建议：

1.香格里拉国际青年旅舍：入城佛塔处右转，经康珠大道在建塘路左转进去100米，建设局与农业银行中间小巷。住宿25元-80元/人。可洗澡、免费洗衣机、上网。 FB地点推荐：

1.旺东路“老字号正宗牦牛肉头蹄火锅店（红伟清真）：据说当地人比较喜欢这个不

太扎眼的馆子。红味和清汤的味道做得都还可以。波尔2011年10月，5人消费293元。

D5.香格里拉（K2052 海拔3280）—尼西（海拔3150）—奔子栏（海拔2050）—东竹林垭口（海拔）—东竹林村－书松（K1944 海拔2850）， 104km

这天行程比较辛苦，需要经常的上下，尤其是下午的一段爬坡令人头疼。

出香格里拉后上小土坡下去是段平路，之后6km翻越小山口。

翻山前会看到左前方有个大水塘，我们称呼它为“纳帕海”。挫吧？

接下来是12km沿溪的下坡，再缓上8km后一直往下27km到江边，16km沿金沙江起伏缓上至奔子栏。下午24km的上坡很辛苦，由于地处干热峡谷里气温很高，到东竹林后好好休息，明天将会更加艰苦。

接下来就要进入白马雪山了。这是我们路上要翻的第一坐雪山。出奔子栏上山15km到白马雪山牌坊，接着起伏8km到书松。

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