2013武术试题库(3)

2、太极拳：以peng、捋、挤、按、采、挒等动作为素材组成的一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。 3、武术流派：指由于不同技术特点和风格而形成的武术派别。

4、八卦掌：是指以摆扣走转步法为主，以推、托、带、领、穿、搬、截、拦等掌法变换为内容而组成的一种拳术。

5、崇德：推崇道德修养，诚信正直，谦和忍让，见义勇为，遵守社会公德，恪守文化规范。 1、武术：是以攻防技击为主要技术内容，以套路演练和搏斗对抗为运动形式，注重内外兼修的民族传统体育项目。

2、套路运动：是以技击动作为素材，以攻守进退，动静疾缓，刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有单练、对练、集体演练三种类型。

3、推手：是两人遵照一定的规则，使用棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，寻机借劲发力将对方推出，以此决定胜负的竞技项目。

4、正踢腿：直摆性腿法。一腿伸直全脚着地支撑，另一腿膝关节挺直，脚尖勾起由下经前向前额处猛踢，力达脚尖，两眼向前平视。

5、刺剑：立剑或平剑用剑尖向所需方向直出，力达剑尖。

二、填空题（每空1分，共35分）

1、武术是以 攻防技击 为主要内容，以 套路演练 和 搏斗对抗 为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 2、武术起源于远古人类祖先的 生产劳动 ， 战争 的出现使武术向军事格斗技能方向发展。 3、明清是武术大发展时期，其繁荣的主要标志是 流派林立 ，不同风格的拳种和器械得到发展，武术作为 军事技术 、 健身手段 及表演技艺的多种价值为人们所认识和运用。 4、 1916 年在上海成立“精武体育会”。

5、各项比赛满分为 10 分，其中动作质量的分值 5 分，演练水平分值 3 分，难度的分值为 2 分。

6、武术谚语有，枪 扎一条线 ，棍 打一大片 ，刀如 猛虎 ，剑似 飞凤 ，体现各项目的运动特点。

7、42式太极拳中，开合手突出的是 孙式 ，掩手肱捶是 陈式 ，独立打虎是 吴 式的运动技术特点。

8、现代武术套路看重全套动作演练效果，套路艺术性再创造，向 高、难、美、新 的方向发展。

9、武术教学中，学生常遇到的“三多”问题，一是 动作数量多 ，二是 方向变化路线多 ，三是 每个动作包含因素多 。

10、在完成动作时，晃动、移动、跳动每出现一次扣 0.1 分，附加支撑扣 0.2 分，倒地扣 0.3 分。

11、南拳流传于我国 长江以南 各省的拳术。 12、武术的本质是 攻防技击性 。

13、武术运动员接受启蒙训练的最佳年龄 6至8 岁。

14、拳谚语：拳如 流星 、眼 似电 、腰如 蛇形 、步 赛粘 、精神 充沛 、气要沉、力要顺达、功要纯。

1、使用“武术”这一概念是近代的事，古代记载中如商代有 拳勇 、春秋 技艺 、汉代有 武艺 等提法。 2、武术起源于远古人类祖先的 生产劳动 ， 战争 的出现使武术向军事格斗技能方向发

展。

3、商周时期军事训练的主要形式是 田猎 和武舞 。

4、明清是武术的大发展时期，其繁荣的一个重要标志是 流派林立 ，不同风格的拳种和器

械得到大发展，武术作为 军事技术 、健身手段 及表演技艺的多种价值为人们所认识和运用。

5、国家体委于 1959 年制订了第一部《武术竞赛规则》，编制了 枪刀剑棍拳 五种竞赛规定套路。

6、1994年全国武术训练工作会议提出现代武术套路向 高难美新 的技术发展方向。

7、拳谚“单刀看手”是指配手，在练习中要看刀的运动与不持刀手的协调配合，配合时要遵循

顺领合击、反相对称 的原理。

8、武术运动员接受启蒙训练的最佳年龄在 6至 8 岁。 9、腾空飞脚要求在腾空的 最高点 完成击响动作。

10、太极拳基本知识要求 虚领 顶劲，沉肩 垂肘，含胸圆背，尾闾 中正 ，松髋圆胯等。 11、简化太极拳是在杨式太极拳的基础上改编，目前已被列为中国武术段位制 三 段太极拳。 12、在武术教学中，学生常遇到的“三多”问题，一是动作数量多，二是方向变化路线多 ，三是 每个动作包含因素多。

13、武术教学中讲解方法有 术语化讲解 、形象化讲解、单字化讲解。

14、武术套路教学时，教师领做位置一般在套路运动方向的 斜前方，教师与学生运动方向

要 一致。

15、在武术规则中，动作质量的分值为 5 ，演练水平分值为 3 ，难度分值为 2 。 16、太极拳有杨 陈 吴 武 孙 五大流派。

17、在完成动作时，晃动、移动、跳动每出现一次扣0.1 分，附加支撑扣 0.2 分，倒地扣 0.3 分。

18、武术套路教学中，经常运用的练习方法是模仿练习、重复练习、默想练习 。 1、商周时期，军事训练的主要形式是_田猎_和_武舞_。

2、唐代长安二年公元702年始行_武举制_，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。

3、自明代以来，以_戚继光_、 程宗猷 、 茅元仪 为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论，作为习武练艺德模版。 4、长拳的“四击”是指_踢打摔拿_，“八法”是指_手眼身法步_，精气力功。

5、长拳对手法要求是_拳如流星_，眼法要求_眼似电_，身法要求__腰如蛇行_，步法要求__步赛粘 ，劲力要求_力要顺达_。

6、太极拳练习中起主宰作用的身体部位是_腰部______ 。 7、太极拳由内及外的动作弧形，是以 螺旋式 、 抽丝式 的运劲方式为核心的，通常称为__缠丝劲 。 8、太极拳讲究一举动，周身都要轻灵，故有“运劲如_抽丝_”，“迈步如_猫行_”之说。 9、腿功练习包括_压腿_、_劈腿_、_踢腿_和 搬腿 ，主要发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质。

10、技术的提高要不断地重复练习动作，在不断的重复中体验内化技艺，循序渐进地提高技术水平。拳谚曰：“拳打千遍，_身法自然_，拳打万遍_神理自现_”。 11、讲解是语言法中最主要的一种形式，教学中一般需要讲解的内容有：动作的规格与要求，_基本规律_，_易犯错误__，_关键环节_，攻防含义。

12、武术教学练习形式有_集体练习_、_分组练习_、_个人练习_、双人练习。

13、武术竞赛规定，长拳、南拳、刀术、枪术、棍术、剑术等自选套路的时间，成年不少于__1分20秒_。

14、运动员应在_同侧场地_完成_相同方向_的起势和收势。 15、在武术比赛中太极拳、剑自选套路完成时间为_3—4_分钟。