利用校园局域网开展心理咨询(2)

士进行这一方面的咨询。自己无法解决时，有心理医生或心理咨询师的帮助，问题解决得会更好一些。许多对你来说极难解决的问题、长期困扰你的问题，在专家指导下都可以找到解决的办法。希望我们能够帮助

到你。

如果有什么进展，欢迎继续与我们交流，祝你生活快乐！

2008.3.18

由于不用面对面的交谈，许多学生大胆的向我们倾诉他们心中的“小秘密”。学生有牢骚，我们就做学生的听话筒，只听不发言；学生有困惑，我们就做学生的方向盘，积极指引；学生有痛苦，我们就做学生的贴心人，循循善诱。经过大家的共同努力，不仅拓宽了心理咨询的

途径，而且及时的化解了学生的困惑。

（二）利用QQ群进行团体咨询。

面对学生出现的共性问题，我们专门开展了主题讨论活动：学生恋爱利弊谈、如何对待网络、考糟了怎么办等等，学生们积极的响应，积极的参与讨论。比如在讨论“学生恋爱利弊谈”时，许多学生就发出了与家长、老师不同的观点，他们认为学生恋爱只不过是进行提前的学习，没有什么错的。有位学生还举出了具体的例子，他们班的两位学生找对象，不仅没有落下成绩，反而互相促进，互相帮助，成绩都比以前有了大的进步。有学生就立即响应：就是，就是。我们班一名女同学和另一个班的男同学从初中就开始找对象，但是硬是让老师和家长拆散了，对他们的打击非常大，他们现在的性格都有很大变化，见了人都不说话了，老师和家长太没有同情心了。咨询老师问：他们为什么从初中开始就找对象，可是现在才被拆散，是家长以前没有发现，还是对他们的学习、生活有什么影响？学生说：家长那是火眼金睛，他们早就知道，只不过是现在影响的他们的成绩都大幅度下降，所以家长和老师才联手制止。我们从这件事上都吸取了教训，“一心不能二用”，谈恋爱真的影响学习。只不过是觉得老师和家长的教育方法太武断了。一石激起千层浪。这位学生的话立刻得到了许多学生的赞同。特别是许多高三学生，以过来人的身份警醒学弟学妹们：以前家长和老师们反对，都认为他们是杞人忧天，他们越反对就越反感，越要和他们对着干，但这样的做的结果

是害人害己，后悔晚矣??

“春天里不要做夏天的事”，青春期情感问题是高中阶段老师们最

棘手的问题。经过敞开心扉的讨论，不用老师去说什么，学生们自己就明白了什么是对的，什么是错的；什么该做，什么不该做。同时，我们也及时发现了班主任管理中的一些漏洞，在一年一度的班主任培训会上，我们就及时的向班主任们传达了学生的心声，并且共同研究了如何在不伤害学生的前提下尽快的帮助学生成长，让学生少走弯路。 我们还充分利用QQ群，及时对问题学生进行帮助。比如：有部分从外地中途转学来的学生，文化底子薄，成绩老跟不上，我们就针对这类学生，开展讨论“学习跟不上怎么办？”有部分学生迷恋网吧，想摆脱却怎么也控制不了心魔，我们就讨论“网络，我怎样才能摆脱你” ??这样，学生们既可以互吐真情，又可以互相支持，集思广益，共同探讨

解决问题的办法。

通过QQ群团体咨询，学生们在闲聊中淡化了自己的问题，改变了自己的看法：并不是只有我才是最不幸的，还有很多人都是这样的。在互相交流心理困惑的同时，共同想办法来解决问题，增强了自信，克服

了困难。

（三）利用校园网“心理论坛”宣传青春期生理、心理等相关知识，采用青年学生喜闻乐见的形式使每个学生能够坦然接受心理健康教育。

（四）通过网络、问卷、QQ讨论、随机询问等多方位调查，经过

汇总研究，学生的心理障碍主要集中在以下几方面：

常见 问题 比例 原 因 表 现 解 决 策 略 考 试 焦 虑 46% 学习任务重，考试压力大，竞争激烈 坐立不安 头痛脑昏 注意力无法集中 思维处于僵滞状态 不要过多地担忧将来的事情，将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去 考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备，有备才能无患 多参加体育锻炼，多听轻柔的音乐 立足社会要有一种毅力和坚韧精神 确定恰当的目标 多与老师同学交流 学习基础差 厌 学 16% 在挫折和失败面前无法正视自己 情感上消极对待学习 行为上主动远离学习

对自己有一个客观的评价，增强自信心 自身条件的缺陷，好胜心受到挫折，自 卑 9% 性格软弱，缺乏坚强的意志， 畏缩、躲避 情绪压抑、忧郁 悲观失望 体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力 不妨制定阶段性目标，在不断达到目标的过程中体验成就感 乐观、平静地对待挫折 喜欢刻意地打扮自己 接近交谈 递纸条、写信 结伴游玩 密切往来 可以帮助，但距离产生美 选择在合适的时间进行爱的表白 增强自制力，增强责任感 要把握自己，恋爱是生活的一部分，而不是全部，不要因为恋爱而荒废了其他 与班主任老师联系，加强对学生进行科学的世界观、人生观、价值观和道德观教育，学习压力大 网 瘾 5% 在挫折面前缺乏毅力 自控力差 迷恋网络 精神颓废 学习成绩下滑 培养他们健全的人格和高尚的道德情操 适当控制上网时间 建议学生在上网的同时不要忽视与同学、家长、教师的人际交往 与家长保持密切联系，引导家长正确指导孩子上网 常见其它问题：人际交往、新生环境适应等（11%） 中学生独有的生理和心理特征，应早 恋 12% 试教育造成中学生精神压力大 阳城一中学生上网情况调查研究 2007年12月

百分比 年 级 高一 高二 高三 查 资 料 48.89 40 31.25 上 网 目 的 玩游戏 31.11 22.22 22.5 聊 天 31.11 20 21.25 其 他 22.22 35.56 37.5

最近的一次（2008年3月）心态调查如实记录如下，要求咨询员对

当今高中生心态做到胸中有数，清晰把握：

A、高中生最关心的10大问题 1.周杰伦最近和谁谈恋爱？ 2.哪个专卖店的东西最好？

3.我的发型酷不酷？

4.火箭队能不能获得NBA总冠军？ 5.星期天去哪个歌厅唱歌最安全？ 6.游戏的通关怎么才能打过去？ 7.考试的时候我能否得到某某的关照？ 8.老师，上课你不要突然挑我回答问题行吗？ 9.饭卡里的钱怎么换成现金而家长不知道？ 10.周末回家用什么理由跟家长要点钱？

B、高中生最漠然的10大问题 1.台湾局势跟我有啥关系？ 2.农民工是不是城市的主要建设者？ 3.科学家霍金的经历给你什么感受？

4.考什么大学？我不知道。 5.你说过感谢父母的话么？ 6.最近学习成绩怎么样？ 7.假期你做了多少作业？ 8.今天怎么又迟到了？

9.为什么晚休时不是说话就是打电话发短信？

10.值日时能不能把地拖干净？ C、高中生最困惑的5大问题

1.我谈朋友父母都不管,为什么老师这个跟我家庭毫无瓜葛的人死

活要拆散我们?

2.考上大学一定有出息?有的毕了业还不是给没上过大学的人打

工?

3.我出大把的钱来上学就是来听你指责、批评我的?

4.这个社会抽烟喝酒打牌上网很平常，我们也是成年人了，你为什

么总是小题大做？

5.享受难道不是我们追求的目标吗？

调查也印证了不久前团中央等权威部门调查总结的青少年普遍心

态，即：对人不感激；对物不珍惜；对事不努力；对己不克制。由此，“心理论坛”里的知识板块主要有：常见心理困惑解答、青春期生理卫生常识、热点讨论交流、师生共同关注、心态与品质教育、咨 …… 此处隐藏：2458字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……