2013年元月常见心理问题与危机应对大作业参考答案
《常见心理问题与危机应对》大作业答案
一、填空题每空1分共20分
1.人的心理是物质世界发展的最高级产物是在成熟、健全的大脑发育的基础上在 在社会条件 和 语言环境 的影响下发展起来的。
2.人的心理都是客观现实的反映它以 映象 的形式存在于人脑之中。
3.桑代克认为心理、学习是情境与反应之间的 联结 。
4.心理学家研究发现,在日常生活中, 55 %的信息是靠非言语表情传递的, 38 %的信息是靠言语表情传递的,只有 7 %的信息才是靠言语传递的。
5.艾宾浩斯发现的遗忘曲线指出遗忘的进程是 不均匀的 。
6.反社会型人格障碍的临床表现的核心是缺乏自我控制能力 。
7. 网络成瘾包括网络性成瘾(Cybersexual Addiction) 、 网络关系成瘾(Cyber-Relational Addiction) 、 网络游戏成瘾(Net Gaming) 、 信息收集成瘾(Information Overload) 和 计算机成瘾(Computer Addiction) 等类型。
8.个体的择业心理结构包括三个相辅相成的系统分别是职业导向职业动力和职业功能。
9. 明尼苏达多相人格测验是采用 .经验效标法 法编制的。
10. 心理测验是一种标准化的测验工具一是 测量工具 要标准化二是 施测方法 要标准化。
二、选择题每小题2分共10分
1桑代克提出了三条主要的学习律是 ACE A效果律 B.联结律 C.准备律 D.强化律 E.练习律。
2情绪的外面表现包括 BDE A主观体验 B.面部表情 C.生理唤醒 姿态表情 E.语调表情
3.在社会交往过程中普遍存在着失常的交际心理有 ACD A我不行——你行。
B.我行——你也行 C.我行——你不行。 D.我不行——你也不行。 E.他她行
4.以下采用自陈量表法的是 ABE A.MMPI B.16PF C. MAP D.WAIS E.EPQ
5.WISC—R共有12个分测验言语部分包括( ABE ) A.常识 B.理解 C.心算 D. 填图 E.背数
三、名词解释每小题6分共30分
1.发现学习 答发现学习就是通过学习者的独立学习独立思考自行发现知识掌握原理原则。
2.情绪调节 答情绪调节是每个人管理和改变自己或他人情绪的过程。在这个过程中通过一定的策略和机制使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。成功的情绪调节主要是要管理情绪体验和行为使之处在适度的水平其中包括 “削弱或去除正在进行的情绪激活需要的情绪掩盖或伪装一种情绪”等等。可见情绪调节既包括抑制削弱和掩盖等过程也包括维持和增强的过程。
3.自我意识 答自我意识是一个人对自己的认识和评价包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节使自己形成完整的个 性。自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。自我意识包括三个层次对自己及其状态的认识对自己肢体活动状态的认识对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅是人脑对主体自身的。
4.责任推诿
5.暴露疗法 答暴露疗法flooding therapy也称满灌疗法它与系统脱敏疗法正好相反。满灌疗法不需要进行任何放松训练而一下子呈现最强烈的恐怖、焦虑刺激冲击或一下子呈现大量的恐怖、焦虑刺激满灌、泛滥以迅速校正病人对恐怖、焦虑刺激的错误认识并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。故也称为冲击疗法或泛滥疗法。
四、简答题每小题8分共24分
1心理健康的标准有哪些 答①有适度的安全感有自尊心对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中具有适度的主动性不为环境所左右。 ④理智现实客观与现实有良好的接触能容忍生活中挫折的打击无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明了解自己的动机和目的能对自己的责任推诿。
2简述情绪唤醒模型?
答:认知过程、生理状态和环境因素在人脑皮层中整合的结果。环境的刺激因素,通过感受器向大脑皮层输入外界信息;生理因素通过内部器官、骨骼肌的活动,向大脑输入生理状态变化的信息;认知过程是对过去经验的回忆和对当前情境的评估,来自这二方面的信息经过大脑皮层的整合作用,才产生了某种情绪经验。将上述理论转化为一个工作系统,称为情绪唤醒模型。
3、影响人际交往的主要因素有哪些
认知因素
首先是对自己的认知。有无正确的自我评价,会影响人际交往中的自我表现,其次是对他人的认知,第三是对交往本身的认知。交往的过程是双方彼此满足需要的过程,如果只考虑自己的满足而忽视对方的需要,就会引起交往障碍。
情绪因素
人际交往中的情绪表现应是适时适度的,应当与引起情绪的原因及情境相称,并随客观情况的变化而变化。情绪反应过分强烈,不分场合和对象,恣意纵情,会给人轻浮不实的感觉;若情绪变化激烈则会让人觉得过于感情用事;情绪反应过于冷漠,对本可引起喜怒哀乐的事情无动于衷,则会被认为麻木、无情。这些不良情绪反应都会影响交往。
人格因素
人际交往中。人格因素有至关重要的作用。不良的人格特征容易给人以不良评价、不愉快的感受乃至一种危险感,因而会影响人际交往。下面是较常见的一些不良人格因素及其对交往的影响。
①为人虚伪。与这种人交往,人们没有安全感。
②自私自利。这种人只关心自己的需要,不关心他人,人们在与这种人的交往中会经常感到精神上、物质上受损。
⑦不尊重人。与这种人交往。易被挫伤自尊心。
④报复心强。与这种人交往,使人常担心稍有不慎,就会遭报复,感到心理紧张。
⑤嫉妒心强。与这种人交往,易使人感到自己被嫉恨、被排挤、被剥夺,从而感到不舒服,不安全。
⑥猜疑心重。常令人在交往中感到冤枉委屈,难以从内心接近。
⑦苛求于人。这种人易使人感到紧张和压抑,并易使自尊心 受挫。
⑧过分自卑。这种人常被感觉为无能,与此种人交往使人感到负担、沉闷。
⑧骄傲自满。使人感到威胁或难以信任。
⑩孤独固执。自我防御心理太强,相互间难以影响,使人感到交往无效或交往很累。 因此,为了改善人际交往,应努力培养良好的人格品质。
能力因素
人际交往能力的欠缺是影响人际交往的原因之一,而对有些大学生来说,则是主要原因。这些同学想关心人,但不知从何做起;想赞美他人.可怎么也开不了口或词不达意:交友的愿望强烈,然而总感到没有机会;想调解他人的矛盾,没想到好心办了坏事;交往中想表现自己却出尽洋相;内心想表示温柔,言语则是硬梆梆的。
人际交往的能力可以通过有意识的锻炼来提高,关键是要多动脑筋多交往。
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