5个美白祛斑小妙招

还在为脸上斑斑点点而烦恼的MM，只是因为还没找到快效的美白祛斑方法。如何有效祛斑呢?韩国原辰现在教你五个祛斑小妙招，让你既不长痘也不怕长斑。

土豆祛斑法

虽然土豆是比较热气的一种蔬菜，但像酸辣土豆丝这样美味的食物，还是受到很多MM的欢迎。多吃土豆对肌肤美白，延缓肌肤衰老都有很好的疗效，它对祛斑控油等效果很好。

去一个新鲜的土豆，去皮清洗干净。把土豆切成薄薄的一小片，均匀敷在脸上，20分钟左右取下即可，每周坚持使用2-3次，能起到很明显的祛斑淡化斑痕的效果。

桑叶祛斑法

桑树是一种从枝叶到果实都具有美白护肤功能的植物。把桑葚酿成酒，像红酒一样具有美容养颜的强大功效。而桑叶中含有抑制“络氨酸酶”活性成分，能有效抑制黑色素的合成，对肌肤具有保养和修复的作用。

把桑树叶晒干研末成粉末，或直接到要点购买干桑叶，用热开水冲泡，当成茶水饮用。喝完后的茶叶，可以用于敷脸，在冰凉的舒适感中起到很好的祛斑效果。坚持食用一个月，能看到明显的祛斑淡痕效果。 番茄祛斑法

番茄中富含的茄红素，具有很好的美白淡化斑痕的效果，同时能有效改善脸部肌肤暗黄情况，让肌肤红润光泽。

去一个新鲜的番茄，清洗干净后连同皮一切捣烂成番茄酱，可以直接涂于脸上，或i型按均匀涂在面膜纸上，用以敷脸。15-20分钟后取下清洗干净即可。除了把番茄制成面膜，最直接的方法是直接食用番茄，双重作用加快淡斑速度。

蒜头祛斑法

有一部分不喜欢蒜头刺鼻的味道，但是蒜头不仅是一种很好的调味品，在肌肤美容方面，也能起到很好的祛斑效果。

准备好3颗蒜头和少许绿豆粉，把蒜头扒皮清洗干净，然后放到微波炉中加热，这样可以有效去除蒜头的味道，不喜欢蒜头的人也可以使用了。加热1-3分钟后从微波炉中取出，放于搅拌机中搅拌出蒜汁，把蒜汁倒在面膜碗中，加入绿豆粉，加倒入清水搅拌均匀，调和成膏状，用于涂脸即可。一般15分钟后用清水洗净。

按摩穴位祛斑法

人体的各大穴位分管身体的不同部位，对于脸部肌肤也有自己主管的穴位。血海穴位于膝盖内侧，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指所在的位置就是血海穴。用食指和拇指轻轻按摩扣点该穴，能够达到显著的祛斑效果。