青少年心理健康教育1

青少年心理健康教育第三军医大学心理学教研室 汪涛

主要内容 青少年心理问题现状与危害 青少年心理问题的原因剖析 青少年心理问题的应对策略

一、青少年心理问题现状与危害

现状： 中国大陆 岁以下未成年人3.4亿， 中国大陆17岁以下未成年人 亿 岁以下未成年人 据保守估计，有各类学习、情绪、 据保守估计，有各类学习、情绪、 行为障碍者3000万 行为障碍者3000万。 其中，中、小学生心理障碍患病率 其中， 为21.6-32.0%,突出表现为人际关 ， 情绪稳定性和学习方面的问题。 系、情绪稳定性和学习方面的问题。

危害– ①危害自己 – ②危害学校 – ③危害家庭 – ④危害社会

二、青少年心理问题的原因剖析

现代人心理健康的两大威胁– 新时代“缺营养” “文明快餐” “速溶咖啡” 结果——心理难放松

– 新时代易得病 “世纪病” “亚健康” 根源——竞争压力大

青少年心理发展的四大矛盾生理和性成熟 带来的新需要 相互 加强 新的独立性需要

社会(规范、地位) 社会(规范、地位)

相互 加强 心理成熟水平

四大矛盾：– 生理和性成熟带来的新需要与社会地位之间 的矛盾 – 性成熟意识增强与心理、道德上准备不足的 矛盾 – 新的独立性需要与社会地位的矛盾 – 新的独立性需要与心理成熟水平的矛盾

青少年心理问题的三大焦点– 学习问题 不成功 无兴趣

– 交友问题 缺少朋友 不会交往

– 亲子问题： 缺少沟通 内容单一

家庭教育的误区

重学习、轻劳动 重读书、轻活动 重成才、轻实际 重管教、轻形象

重物质满足、轻消费引导 重溺爱保护、轻自理自立 重智力开发、轻非智力因素 重母亲教育、轻父亲教育 重生理健康、轻心理卫生

三、青少年心理问题的应对策略

一个关注： 积极关注学生的心理问题– 心理素质是人的素质的核心 – 心理问题可引发其它问题

两个帮助： 帮助学生体验到学习的乐趣– 对学习的多元理解 – 对成功的多元理解 – 对目标的多元理解

帮助学生寻找到交流的真谛– 如何与朋友相处 – 如何与父母相处