中学心理健康课教案(全)(4)

课型：讲读课。

课时：一课时。

教学过程：

导言：从小学到初中，同学们都不停在知识的海洋中探索，学习已成为大家生活的主要内容了。将来，我们是二十一世纪的主人，更需要不断学习。如果没有学习，人类恐怕不会发展今天；如果没有学习，人生也只能是个美丽的设想。学习是人类发展和进步的基础；学习是我们个人通向成功的必由之路！

那么，什么是学习？你会学习吗？面对这样的问题，肯定有许多同学会不屑一顾，也许有的同学要说：学习不就是听课、看书、作业吗？有什么会不会的？其实这种理解是片面的。那么怎样理解方全面呢？今天，我们共同学习：《学习：通向成功之路》一课。

1．板书课题：《学习：通向成功之路》。

2．交待任务，明确学习目标。

3．提出思考题：

（1）什么是学习？

（2）中学生学习的关键是什么？

（3）学习成功的关键是什么？

（4）学习应掌握哪些策略？

4．学生读教材，思考上述问题，教师巡视指导。

5．学生讨论，回答思考题，教师启发点拨。

6．教师结合实例精讲并板书要点，使学明确：

（1）学习是人在生活中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。信息的输入、输出与反馈调节这三个环节缺一不可。如果学习结构不完整，就能以取得良好的学习效果。

（2）学习成功的关键是掌握学习策略，学会策略性的学习。优化学习过程。

（3）掌握学习策略包括以下内容：

Ａ 掌握学习技能：获取知识的技能（记忆技能；理能技能；提取运用知识技能）；调控心理状态的技能（增强自信心的技能；调节学习情绪技能；防止学习疲劳技能）

Ｂ掌握调控技能：激活与保持适度的学习心理状态；认识与分析学习情境的因素、特点、规律；确定学习目标，安排学习时间，选择学习技能；实施已定计划，实际使用学习技能；维持或更改原定计划与技能；评价学习计划和学习技能的执行效果。

（4）中学生的学习，原是一种具有挑战性的心理过程，它不仅是求取知识的主要途径，也包含有追求知识的快乐。

要克服：意志力薄弱，注意力不集中、考试焦虑等不健康心理因素。

中学心理健康课教案(全)

总结：通过本节课的学习和讨论，我们进一步理解了学习的含义，懂得了要取得学习的成功，必须学会有策略的学习。希望同学们今后能够掌握学习策略，学会学习，走向成功。 板书设计：

学习：通向成功之路

学习：是人在生活过程中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。

特点：具有挑点性的心理过程。

学习策略：

一、学习技能：获取知识技能；调控心理状态技能

二、调控技能：激活、保持适度的心理状态；认识、分析学习情境的因素、特点、规律；确定目标，安排时间、选择技能；维持或更新原订计划与技能；评价计划和技能的执行效果。

课题：中学生的学习心理

作者：吉林市二十九中学校 王凤莲

教学目的：通过讲解帮助学生认识什么是学习，学习成功的关键，学习的策略等，使学生掌握学习技能，掌握调控技能，重点使学生了解自己的学习过程。

通过训练，帮助中学生形成良好的学习心理，掌握正确的学习方法。

通过心理测验，培养学生独立思考的能力，安排好中学时期的学习活动，培养起相应的学习能力，使其更快地适应中学时期的学习生活。

课型：讲授法 讲授与训练相结合。

教学过程：

一、讲读：通向成功之路

１．什么是学习：学习是人在生活过程中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。

２．学习成功的关键：掌握学习策略，学会策略性地学习：

（１）掌握学习技能；（２）掌握调控技能。

二、操作

１．调节学习过程：

学习优异的学生，都有一个突出的特点，就是了解自己的学习过程，能够驾驭自己的学习过程。这样才能主动地进行学习，而不是肓目被动地被老师推着走，才能形成较强的学习能力和取得优秀的学习成绩。

学习过程一般分为五大环节：预习、复习、作业、评价。

２．调控心理状态：

（１）增强学习信心：所谓自信心，就是充分地相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一定能做到。自信所迸发出来的勇气和毅力，可以帮助我们克服学习中的种种困难和障碍，可以最大程度地帮助我们掌握自身的潜力，去完成学习任务。 （２）调节学习情绪：情绪是与学习效率密切相联的，良好的情绪状态作为一种潜在的心理动力，能够激发出强烈的学习欲望，使思维高度活跃，进入一种极佳的学习意境，从而提高学习的效率。

（３）预防学习疲劳。

（４）调整应试心理。

（５）学习过程自我检测。

（６）考试焦虑自我检查表。

（７）学习习惯与应试技能测验。

中学心理健康课教案(全)

三、课后测试评定。

四、课后小记。

课题：中学生学习心理。

作者：吉林市二十九中学 李淑明

教学目的：培养和训练中学生具有较高的学习适应能力，养成良好的学习习惯，掌握有效的学习方法。帮助学生从自己和他人的学习经验中总结出适合自己的实际出发，通过不断重复与练习，养成有利于学习的习惯。

教学重点：中学生的学习特点

学习，学习策略及内容

教学方法：讲授－－结合实例

教学过程：

１．学习的概念：学习是人在生活过程中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。

２．学习过程的三个环节：

（１）知识的输入：老师讲析、阅读书本，同学交流及联系实际等；

（２）知识的输出：运用输入进来的知识做练习、作业以及解决生活中的具体问题，则是知识的输出；

（３）反馈调节：筛选入出过程中的优劣，不断调节改进，提高入和出的质量，使学生动态结构得以优化。

３．学习成功的关键－－掌握学习策略：

（１）掌握学习技能；

（２）掌握调控技能；

４．困扰学生的心理问题：

（１）意志力薄弱；

（２）注意力不集中；

（３）考试焦虑。

５．举实例（已毕业学生）。

课题：中学生学习心理。

作者：吉林市二十九中学 杨丽学

教学目的：通过讲解，帮助学生了解自己的学习过程，使之能驾驭自己的学习过程。通过讨论训练，使学生能主动进行学习，而不盲目被动地被老师推着走，进而形成较强的学习能力和取得优秀的学习成绩。

课型：讲授法，讲授与讨论相结合

教具：小黑板及幻灯片。

教学过程

1．学习过程的五大环节：预习、听课、复习、作业、评价。

（1）课前预习是提高学习效率的重要措施，听课有针对性；

（2）听课是学生获取知识的重要途径环节；

（3）复习是一个系统提高的过程，查漏补缺；

（4）作业是运用所学知识解决问题的过程；

（5）评价具有反馈功能，明确自己学习时弱点、重点，进而增进学习效果。

2．讨论 。结合学生讨论情况，结合教材引导学生认识正确的学习过程 。

中学心理健康课教案(全)

3．训练。

4．小结。

板书设计：

（一）讲读内容

１、调节学习过程

预习、听课、复习、作业、评价

（二）内容讨论

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