《挫折面前也从容》导学案

七年级下导学案 ,包括目标、内容、测验

《挫折面前也从容》导学案

教学目标：能知道挫折对人们产生影响作用，找到战胜挫折的有效方法。 教学重点：战胜挫折的方法，并在日常学习中如何积极主动、积极的战胜挫折

一、预习检测：

1、挫折对人们会产生什么影响？怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”？

2、应对挫折的方法有哪些？

二、合作研讨展示交流：

1、（1）每个同学在纸上写下自己遭遇过的挫折，说说挫折对你造成的影响（从积极影响和消极影响两方面考虑），并谈谈战胜挫折的方法（也可以提出来让同学们帮忙）；

（2）分析书本68-69页两位名人“彭加木”和“巴斯特”战胜挫折的方法；

（3）总结出战胜挫折的方法，各小组发言。

3、阅读教材69～70页情景材料：说说上面三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪？

镜头一＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

镜头二＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

镜头三＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

还有其他自我疏导方法吗？请说一说。

三、检测练习

七年级下导学案 ,包括目标、内容、测验

1.汶川8级大地震数万同胞的生命，瞬间没于废墟和泥石之中。那些生死相夺的瞬间，父母永失其所爱，孩子永失其所亲。汶川同胞遭遇的大挫折，成为国人血脉同搏、泪水涌动之所在。地震来袭，灾区同胞遭遇了前所未有的大挫折，造成这一挫折的主要因素是（ ）

A.社会因素 B.家庭因素

C.自然因素 D.学校因素

1.C

2.某青年参加一家公司的招聘考试，表现不错，可几天后，公司张榜公布的录取名单中却没有他。这一打击使他难以承受，扬言要跳楼自杀。正在这时，传来消息，他未被录取的原因是电脑出了故障，他应该是录取名单中的第一名。正当他高兴得不得了的时候，又传来消息，他被老板除名了，理由是他曾经扬言跳楼自杀。这件事告诉我们（ ）

A.老板随意把该青年除名是不合法的

B.最好少参加招聘考试，以免遭到挫折

C.该青年的心理承受能力太差，缺少不畏挫折的良好心理品质

D.考试分数高的人往往意志薄弱

2.C点拨：老板招聘员工注重应聘人员的心理素质，并不违法，人生难免遭遇挫折，参加招聘并非挫折成因，所以不选择A、B项，D项本身就是错误观点。该青年自杀行为表明该青年的心理承受能力太差，不能正确面对挫折。

3.无产阶级革命家陈毅元帅，为了祖国的解放事业，戎马生涯几十年，遇到过无数艰难曲折，即使在最艰苦最残酷的年代里，他仍然对革命事业充满信心。陈毅元帅之所以能积极对待挫折，最重要的原因是（ ）

A.生来就有胆量 B.树立正确的人生目标

C.有着健壮的体魄 D.敢于冒险

3.B 点拨：陈毅即使在最艰苦最残酷的年代里仍然对革命事业充满信心，表明一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易地屈服于各种挫折，而是以顽强的毅力战胜挫折，不断前进。因此，选B项。

4.英国细菌学家弗莱明有一次在观察培养葡萄球菌的碟子时，突然发现碟子里有一种绿色霉菌，在绿色霉菌周围的葡萄球菌全部不见了。他敏锐地想到：一定是这种绿色霉菌分泌出来的物质杀死了葡萄球菌。他由此发明了青霉素，获得了诺贝尔医学奖。这个故事告诉我们（ ）

A.取得成功要靠运气

B.等待机会，成功自然会到来

七年级下导学案 ,包括目标、内容、测验

C.机遇比实干更重要

D.善于动脑和勤于动手才能有所创新

4.D 点拨：偶然中有必然。成绩的取得要靠平时的积累，善于发现问题、思考问题，全身心地去探索、去创造，才能抓住机遇，有所得。因此，A、B、C三项是错误的。

5.在汶川地震的废墟中，什邡市蓥华镇中学初一女生邓清清被压在破砖瓦下，仍然打着手电筒看书，通过读书来缓解心中的害怕，坚持到被成功救出。邓清清“通过读书来缓解心中的害怕”，这种应对挫折的方法是（

A.顺其自然，等待救援

B.自我排解，自我放任

C.发奋学习，精神升华

D.自我疏导，自我调节

5.D

）