主题班会：好习惯终生收益

你们猜猜，我到底是谁

我不是你的影子，但我和你最亲密。 我不是你的手脚，但我最听你的话。 对成功的人来说，我是功臣。 对失败的人来说，我是坏蛋。

做习惯的主人

你相信吗？?

一根小小的柱子，一截细细的链 子，拴得住一头千斤重的大象？

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象 的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱 或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长 成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时， 也不挣扎。

小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。

讲一讲 说说是一个怎样的班级？评选“班级之 最”,如：最搞笑的人？最爱笑的人？声 音最洪亮的人？最勇敢的人？最热心的人？ 最有条理的人？最负责任的人？最勤奋的 人？最自信的人？最爱问老师的人等等。

生而为人，每个人都需要踏踏实 实地做人，而良好的做人习惯正 是帮助我们构建成功人生所必需 的。 “好习惯是一个人终身的财富。”

好习惯是一个人终身的财富从小到大，你有什么“好习惯” 得到别人的赞赏过给同学们说说， 大家来分享、学习一下……

再来看一个正面的例子。20世纪60年代，苏联发射

了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。 当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十 个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有 加加林一个人把鞋脱下来了。 他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去 呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他 想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。 在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航 员。

周峰，13岁考取中国科技大学少年班， 20岁时以托福和GRE的优异成绩得到 了美国多所大学的全额奖学金而赴美 攻读博士。他认为自己成功的秘诀就 是从小养成了良好的学习习惯。周峰 认识汉字，记忆英语单词，都是每天 10个，即使走亲访友时也从不间断。 就这样，一年下来，便记住了3 000 多个汉字和3 000多个英语单词。这 是他量化的学习习惯。

周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿 的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强， 从不需要别人提醒，更不需要别人强制。 他听英语广播学英语，一到点便准时打 开收音机。这是他定时的学习习惯。周 峰学习时总是全神贯注，思想从不开小 差，精神略有溜号便立即做出调整。这 是他专心致志的学习习惯。

刘经总的学习那么轻松，效果又那么 好，这得益于他掌握了科学的学习方法， 上课留心听课，课后复习，知识要

点重复 学习，注意各学科知识之间的横向和纵向 联系、对所学内容与学科之间，对各章节 之间进行知识归纳整理，使知识形成合理 的结构。

学而时习之，不亦说乎 良好的习惯乃是人在其神经系统 中存放的道德资本，这个资本在 不断地增值，而在人整个一生中 就享受着它的利息。 同样的事重复72次就可形成定势 只要有意识地锻炼，我们每个人 都会养成良好的习惯

世界上最可怕的 力量是习惯，世界上最宝 贵的财富也是习惯。 养成良好的做人习 惯，构建成功人生。

学习习惯测试

1、学习时间不固定( ) 2、课堂上注意力不集中；( ) 3、学习目标不明确；( ) 4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；( ) 5、不懂不会也不问；( ) 6、学习时沉迷于空想；( ) 7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐 活动；( ) 8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要 找人对对答案；( ) 9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数， 扔到一边，不认真分析检查；( ) 10、做作业或复习时，常做一些小动作；( )

11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业； ( ) 12、边做作业，边听音乐或者看电视；( )

14、学习用具乱扔，用时找不到；( ) 15、平时不复习，考前开夜车；( ) 16、喜欢哪科学哪科，偏科；( ) 17、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习； ( ) 5个以下√,要引起注意，立即改正 5—10个√,得赶快制定计划，自己改正

10个以上√,问题严重，请别人帮助自己改正

怎样培养良好的学习习惯？

一、心中要有目标二、克服与养成 三、培养学习的毅力

四、培养创新能力

二、养成与克服 五种良好的学习习惯 1.一心向学的习惯 2.专心致志的学习习惯 3.严格执行学习计划定时定量的 学习习惯 4.认真思考的学习习惯 5.讲究学习卫生的习惯

结束语：教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。