军训必备物品清单

军训必备物品清单

一、生活必需品：

床上用品：褥子、床单、夏被、枕头；

洗漱用品：脸盆、毛巾、卫生纸、湿纸巾、牙刷、牙膏、香皂、沐浴露、洗发水、肥皂、塑料袋、纸巾（多带）；

衣服：平脚内裤（有几天带几套，不要指望洗）、袜子（吸汗）、军装、拖鞋、备用鞋、T恤(棉半袖T恤或其他衣物，军装是三角领，避免晒伤皮肤)。厚鞋垫

二、日常用品：

防晒霜：（SPF>30）涂防晒霜时不要只涂脸，所有露出来的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹，最好2—3小时涂抹一次。注意：眼睛周围皮肤娇嫩，尽量不涂防晒霜。

鞋垫：垫厚一点的鞋垫会舒服一些，可以多垫几个。

药：金嗓子之类必备。少量治疗腹泻，中暑，晒伤，上火，夏日感冒的药品。防蚊虫叮咬的药剂或花露水。军训场的医务室也有部分药可以开。防暑防蚊药品白花油、消炎药红霉素、创可贴、润喉片、爽身粉、小喷瓶

钱：少量的现金，以备不时之需，但要注意财产安全。

水杯（晚上一定记得要灌满水。不然第二天军训休息时只能喝那里的盐开水了）、手表、扇子

三、洗澡的事。最好事先准备好东西，派寝室一个人先去排队，其他人去拿东西，这样比较快。

四、适量的零食。有机会跟室友分享分享增进友谊。