大学生抑郁症问题的案例分析及对策

大学生抑郁症问题的案例分析及对策江西师范大学地理与环境学院【摘要】近几年来，高校学生因人际

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关系紧张 .失恋、厌学、就业压力等困惑而患抑郁症的人越来越多，因抑郁症而自杀的现象也频繁发生。本文结合实际工作中遇到

的案例。从心理学的角度探讨如何帮助大学生安全地走出抑郁问题，可以为高校辅导员 开展学生心理辅导工作提供参考。 高校大学生处于人生过渡与转折的关键时期，这一阶段的他们存在独立欲望增强，自 我认同不清晰，角色定位不明确，学业就业压力大等系列问题，从而容易诱发心理危机和抑郁症状。目前，抑郁在高校大学生中是倍受关注的主要问题，由抑郁导致的社会功能受损、生活质量降低、休学辍学、高自杀观念和风险概率增加等危险因素，成为目前高校心理辅导工作中预防与干预的焦点问题。 抑郁症的判定抑郁是人类心理失调最主要和最经常出现的问题之一，是每个个体在其生命历程中都会或多或少感受到的一种情绪。抑郁 ( D e p r e s s i o n)起源于拉丁文 D e p r i m e r e,意指“下压”, 1 7世纪时这个词最早用来描述情绪状态。 [ 2】美国当代心理学家安哥德 ( A . A n g o l d)对抑郁作了如下描述：①抑郁为正常心境向情绪低落方面的波动，即每天出现情绪恶劣的面；②抑郁为不愉快、悲伤或精神痛苦， 是对一些不良情景或事件的一种反应；③抑郁作为一种特征，是指个体持久的、相对稳定的愉快感的缺乏；④抑郁作为一种症状， 是指心境处于病理性的低下或恶劣。 抑郁障碍，或称为抑郁症，是一类以发作性的持续性心境 (或情绪 )低落为主要表现的心理障碍。f 4 1因此，抑郁症既是一种低落的情绪状态，又是一种严重的情感障碍， 既是心理学的研究范畴，又是精神病学的研究热点。 在精神病学中，抑郁被看成是一种情感障碍，并根据通用的诊断标准，对其进行诊断。抑郁的常见症状标准包括：①兴趣丧失、 无愉快感；②精力减退或疲乏感；③精神运动性迟滞或激跃；④自我评价过低，自责或有内疚感；⑤联想困难或自觉思考能力下降； ⑥反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为； ⑦睡眠障碍，如失眠，早醒，或睡眠过多； ⑧

食欲降低或体重明显减轻；⑨性欲减退。 当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以上这些症状 4个及 4个以上，社会功能严重受损 (严重标准 ),并且病程持续 2 周以上 (病程标准 ),则可诊断为抑郁症。 二、高校在校大学生抑郁症的防治及一

习惯等。抑郁症跟家族病史有密切关系，研究表明：家族中有患病都的人群发病率是一般人群的 1 0至 3 0倍。血缘关系越近，患病机率越高。临床实践证明，许多药物也可引起抑郁、如抗高血压药、避孕药、激素等， 特别是作用于中枢神经系统的药物。另外， 不合理的生活习惯也会引起抑郁。 1 . 2心理的原因。心理方面诱发抑郁症的因素主要有个体的人格体质和情感因素。不同人格特征的人，抑郁症发生的机率不同。 内向型的人由于其性格内向，感情不外露， 社会经验少，患抑郁症的可能性很大，另外， 情感因素往往困扰着当代大学生，成为诱发抑郁症的又一重要因素，主要是爱情、友情、

、

一

干预

正确认识高校学生抑郁症高发率产生的 原因，能更加具有针对性的预防并缓解在校大学生的抑郁问题。 1 .在校生抑郁的原因分析 1 . 1生理的原因。生理方面诱发抑郁症的因素主要有家族病史、药物和不合理的生活

开朗。但是，到了大学经过一个学期之后， 辅导员明显她感觉到该学生非常消极，问其是否在经济上和学习上存在困难，她沉默不语，似乎对周围的一切事物都丧失信心。辅导员经过仔细的观察和多次的接触后，渐渐了解到其问题根源。 张帆通过努力考上了梦寐以求的大学， 成为家人和老乡眼中的骄傲，自己也下定决心不负重望争取学有所成，所以无论上课、 还是课后，张帆都非常认真刻苦。但因为是文科生，高等数学的学习给她带来了很大的困难，尽管花了大量的时间，却越来越觉得力不从心，到后来上课也听不懂。学习上的巨大压力严重地挫败了她的自尊心，使其产亲情等方面。 生了心理畏惧感与自卑感，担心高等数学考 1 _ 3沉重的经济、学习和就业压力以及紧试挂科的恐惧使得她郁郁寡欢，与同学的交张的人际关系等都会造成心情上的焦虑、不往也有了一定的困难。后来尽管期末考试数安、苦恼，久而久之则演化成抑郁症。 学并没有挂科，但因为长期处于巨大的精

神 2 .在校生抑郁症的防治及干预压力下，张帆不幸患上了抑郁症并萌生了退抑郁的治疗方法主要是药物治疗和心理学的念头。 3 _ 3解决措施治疗或者把心理和生理成分结合起来综合考虑。常见的抑郁心理疗法主要有：精神分析辅导员立即向学院领导汇报了该生的基疗法、认知疗法、行为疗法、认知一行为疗本情况并与其家属取得了联系，同时采取了 以下一系列积极的对策来帮助该生战胜困难。 法森田疗法、家庭治疗和生活分析咨询法等。 尽管心理疗法在抑郁的干预措施中占主导地首先，根据张帆同学的家庭情况，帮助位，但心理治疗不是无所不能的。对那些已其申请了国家助学金，解决该生的经济负担， 经出现生理症状，比较严重的抑郁症患者， 让其学习、生活没有了后顾之忧。通过多次 药物干预是必不可少的。此外，从抑郁者的交流、真正关心、理解她，对她平时学习、 生理、行为、情绪、感知、想象、人际关系生活上遇到的困难及时给予帮助和建议，让等各方面人手，应用各种方法进行全方位治她感觉到集体的温暖和老师的关心。同时通疗的综合疗法要优于任何一种单一疗法。 过加强心理健康教育，让她尽早认识和了解关于抑郁的治疗的理论与实证研究较多， 有关心理卫生知识，提高她的自信心、社会但对抑郁进行预防与训练的实证研究却很少。 适应能力和抗挫折能力。 ’ 有关研究认为，预防抑郁主要是在于避免慢其次，为张帆同学建立了心理档案，并性抑郁症，防止由精神焦躁、紧张转为持续将每次与其谈话以及家长联系的相关内容做的抑郁症状。因此，抑郁症预防的宗旨应建好记录，随时观察其心理动态和情绪变化并立在培养和增强学生的心理韧性和应变力，使及时疏导，同时立即与校心理咨询中心取得他们具备从容面对问题，妥善处理困难，走出 联系，得到了专业指导和帮助。 困境的能力，从而避免长时间受抑郁情绪的困最后，通过同学互助来帮助她走出困境。 扰。目前各高校的心理健康教育课程，心理健虽然作为高校辅导员都希望与学生建立朋友康教育宣传和活动等工作的开展，对大学生心关系，但是，教师永远不可能，也不应该替理素质的提高，个体抗压力、抵御挫折能力方代同伴和同学在学生心目中的地位。由于归面都取

得了显著效果。 属和爱的需要，每个大学生都建立了稳定的 3 .具体的案例分析友谊关系，与同伴和同学交往成为大学生生 3 . 1案例概述 活中的一个重要内容。相关调查结果也证明张帆 (化名 )以 5 1 6分的成绩考取江西了这一点，在选择理想的帮助者时，有一半以上的大学生选择私人朋友和同学。抑郁患师范大学地理科学专业。她是一个非常诚实、 有礼貌的同学，因时平时遵守纪律、团结同学， 者有一显著的特点就是自我孤立、自我封闭， 受到老师和同学的一致好评。但经过一个学不愿向其他人尤其是老师敞开心扉。相对而期的学习之后，她变得非常沉默，经常坐在言，抑郁患都较易从心理上接纳同辈群体的寝室发呆，基本不和同学交流，也不参加正帮助，在心灵深处他们非常渴望回到同辈群辅导员常的集体活动，甚至连课都不去上，后来 …… 此处隐藏：1851字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……