五年级体育课下学期全册整套教案(5)

体育课教案

周次： 6 课次：11 年 月 日 1、跨越式跳高 教材 2、游戏＜看谁投得准＞ 课的目标 课的顺序 一 二 准备部分 1、课堂常规练习。 2、徒手操 基本部分 1、跨越跳高 了解跨跃式跳高的动作过程，正确完成踏跳和两腿依次过杆的动作； 改进投掷技术，注意蹬地、转体与挥臂的协调配合。 课的内容 1 运动负荷 次数 5 25 时间 教学手段与方法 1、师提前进入场地做好上课的准备。 2、向学生问好。 3、宣布本课内容。 4、检查学生服装安排见习生 5、师领生做徒手操 1、师讲解示范动作要领 加以改正。 1、体育委员整队，检查人数。 2、向师问好 习1次。 2、生分组练习，并互相改正缺点。 学生活动 组织： 四列横队 要求： 按体育委员的口令做 组织： 四列横队 要求： 助跑的过程中节奏要轻快，踏跳有力 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 养成认真做好课前准备的习惯。 2、指生演示，并指出其优缺点，1、生根据师提示练

三 2、游戏＜看谁投得准＞ 三、结束部分 1、集合，做放松性练习 2、小结 3、师生再见，回收器械 5 1、师讲解双手向前 后抛实心球的动作要领。 2、师强调用力的顺序和快速有力地将器械抽出。 1、师与生一起做放松活动。 2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1.、生认真听师讲解 2、生集体练习，相互间改正出现的问题。 1、生与师一起放松 2、生提出问题 组织：四列横队 要求：动作要充分伸展、到位。 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 培养学生的集体荣誉感 遵守纪律，培养正确的审美观 器材 跳高架4副、实心球24个 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 35－40% 基本密度 35%＋5 生活 实践

体育课教案

周次： 7 课次： 12 年 月 日 1、步型拳 教材 2、跨越式跳高 课的目标 课的顺序 一 二 准备部分 1、课堂常规练习。 2、徒手操 基本部分 1、步型拳 使学生掌握步型拳的1－4式，通过练习来发展学生的腿部力量和身体的协调等身体素质； 改进跨越式跳高的动作技术要领。 课的内容 1 运动负荷 次数 5 25 时间 教学手段与方法 1、师提前进入场地做好上课的准备。 2、向学生问好。 3、宣布本课内容。 4、检查学生服装安排见习生 5、师领生做徒手操 1、师讲解示范动作要领 加以改正。 1、体育委员整队，检查人数。 2、向师问好 习1次。 2、生分组练习，并互相改正缺点。 学生活动 组织： 四列横队 要求： 按体育委员的口令做 组织： 四列横队 要求： 身体放松，动作到位 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 养成认真做好课前准备的习惯。 2、指生演示，并指出其优缺点，1、生根据师提示练

三 2、跨越式跳高 三、结束部分 1、集合，做放松性练习 2、小结 3、师生再见，回收器械 5 1、师讲练习时应注意的问题。 2、师示范动作要领。 3、师指生示范，并指出其优缺点。 1、师与生一起做放松活动。 2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、生认真听师讲解 练习时应注意的问题。 2、生根据师讲解的 1、生与师一起放松 2、生提出问题 组织：两人一组 要求：练习时认真， 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 培养学生养成良好的锻炼习惯。 遵守纪律，培养正确的审美观 动作到位，身体协调 动作练习2至3次。 器材 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 35－40% 基本密度 35%＋5 生活 实践

体育课教案

周次： 7 课次：13 年 月 日 1、助跑投掷垒球 教材 2、小足球运球射门比赛 课的目标 课的顺序 一 二 准备部分 1、课堂常规练习。 2、徒手操 基本部分 1、助跑投掷垒球 通过50米跑，来发展学生的腿部力量和身体的协调性等身体素质； 通过舞蹈来发展学生的柔韧性等身体素质。 课的内容 1 运动负荷 次数 5 25 时间 教学手段与方法 1、师提前进入场地做好上课的准备。 2、向学生问好。 3、宣布本课内容。 4、检查学生服装安排见习生 5、师领生做徒手操 1、师讲解示范动作要领 加以改正。 1、体育委员整队，检查人数。 2、向师问好 习1次。 2、生分组练习，并互相改正缺点。 学生活动 组织： 四列横队 要求： 按体育委员的口令做 组织： 四列横队 要求： 练习时要用全力。 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 养成认真做好课前准备的习惯。 2、指生演示，并指出其优缺点，1、生根据师提示练