五年级体育课下学期全册整套教案(4)

三 2、游戏＜迎面接力跑＞ 三、结束部分 1、集合，做放松性练习 2、小结 3、师生再见，回收器械 5 1、师讲解示范动作要领。 2、师强调动作要领 3、师指生示范 4、师指出优缺点，并给于纠正 1、师与生一起做放松活动。 2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、生与师一起放松 2、生提出问题 1、 生根据师讲解的进行练习。 2、 生练习过程，要注意师强调的地方。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，整齐。 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 器材 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 35－40% 基本密度 35%＋5 培养学生正确的审美观。 遵守纪律，培养正确的审美观 生活 实践

体育课教案

周次： 5 课次： 9 年 月 日 1、助跑投掷垒球 教材 2、自然地形跑 课的目标 课的顺序 一 二 准备部分 1、课堂常规练习。 2、徒手操 基本部分 1、助跑投掷垒球 学生能够掌握助跑投掷垒球的动作要领，发展学生的腿部力量、协调等素质，提高跳跃和平衡的能力。 通过自然地形跑，来提高学生的耐力。 课的内容 1 运动负荷 次数 5 25 时间 教学手段与方法 1、师提前进入场地做好上课的准备。 2、向学生问好。 3、宣布本课内容。 4、检查学生服装安排见习生 5、师领生做徒手操 1、师讲解示范动作要领 加以改正。 1、体育委员整队，检查人数。 2、向师问好 习1次。 2、生分组练习，并互相改正缺点。 学生活动 组织： 四列横队 要求： 按体育委员的口令做 组织： 四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 养成认真做好课前准备的习惯。 2、指生演示，并指出其优缺点，1、生根据师提示练

三 2、自然地形跑 三、结束部分 1、集合，做放松性练习 2、小结 3、师生再见，回收器械 5 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，协调。 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 器材 小体操垫子25个 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 35－40% 基本密度 35%＋5 遵守纪律，培养正确的审美观 1、师强调练习时应注意的问题。 2、师把生分成人数相等的四组。 1、 生分组练习 3、师看表生进行比赛练习2－3次。 4、师指出生练习时出现的问题。 1、师与生一起做放松活动。 2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、生与师一起放松 2、生提出问题 2、 生两人一组，一组另一组给于帮助。 生活 实践

体育课教案

周次： 6 课次： 10 年 月 日 1、助跑投掷垒球 教材 2、障碍赛跑 课的目标 课的顺序 一 二 准备部分 1、课堂常规练习。 2、徒手操 基本部分 1、助跑投掷垒球 能够熟练掌握助跑投掷垒球的做法，在保护下完成各种技巧动作。 通过障碍赛跑来发展学生的身体协调性。 课的内容 1 运动负荷 次数 5 25 时间 教学手段与方法 1、师提前进入场地做好上课的准备。 2、向学生问好。 3、宣布本课内容。 4、检查学生服装安排见习生 5、师领生做徒手操 1、师讲解示范动作要领 加以改正。 1、体育委员整队，检查人数。 2、向师问好 习1次。 2、生分组练习，并互相改正缺点。 学生活动 组织： 四列横队 要求： 按体育委员的口令做 组织： 四列横队 要求： 动作到位协调，要根据师讲的进行练习 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 养成认真做好课前准备的习惯。 培养学生的合作与竞争能力，引导学生积极参与 2、指生演示，并指出其优缺点，1、生根据师提示练

三 2、2、障碍赛跑 三、结束部分 1、集合，做放松性练习 2、小结 3、师生再见，回收器械 5 1、师讲解示范动作要领。 2、量强调练习过程中易出现的问题。 1、师与生一起做放松活动。 2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、生认真听师讲解动作要领。 2、生分组练习，看谁在1分钟内做的最多、准确。 1、生与师一起放松 2、生提出问题 组织：四列横队 要求：动作要充分伸展、到位。 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 锻炼学生的意志力 遵守纪律，培养正确的审美观 器材 小体操垫子25块、长绳4根 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 35－40% 基本密度 35%＋5 生活 实践 1、 如何提高腿部力量。 2、 提高腿力量的方法有哪些。