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太极拳八法与八卦(4)

来源:网络收集 时间:2026-08-06
导读: 怎麼說呢?進退顧盼定定義為太極拳五步,五行則要以河圖五行來看.以一個人的位置為中央,前面為南方,後面為北方.左手為東方,右手為西方.因此步前進屬火,後退屬水,左顧屬木,右盼屬金,中定屬土.以一個人的

怎麼說呢?進退顧盼定定義為太極拳五步,五行則要以河圖五行來看.以一個人的位置為中央,前面為南方,後面為北方.左手為東方,右手為西方.因此步前進屬火,後退屬水,左顧屬木,右盼屬金,中定屬土.以一個人的身體來講,心在前屬火,腎在後屬水,但中國人認為肝在左屬木???肺在右屬金???這是中西方異見的地方。左肝右肺最早見於黃帝內經,依身內五行來講,心腎肝肺脾是五臟分配五行,其中南方為火屬心(藏神),北方為水屬腎(藏志),東方為木屬肝(藏魂),西方為金屬肺(藏魄),但我們知道人體肝臟分布在右邊,肺是左右分布在胸腔,這樣左肝右肺之理何來?如果是道家的道功關竅來講,以心竅為中心,肝竅則位於左,肺竅位於右.依此理解,我們就對老祖宗定義左屬木,右屬金可以明瞭(中醫脈理上,左手關位看肝,右手寸位看肺)。

那為何王宗岳不講五步是進退左右定呢?左顧右盼本是一句成語,顧與盼本就是看的意思,左右為方向。那王宗岳將方位上前進後退中定已明白表達,左右何以要左顧與右盼。

太極拳身形為圓轉之動作,因此向左轉身換位及向右轉身換位必眼神會隨之左視或右看,但太極拳裡講意左則右,意右則左,左右其實是相顧的。要瞭解太極拳之五步,以九九太極拳之攬雀尾與單鞭則易於瞭解,在中定式(步),丹田重心的前移與後退就是進步與退步。進退須有轉換,就是重心前後轉移時,要靠丹田這裡腰胯的轉換,形成前腳與後腳的虛實陰陽變換。由腳下的陰陽變換或合一形成手上的掤扌履擠按四勁。攬雀尾後接著打單鞭,單鞭左轉身採履或採列是左顧(顧住三前:敵人手足之上中下)控制住敵人的手足,右擰身肘靠或鈎掌即是右盼(盼七星:敵人之頭肩肘手胯膝足),攬雀尾與單鞭是太極拳重要技法,在陳鑫的太極拳書中將攬擦衣與單鞭視為兩儀式子。上述是定步下的五步,而活步之五步就是太極拳動作上的雲手,可以表示左顧右盼。摟膝拗步及倒攆猴表示前進後退。不過要注意的是,絕不能用眼睛去看,而是用心看,眼睛只是隨臉部而左右,實則是心看,心觀則靜,而神是整體精氣展現,自會透眼而出。

手上的八卦為陽,腳下的五行為陰,陰陽相合於中宮為太極。中宮一炁之伸縮為陰陽,手上的伸縮與腳下的伸縮俱為一炁之演化與凝聚,才化為五行與八卦。腳下的平圓配河圖之五行,手上之立圓配洛書之九宮八卦。

武術上講『手是兩扇門,全憑腳打人』,以腳上五步之運\\作反射勁道,由腰胯帶動至手上八法為渾元一體.師尊 劉培中曾說:太極拳十三勢,合於五行八卦。五行為經,屬先天;八卦為緯,屬後天.

由於中國的易學系統為比類法,因此上述之八手法與五步法可歸納及分析,但這是太極拳這一技法系統的分類,其它拳術的分類就不要摻進來混淆,植物有植物的八卦,動物有動物的八卦,所謂物物各一太極之理。

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