思维变革之道作业

思维变革之道课程培训总结

一、本课程使我得到了哪些信息或知识帮助我拓展了思路？

1.斯格托马理论使我拓展了看待事情时的思路，不能仅仅根据现有信念去收集所感知的信息，而且要怀有尚未验证的信念树立目标，然后收集所有可能的信息，从而为实现目标而想办法。

2.意识、潜意识和自我形象理论让我拓展了如何更好地引导未来行为实现突破惯性思维和不断提高自我形象的思路。

二、本课程使我对自己和工作有了哪些新的了解和反思？

根据课程知识，对自己进行了深刻的剖析，发现自己在工作中拥有过多的强迫性和抑制性动机，遇到问题时往往喜欢抱怨，习惯沉溺于舒适区而不愿提升自我形象和自我效能；在生活中教育孩子时偶尔会使用负面语言，反而没有达到想要的效果，在引导孩子行为时存在方法失当问题。 三、我的哪些价值观念、想法或目标被强化了或被挑战了？

以前什么事情都过于谦虚的态度被挑战了，学会了应该正确的理解谦虚，在感谢别人的同时默默的肯定自己并不断提升自己。 四、我有些什么样的感受或想法希望带到明天的工作中？

在明天的工作中，我将乐观的接受自己所选择的，以对自己的变化和成长自行负责的心态，不再抱怨，做控制点在内的人，不断提升自我形象和自我效能。

谢谢思维变革之道这门课程给我带来的诸多收获和更加积极的改变。