沉思录读书心得体会5篇

沉思录读书心得体会5篇

《沉思录》是古罗马皇帝马可.奥勒留所著，这本书记载了他与自己的对话，内容大部分是他在鞍马劳顿中所写，是斯多葛派哲学的一个里程碑.

沉思录读后感1

读《沉思录》时，总感觉它不是有某种体裁的书籍，而更像是作者在戏言自语，一开始觉得很乏味，可是在读完第一章时却发现：这都是我们明白的道理，可我们却没有遵循，这本书正是告诉我怎么样实践它。

从这本书中，我发现了我作为一个青少年，一个朝气蓬勃的青少年所应该做的、不该做的、该忍耐的、该发泄出来的……我从中懂得了：人与人要相互体谅，不要因为一点小事闹翻;我们要远离奢华的生活，因为我们不赚钱，花的都是父母的钱;我们要学会忍耐，学会避让，因为愤怒就是在摧残自己……像这样的道理，这本书解释了很多，我想，如果我们想做好这些，就一定可以做好，虽然有些有点难，但是难做不等于不能完成，我们只有具备了这些品质才能更进一步，才能再次升华。

《沉思录》这本书在帮助我前行，引领我探索人生的意义，找到自我的价值，虽然我们难以改变周围的世界，可是我们可以改变自己。

沉思录读后感2

“那对身后的名声有一强烈欲望的人没有想到那些回忆他的人自己很快也要死去，然后他们的子孙也要死去，直到全部的记忆都通过那些愚蠢地崇拜和死去的人们而终归湮灭无闻。”

“有多少人在享受赫赫威名之后被人遗忘了，又有多少人在称贺别人的威名之后亦与世长辞。”

古代中国知识分子，把“名节”看得重于一切，一句“留取丹心照汗青”，将此种思想推向了高峰，教育了千千万万的知识分子。“要留当留万世名”一直是很多人自认为伟大志向的标准之一。但当读完《沉思录》后，我心灵受到一股震撼，来回激荡着：“即使留万世名，你又知道多少?你能享受到当中的乐趣吗?你还在吗?”

“万里长城今犹在，不见当年秦始皇”——这就是答案。

换一个角度来审视名声，它本虚无，只能通过别人的眼睛来确认自己的幸福。如果根据自身的感觉来判断，就很难找到究竟是否幸福的答案。我们能引以自慰的只是别人对自己的羡慕和模仿，这使我们因为名声而得到骄傲和荣誉，与此同时，我们心

中的感觉也许恰恰相反，我们会常常感到忧虑，甚至直至生命终结才能意识到自己盲

目追逐的错误所在。正如古罗马哲学家塞涅卡所说：“尽管名满天下，自己却一无所知，这样死去是不幸的。”

从唯物辩证法的角度来思量名声，它也并不是一无是处。追逐好的名声如同人体

中的胆汁，是一种促人分发行动的体液。但是当它被阻扰而不能稀释时，它就有可能

成为一种使人恶毒的毒素。因此，当追逐名声而感到事业有所希望成功时，他们是忙

碌的人物。但是当他们的抱负受到压抑而心怀积愤时，他们将成为危险的人物。

名声，多少人被名声所捧?终而又被名声所累?读过此书，我明白我不能被“名利”

二字所遮盖了双眼，而忘却发现身边更美好的东西;不能被“名利”二字所束缚，而失去

那种做自己想做之事的自由

沉思录读后感3

公元121年，那是离现在无比遥远的一段岁月。那一年在中国，造纸巨匠蔡伦自

尽而亡。那一年在西方古罗马，一个卓越的罗马帝王哲学家，来到了世上，他就是马可?奥勒留?安东尼(121—180)。他的伟大也许不在于他的战功，不在于他的励精图治，而在于他留给后人的一本书，一本他写给自己的书，一本2000余年后的今天读来依

然震撼人心的书：《沉思录》。奥勒留作为曾经盛极一时的罗马帝国的最后一个皇帝，他的一生过得并不顺心，在位二十余年的时间内，国内战乱不断、灾难频繁，他大部

分的时间都在军营度过。昔日辉煌的罗马帝国内忧外患，如染上了慢性病的病人渐临

风烛残年，经济、政治状况日渐衰落，致使罗马人口锐减，民不聊生。大厦将倾，任

他奥勒留有千般本事，夙兴夜寐地工作，也无法阻挡古罗马帝国的颓势，只能眼睁睁

看着古罗马轰然倒下，也许正是常年征战的经历使他以斯多葛派哲学的眼光开始思索

生命、拷问自己的灵魂，与自己对话。以下是我读《沉思录》的感想。

一、自我完善。

于我而言，好的活法就是勤勤恳恳地经营好自己的工作和生活，让今天的我比昨

天的我进步一点点。《沉思录》告诫我们要不断提升自己的思想境界和道德品质，树

立正确的世界观、人生观、价值观。不以物喜，不以己悲，不计个人一时之得失，以

国家和人民的利益为重。情系百姓，心忧天下，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

通过不断砒砺自己的情操，做一个高尚的人、一个纯粹的人、一个有道德的人、一个

脱离了低级趣味的人、一个有益于人民的人。

二、实现人生价值的最好方式就是通过劳动、工作。

而我们身边就有许许多多值得学习的践行者。像来自咱们上饶铅山的铁人法官王勇，在基层法庭工作的二十余年里，做到了连续十年案件调解率撤诉率82%以上，案

件审结率执结率100%，案件无一例发回重审、无一例改判、无一例差错、无一例缠诉、无一例投诉。而我作为一名刚刚步入工作岗位的新人，日常工作是做表、做账，

或许大家会觉得和数字打交道很无趣，但我很喜欢我的工作。稻盛先生说当你喜欢你

的工作便会更加投入，会发现他人看不到的乐趣从而更加热爱你的工作，这是一个良

性的循环，更是一个良性的互动。

三、珍惜时间，潜心工作。

“虽然你打算活三千年，活数万年，但还是要记住:任何人失去的不是什么别的生活，而只是他现在所过的生活”、“把每一天都作为最后一天度过”、“唯一能从一个人那

里夺走的只是现在”。《沉思录》用以上经典语句多次强调了抓紧现在的重要性。每个

干部都必须抓紧时间，努力工作，切实担负起加快科学发展，推进富民强市的光荣使命。

马可?奥勒留?安东尼对人生的看法“一方面要服务于社会，承担起责任，另一方面

又要培养自己的德行，保持心灵的安静和自足。”在今天看来仍然非常有意义，这种观

点超出了简单的“出世”与“入世”，而是把两者辩证的融合在了一起，与美学家朱光潜先

生所标榜的:以出世的精神做入世的事业，如出一辙。这是大智慧!

沉思录读后感4

古罗马皇帝马可?奥勒留写的《沉思录》，是通过自己的眼睛观察世界、用自己的

心灵感悟人生，对事物、对人类的独立思考和自我认识的一种心灵解读，是追求灵魂

净化和内心和谐安宁的思维记录。对于一位科研工作者而言，该如何应对浮躁的世界、正确看待人生和科研工作颇有启发和收获。读完此书，主要有以下几点启发和思考：

1、发挥个体的力量，建设和谐社会

《沉思录》作者认为，所有的事物都是相互联结和合作的，人是宇宙世界的一个

组成部分，反复强调人的社会性，人不是孤独存在，因果的织机永恒地织着与你相关

联的线。这种朴实的辩证唯物论思想，对于当前我们构建和谐社会具有重要的促进作用。人不能脱离社会、脱离整体而存在。使自己脱离他人，就好比是使自己变成脱离

身体的一只手或一只脚。人是理性的，应该按照本性生活，做一个真正、高尚、有道

德的人。人与宇宙世界的关系是个体和整体的关系，每一个个体的优劣关系着整体的

和谐和稳固，每个人都向往和谐美好 …… 此处隐藏：4967字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……