中学生常见的心理问题与对策

中学生常见的心理问题与对策

中学生正处在人生成长发育过程的一个特殊阶段，在这一时期，由于身心发展的不平衡，容易产生这样或那样的心理问题，最常见的问题，主要有如下几个方面：1、性心理困扰。由于生理的急剧变化，对两性知识感兴趣，然而学校里普遍缺乏性知识的教育，为此对自身的各种变化感到不理解和困惑。2、人际关系困扰。中学生处在青春发育期，渴望独立的心情非常强烈。不喜欢父母老师的过多管教，不愿聆听长辈的淳淳教导，同学间的交往，容易出现各种各样的矛盾。3、学习困扰。主要表现是害怕成绩差受教师批评，担心考试成绩不及格，害怕考不上重点中学或大学，感到学习任务太重而无法完成任务。

一、中学生常见心理问题的具体症状及简析

典型个案1:齐某，男，高中二年级学生。神情沮丧，显得很痛苦。看到他的表情，当时推

断，面前这个学生不是简单的学习困扰或者是单纯的同学交往问题。果然这样，刚坐定就倒出了

他的苦闷。他原是一名比较不错的学生，成绩中等，人际关系也不错，但最近一年很苦恼，常寝

食不安，学习无兴趣，成绩明显下降，自我评价低，自卑内疚，不愿与他人交往，社交时缺乏自

信，对个人前途悲观失望。他叙述了这些之后，看了看我便低下了头。很显然，他没把苦闷的真

正原因说出来，后来利用一些咨访谈话技巧试探得知，他陷入了早恋，又失恋了。

这一由于情感困惑、情感挫折导致的抑郁症案例给了我很多启示，高中生正处在世界观、

人生观成熟的时期，许多问题他们都似懂非懂，有时执着任性，有时盲目效仿，这时需要有人

指点他们，帮助他们摆脱困惑和苦恼。早恋问题是困惑中学生的普遍问题，他们往往把同学之

间的好感与男女之间的感情等同起来，或者单相思，苦恼烦躁；或者信誓旦旦，追求浪漫，每

天把大部分时间都花费掉，影响学习，影响健康成长。一方面他们性早熟，希望获得异性的好

感；另一方面，他们心理还不够成熟，不能正确认识感情，当然也无法正确处理感情。象这类

学生，如果不能及时获得有效的指导帮助，轻者容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满情绪；重者

会变得思维迟钝，记忆衰退，注意力集中困难，四肢乏力，懒于读书做事，忧心忡忡，对任何

事提不起兴趣，甚至丧失理智，做出意外出格的事情。

典型个案2：张某，女，某高中三年级学生。长期以来，见人神色慌张而羞怯，从不多与

人讲话，与人讲话时不敢直视，眼睛躲闪，像做了亏心事。一说话脸就发烧，低头盯住脚尖，心

怦怦跳，身上起鸡皮疙瘩，好像全身都在发抖。她不愿与班上同学接触，觉得别人讨厌自己，在

别人眼中是个"怪人"。最怕接触男生．即使在教室里，只要有男生出现，也会不知所措。对老师

也害怕，上课时，只有老师背对学生板书时才不紧张。只要老师面对学生，就不敢朝黑板方向看。常常因为紧张，对老师所讲的内容不知所云。更糟糕的是，现在在亲友、邻居面前说话也"不自然"了。由于这些毛病，极少去社交场所，很少与人接触。这个怪毛病严重影响了她各方面的发展：学习成绩下降，交往失败，同学们说她清高。

这是一种常见的社交恐怖症。是由于她的成长经历和生活中的的一些事件所致，如父母的养育方式，学校的教育方式等方面。象这样的问题只要通过心理分析和心理治疗，是可以逐渐消除的。社交恐惧症是由于后天形成的，也就说社交能力不是与生惧来的。一方面固然需要通过人际交往掌握社交技巧，以扩大社交面，一方面要具备健全的人格发展，才可能进行人际交往。因此，社交恐怖实际上是人格发展过程中，尤其是青少年难以避免的。不过，还是个人人格发展的不健全才导致了习惯性的社交恐怖，从而形成社交恐怖症，影响着正常的学习与生活。

典型个案3：王某，女，17岁，某重点高中三年级学生。因临近高考，出现紧张不安，注意力不集中，学习效率差，在其母亲陪同下前来咨询。该生出生于教师家庭，自幼受到父母严格的教育，倘若考试偶尔失误，就要受到严厉惩罚。从小学起，学习成绩一直名列前茅，特别是进入高中以后，综合成绩排名全年级前三名，学校、家长对她寄予很大的希望。但近一个多月以来，紧张、不安、心烦意乱、失眠，看书复习效率每况愈下，模拟考试成绩一次不如一次，老师和家长由关心到埋怨使她痛苦不已，最近经常啼哭或发脾气，并拒绝上学，拒绝参加高考。

这是一种常见的考试焦虑综合症，其产生是内因和外因相互作用的结果。外因来自于学校、家庭和社会；内因与个体的个性、抱负、早年经历、认知水平和心理承受能力等有关。考试焦虑是后天习得的心理障碍，它是个体在不良的教育环境下主客观因素共同作用而形成的，多数是因为家长和老师有意或无意对孩子的学习提出过高要求，超越了孩子的承受能力并形成了过度的心理压力。一般来说考试焦虑与下列因素有关：（1）考试焦虑与能力水平呈负相关，即学习能力相对较弱或学习效果较差者容易产生考试焦虑；（2）考试焦虑与抱负水平呈正相关、即要求自己成绩过高者容易发生；（3）考试焦虑与竞争水平呈正相关，即考试意义越大越易产生；（4）考试焦虑与考试失败经历呈正相关，即经历过重大考试失败者容易发生；（5）考试焦虑与心理生理状态呈负相关，即心理承受能力差的人容易发生，且与生理状态也有关系。

典型个案4：张某，男，某中学初三学生。该生从小学习很好，经常考第一。但从小就非常不"老实"，在小学时，曾将胳膊摔断，而且也经常和别人打架，几乎天天被人找上门。人家领着孩子找上门，父亲就十分生气，就打他，这样他几乎天天挨打，但他仍旧不改。他从小谁都不服，十分胆大。到了初中，学习仍然很好，可仍恶习不改，还经常和老师闹别扭。有一次，他又和校长打了一架，被学校记过处理。 半年前与同学打架，把一个同学打成重伤，使其住院，后被学校开除，辍学在家。半月后，父亲去学校赔礼道歉，校方又同意复学。在家长及老师的严厉"管教"下，从此该生做事非常谨慎，除了和同学互相问候，其他的什么都不说，偶尔和同学们在一起玩，也不象以前那样，生怕得罪了人，并且还出现了敏感多疑现象。自那件事后，村里人对他的看法也有了新变化，所以平时非常小心，因而干什么事都前思后想，每干完一件小事，都重新想一遍该不该这样做。到了后来，特别是考试时开始焦躁，如看到笔头有点小裂缝，就用透明胶粘起来，虽不影响写字了，但还是老觉得别扭，老是想它。心里知道没事，不应该想，可是又总是想，心里很烦躁，影响了考试。后来又发展到看到衣服上有点脏或有点小线头之类的也想。这一毛病持续了半年多。再后来，对学习上本不该想的问题胡思乱想，如对3是6的1／2与3是

6的1／2倍，产生怀疑，心里也知道它们意思一样，但还是怀疑，就查找各种资料。就这样无休止地怀疑，弄得头昏脑胀，十分难受。

强迫症的典型特点是有意识的自我强迫和有意识的自我反强迫并存，二者的冲突导致患者十分痛苦。由上面来询者反映的情况可以看出，他患的是强迫性神经症：强迫观念（强迫疑虑为主）并伴有强迫行为。强迫症属于一种压力型的神经症，往往由重大现实生活事件引起。张某自从打架被开除以后，面对学校、家庭及村里人对其看法的三重压力，产生了很强的悔改心理。因而自返校后，为人处事十分小心，与前判若两人。但因其毛病时间已久，担心克服不掉， …… 此处隐藏：8112字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……