南拳进课堂实践探索

南拳进课堂实践探索

泉州市鲤城区实验小学 颜波元 中华武术渊源流长，是中华民族的文化遗产，是东方古老文化的缩影。它内容丰富、形式多样，具有很高的竞技和健身价值。深受不同文化层次群体人的喜爱，尤其是对培养青少年优秀道德品质起到了重要作用。

作为海上丝绸之路起点的名城泉州，是南少林武术的发祥地，以“五祖拳”、“白鹤拳”为代表的南拳系拳术享誉海内外。加上泉州是著名的侨乡，早年大量泉州人移居海外，将泉州南少林武术传播到世界各地，南少林武术由此成为泉州与世界各国人民友好交往的纽带。1999年以来，在亚洲、欧洲、美洲、大洋洲的20多个国家和地区的拳馆（社）的武术家纷纷踏来寻根探源、研习、交流、推广南少林武术。如今，南少林武术与南音、南戏、闽南建筑并称泉州四大闽南文化，蜚声海内外。但是，“南拳”作为地方拳种，普及程度低，特别是青少年知之甚少，武术文化出现严重的断层现象。泉州武术界人士曾经想在中、小学推广“南拳”，普及“南拳”文化，但因为不了解学校体育改革情况，学校缺乏条件等种种原因未能实现，我校为了贯彻落实基础教育课程改革的精神，为了弘扬民族传统文化，把具有地方特色的传统文化 “南拳”作为校本课程进行开发与研究，把 “南拳” 作为传统体育项目纳入体育教学计划。

开发“南拳”校本课程符合新课程改革倡导国家课程、地方课程和校本课程相结合的新课程体系。能让学生经历文化体验，激发热爱民族文化的情感，增强民族自豪感，使中华武术发扬光大。“南拳”具有防身、强健体魄、振奋精神、延年益寿等功用，在小学开设“南拳”课程符合体育课程改革的基本理念，能较好地体现地方传统体育项目的价值。

如何开展“南拳”校本课程教学呢？经过一段时间的实践研究，我们认为必须从以下几方面进行。

第一，课程管理到位、计划落实。课程管理是校本课程开发与研究的重要部分，我校领导十分重视“南拳”校本课程的开发与研究，把“南拳”校本课程的研究纳入学校工作计划，由校长任组长，教导主任、副主任任副组长，市武协副主席徐清辉老拳师为武术顾问直接参与校本课程的研究，并指导我们制定研究方案和计划。“南拳”教学已纳入学校体育教学计划，我们还制订好了单

元教学计划，在徐清辉老拳师的指导下我们已基本编写好了符合小学生特点的“南拳”校本教材，为“南拳”教学提供依据，为今后的课堂教学作好充分的准备。

第二，师资培训是实施校本课程的基础。所有体育学科任课教师必须接受“南拳”相关知识的培训。我校体育组全体教师利用节假日向泉州市武协副主席徐清辉老拳师学习“南拳”的基本理论知识和基本技术，掌握了南少林武术的发展历史、武德教育和基本功、套路，并且创编了符合小学生特点的“三战八法拳术操”以供课间操使用，它融“南拳”的一些基本功和入门套路于其中，活动空间小、简单实用，方便学生学习，有益提高学生的身体素质。为校本课程的开展提供有力的保障。

第三，培养学生对“南拳”的兴趣。学生的体育兴趣会对体育教学产生很大的作用。兴趣是动力的源泉，是干好每件事的前提。在体育教学中，兴趣也是如此，不可缺少的。我们要充分发挥学生的主体作用，教师要使学生参与体育，发挥学生的能动作用，创造良好的学习氛围，使学生主动参与教学，让学生完成"要我学"到"我要学"的转变。必须以兴趣为基础。我们经常会遇到这样一些情况，当学生对练习感兴趣时，会表现出全神贯注、专心致志地听教师的讲解，认真仔细观看教师的示范动作。当教师布置练习时，他们会一丝不苟、认真刻苦，勇敢顽强地完成。当学生对此练习缺乏兴趣时，上课时会出现心不在焉，做教师布置练习时，会出现不在乎、随便现象 。这样经常延误练习时间，而且影响完成动作质量，甚至有时还会发生意想不到的伤害事故。

学生对参加体育运动是否感兴趣，直接影响他们从事体育运动的自觉性和积极性，也决定着他们对体育知识的掌握和技能的形成。事实证明，只要学生对参加体育锻炼有了兴趣，就会把学习与体育锻炼作为自身的需要，积极开展体育活动，刻苦进行锻炼，克服主客观困难，逐步增强身体素质，提高健康水平和运动水平。因此，教师应该在教学工作中有意识地、有目的、有针对地引导，抓住学生的心理特征，加强宣传和动员，从培养学生对“南拳”的兴趣入手。

第四，加强武德教育。武德是武术在几千年的实践和发展中，习武者不断从优秀的中华传统文化中吸取营养和智慧，逐步形成的传统道德准则，是中华

民族传统道德的重要组成部分，也是我们中华民族宝贵的精神财富。南少林武德教育就提出“不信者不教，无礼者不教，贤者不可不教，愚者教之何益。对于学习武术者，学者少年健身，壮年养性，老年益寿可保进步。要求生徒：以安分惜己为先，切勿轻视他人，视人天下英豪。若生徒习拳者，不可乱打人，抑其躁气，戒其狂妄。古语云：凶拳不济毒手，出手必定伤人，伤人必残，而丧其命，人命关天，悔莫及矣！切不可置之度外，如同儿戏，必受罪于本身，后学者记之”。

而如今，“南拳”进入体育课堂，在培养目标上发生了变化，随着社会的发展，在弘扬我国传统的优秀武德精神的同时，我们重在向学生宣传、普及“南拳”文化，增强体质，培养学生终身体育意识和勇敢顽强的意志品质。因此，“南拳”进入课堂，首先应让学生明白学习“南拳”的目的和意义，我们是为了强身健体，而不是为了打架，加强学生思想道德教育，把武德教育贯穿于“南拳”教学之中。

第四，合理应用教学方法，激发学生兴趣、提高教学效果。

1、在武术教学中，示范教学占有极其重要的地位，这是武术教学的特点所决定的。正确地运用示范方法能有效地缩短学会掌握动作的时间，并能取得事半功倍的教学效果。示范是武术教学中最易被学生接受的方法，示范在直观教学中占主导地位，它可以使学生了解所有动作的形象、结构、要领和方法。教师正确而优美的示范还能提高学生的学习兴趣，激发学生习武的自觉性和积极性。

正确的示范，讲解及其合理运用，不仅可以使学生了解动作的形象、结构、技术要领和方法，便于学生建立正确的动作概念，而且可促使加速掌握动作。

示范教学中应注意以下几点：

（1）、选择合理的示范位置，教师应随着运动方向的变换而随时调整示范的位置，或站在横队等边三角形的顶点或站在队伍的左前方或右前方，使学生都能够看清。

（2）、示范面，示范面要根据老师的意图和动作结构及其变化情况而决定。一般是采用面背面，侧面和镜面示范中的一种，对较难较复杂的动作，则分用多面示范，使学生从不同角度都能看清动作。

（3）、示范的速度，可分慢速和正常速度两种。初学动作时可采用慢速示范，当学生基本掌握动作路线和方法后，及时转入正常速度。讲解：言语要简明扼要，突出重点。除讲解动作的规格，动作易犯的错误以及动作的攻防含义外还要结合武术的特点，教学形象化的讲解。一般采用边讲解边示范，边练习的教学方法可取得较好效果。

2、情景教学法和口诀法是武术教学的重要方法，能提高学生的学习积极性。比如：我创设解放军支援前线的情景，学生每人都成了一名解放军，他们非常兴奋，为了能成为一名合格的解放军去支援前线而必须刻苦训练武术，从而引导学生学习武术，达到较好的教学效果。口诀法也是武术教学的重要方法，编一些顺口溜能帮助学生记住动作，提高学生学习的积极性， …… 此处隐藏：1459字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……