4种方法有效预防乳腺癌

遥诊遥治＜＜

作为女性，很有可能会患上乳腺癌。但值得庆幸的是，现在医学越来越发达，检查乳腺癌的方法也在不断地进步，从而可以降低乳腺癌的风险。只要做好预防和定期检查等工作，乳腺癌已不再是致命的

绝症。

甚至不建议通过服用舸斯匹

林来预防乳腺癌，因为阿司匹林有副作用，可能会造成胃肠道出血。如果有必要吃这种药，请在医生的正确指导下服用。

先进的检测方法一些

用于检测乳腺癌的新技术不

多吃抗痛食物美国临床营养学杂志称：新的研究一直在探究乳腺癌和饮食的关系，多吃十字花科蔬菜，如西兰花和花椰菜，可以降低患上乳腺瘗的风险。一项由６０００

名中国女性参与的调查显示，那些经常食用卷心莱和白萝卜的女性比极少食用此类食物的女性患乳腺癌的风险小得多。对于那些患乳腺癌可能性较高的基因突变女性，这类食物尤其有效。

另外，存在于葡萄皮、红酒和

断出现，其中之一就是乳腺钼靶，这是目前诊断乳腺疾

．病的首选。研究表明，对于那些乳腺组织密度高的女性，用这种新技术检测乳腺癌时结果更明显。

另一项创新技术就是分子乳房造影技术（ＭＢｌ），与

昂贵而又耗时的ＭＲＩｓ（磁共振成像波谱）相比，检查结果

并不逊色，还节省了大量时

葡萄汁中的白藜芦醇也有助于抑

制那些可引起癌症的异常细胞快速生长。

间和费用：与传统乳腺Ｘ线图术进行相比，Ｍ引检测乳腺组

度较高的女性的速度是传统乳线图像技术的３倍。

慎用阿司匹林阿司匹林属于

非甾体抗炎药，具有降低乳腺癌的风险（注：其他非甾体抗炎药并不具备此功效，如布洛芬和萘普生）。但

健身锻炼和减肥可降低患心血管疾病和糖尿病的风险，同时也能降低患乳腺癌的风险。研究显示，每周运动３小时可将乳腺癌的风险

降低２０％。

另外，补充雌性激素会增加患

乳腺癌风险，包括避孕药和子宫切

除或更年期后的激素联合治疗。如果不得不进行激素治疗，专家建议在短时间内可按最小剂量服用。

值得注意的是，癌症专家建议不要随意服用阿司匹林。美国癌症学会

过敏父母如何避免生出过敏儿

编辑同志：

我是过敏体质，刚怀孕３个月，担心将来的孩子也是过敏体质。请问怀孕期间该做些什么，能降低生下过

排泄物和虫体都是过敏原。家里养宠物也可能会诱使孩子过敏，除了宠物本身的因素外，宠物身上的尘螨也是重要原因。许多研究证实，家里有人抽烟，尤箕是准妈妈抽烟，或屋内空气污浊（如烧香），也会造就更多的

天津程ｘ。

程读者：

挝敏是多基因遗传。父母是过敏体质，将来孩子得过敏疾病的概率大幅增加。研究显示，父母一方是过敏

体质。其孩子有３３％的可能是过敏体质；父母双方都是

过敏儿。因此，应该给孕妇和胎儿营造一个干净的无烟环境。

美国儿科协会建议，孕妇无需通过避忌任何食物来避免生出过敏儿。至于有些广告说怀孕期间吃益生菌、

敏体质孩子的机会？

深海鱼油等能预防孩子患上过敏性疾病，医学上还没有

证据支持。而一些宣传能“增强免疫力““预防过敏”的保健品，更不应该相信。

过敏体质，孩子得过敏疾病的机会达到６６％。从这点

来说，过敏体质者应该避免找过敏体质的另一半。

过敏还受环境的影响。若家里尘螨多，婴儿日后容易是过敏体质。也容易患哮喘。而且尘螨的分泌物、

有一种食物的确有助于预防过敏，就是母乳，建议

纯母乳喂养直到孩子４－６个月。

ＨＥＡＬ．ＴＨＦＯＲ

ＡＬＬ◇６５

万方数据

4种方法有效预防乳腺癌

作者：

作者单位：刊名：英文刊名：年，卷(期)：

贾建勋

大家健康（上旬版）Good Health for All2013(9)

引用本文格式：贾建勋 4种方法有效预防乳腺癌[期刊论文]-大家健康（上旬版） 2013(9)