第五章__营养与疾病1
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第七章 营养与疾病
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第四节 肥 胖 症
一、肥胖症的定义与诊断标准 二、肥胖症的危害 三、肥胖症的治疗
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18岁,身高 岁 身高 身高1.49m,腰围 腰围1.55m,体重 体重298斤 腰围 体重 斤
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以上大家看到的人都是肥胖症吗? 问题:以上大家看到的人都是肥胖症吗?
一、肥胖症的定义与诊断标准(一)定义识记 指体内脂肪 脂肪堆积过多和/或分布异常,体重增加,超 脂肪 过标准体重的20%,称为肥胖。 需要特别指出的是, 需要特别指出的是,虽然肥胖表现为体重超过标准体 重,但超重并不一定都是肥胖。 但超重并不一定都是肥胖。
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(二)诊断方法与诊断标准
应用
index) 1。体质指数(BMI,body mass index) 体质指数( BMI=体重(kg)/ 身高(m)] BMI=体重(kg)/[身高(m)]2 (kg) BMI﹥ 25时为超重 BMI﹥ 30时为肥胖 时为超重; BMI﹥ 25时为超重;BMI﹥ 30时为肥胖 WHO对肥胖和超重的划分是根据正常人的 对肥胖和超重的划分是根据正常人的BMI值分布,及 值分布, 对肥胖和超重的划分是根据正常人的 值分布 BMI值与心血管疾病发病率和死亡率的关系来考虑的: 值与心血管疾病发病率和死亡率的关系来考虑的: 值与心血管疾病发病率和死亡率的关系来考虑的 BMI小于 小于18.5 为体重过低(表明营养不足); 为体重过低(表明营养不足); 小于 BMI=18.5~24.9为体重正常;25~29.9为超重; 为体重正常; ~ 为超重; ~ 为体重正常 为超重 30.0~34.9为1级肥胖;35.0~39.9为2级肥 胖; 级肥胖; ~ 为 级肥胖 ~ 为 级肥 BMI等于或大于 等于或大于40.0为3级肥胖。 级肥胖。 等于或大于 为 级肥胖
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2。身高标准体重法(成人) 身高标准体重法(成人) 肥胖度( )-身高标准体 肥胖度(%)﹦〔实际体重(kg)-身高标准体 ﹦ 实际体重( )- 身高标准体重( ) 重(kg)〕/身高标准体重(kg)×100% )
判断标准: 超重; 轻度肥胖; 判断标准:≥ 10%超重;≥ 20%~ 29%轻度肥胖;≥ 30%~ ~ ~ 中度肥胖; 49%中度肥胖;≥ 50%重度肥胖 成人身高标准体重( )=身高 cm)- 身高( )-100 成人身高标准体重( kg )=身高(cm)-100
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(三)肥胖症正常成年男子Fat占体重约15%,女子占22% 如男子>25%,女子>35% 肥胖
肥胖症(obesity):是体内Fat的过量储存 肥胖症 脂肪细胞 数量增多 或 脂肪细胞 体积增大
全身脂肪 组织块增大
与其它组织失去 正常比例的
一种状态
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肥胖症的类型按照有无明显内分泌—代谢病的病因可分为 下列三类: 1.单纯性肥胖症
2.继发性肥胖症 3.遗传性肥胖症 Company Logo
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单纯性肥胖症:无明显内分泌—代谢病的病因者。根据发病年龄与脂肪组织病理又分为两组。
(1)、体质性肥胖症 体质性肥胖症又称为脂肪细胞增生肥大型肥胖症或 幼年起病型肥胖症。 患者自幼一方面主要由于遗传因素,另一方面由于长 期营养过度,从而引起全身脂肪细胞增生肥大而造成肥 胖,该类型对胰岛素不很敏感,减肥治疗效果不明显。
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(2)、获得性肥胖症 )、获得性肥胖症 获得性肥胖症又称为脂肪细胞单纯肥大型肥胖症 获得性肥胖症又称为脂肪细胞单纯肥大型肥胖症 又称为脂肪细胞单纯肥大型 或成年起病型肥胖症。 或成年起病型肥胖症。 患者自成年后一方面由于遗传因素, 患者自成年后一方面由于遗传因素,另一方面主 要由于营养过度, 要由于营养过度,从而引起躯干脂肪细胞肥大但无增 生,该类型对胰岛素较为敏感,减肥治疗效果较为明 该类型对胰岛素较为敏感, 显。
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继发性肥胖症有内分泌—代谢病的病因可寻者。 1、由于下丘脑病引起。 2、多见于垂体前叶功能减退。 3、胰源型。包括糖尿病早期、胰岛素瘤等引起胰岛素 分泌过多。 4、甲状腺功能减退症。严重者常伴有黏液性水肿。 5、肾上腺皮质功能亢进症。尤其是皮质醇增多症。 6、性腺功能减退症。包括女性绝经期等。
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遗传性肥胖症 主要指遗传物质(染色体、 DNA)发生改变而导致 的肥胖,这种肥胖极为罕见,常有家族性肥胖倾向。
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造成肥胖因素(一)内因 1、遗传因素 与人类肥胖有关的基因突变有20余种,主要有神 经肽Y、黑色素皮质激素、瘦素、解偶连蛋白等。 2、神经因素 3、物质代谢 4、内分泌 Company Logo
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(二)外因1.饮食因素 2.社会因素 3.行为心理因素 饮食因素 1.饮食结构不合理 肥胖症的直接因素是体内长期处于热量入超,当摄入的热量 大于消耗热量时,过多的热量便会转变成脂肪积聚在体内,从 而产生肥胖症。 Company Logo
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(1)、食用过多脂肪是造成肥胖的一个主要原因。 )、食用过多脂肪是造成肥胖的一个主要原因。 食用过多脂肪是造成肥胖的一个主要原因 食物脂肪所提供的过多热量转化成体脂而储存在体内。 食物脂肪所提供的过多热量转化成体脂而储存在体内。
(2)、造成肥胖症的另
一个主要原因食用过多的糖类,尤 )、造成肥胖症的另一个主要原因食用过多的糖类, 造成肥胖症的另一个主要原因食用过多的糖类 其是低聚糖类。其原因,一方面是单糖、 其是低聚糖类。其原因,一方面是单糖、双糖等低聚糖 类在体内容易消化吸收,产生热量, 类在体内容易消化吸收,产生热量,多余的热量转化为 脂肪; 脂肪;
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(3)、缺乏维生素B族饮食可能造成肥胖症 3)、缺乏维生素B 缺乏维生素 近年来,日本专家发现造成肥胖症的饮食营养, 近年来,日本专家发现造成肥胖症的饮食营养,也可能是缺乏维 生素B 生素B族,因为体内脂肪转化为能量过程中需要多种营养素,尤其 因为体内脂肪转化为能量过程中需要多种营养素, 是维生素B 是维生素B族。
)、饮水不足易造成肥胖 (4)、饮水不足易造成肥胖 体内如果水分不足,就无法对脂肪进行充分的代谢, 体内如果水分不足,就无法对脂肪进行充分的代谢,从而储存体 内。肥胖者体内水分比正常者少15%~20%,因为脂肪组织含水少, 肥胖者体内水分比正常者少15%~20%,因为脂肪组织含水少, 15%~20%,因为脂肪组织含水少 而肌肉组织含水多,肥胖者即使不减肥也需要及时补充水分。 而肌肉组织含水多,肥胖者即使不减肥也需要及时补充水分。
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不良的饮食习惯是引起肥胖症的重要因素之一。 不良的饮食习惯是引起肥胖症的重要因素之一。 (1)偏食对肥胖症的产生具有明显的作用。 偏食对肥胖症的产生具有明显的作用。 据调查, 据调查,儿童肥胖症发病因素中偏食习惯的儿童占肥 胖儿童的3 …… 此处隐藏:1920字,全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……
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