西南最新版[0486]《认知疗法》网上作业及课程考试复习资料（有答

[0486]《认知疗法》

第一次作业

[判断题]8、家庭作业在认知疗法中的作用是：提供临床评估信息；有助于监督病人；促进挖掘潜在心理机制；增进平等的医患关系。 参考答案：错误 [论述题]

1、阐述如何成为一个认知治疗师？

参考答案：

成为认知治疗师可以通过三个阶段来完成。第一阶段，治疗师学会构建治疗期的结构并学会应用基本的技巧。同样重要的是，他们要学会用认知术语对来访者的情况进行归纳总结，这是一个基本技巧，这要以治疗期间从来访者那里获得的资料为基础。

第二阶段，治疗师开始把他们的理论和他们的技巧知识结合起来。他们要增强自身理解治疗的能力，而且，他们能更容易地找出重要的治疗目的。治疗师在对患者情况进行分析、在治疗期间修改他们的假设以及使用这些假设来决定干预措施等方面的技巧日臻成熟。他们扩大技巧的所有组成部分而且在选择、时间安排和落实合适的技巧方面更加精通。

治疗师在第三阶段要更加熟练地将新的信息资料结合到治疗过程中。他们要加强自身做出假设的能力，以便证实或否定他对患者的观察。他们还需要根据不同的来访者适当地变换认知治疗的基本技巧和结构。

[论述题]3、简述贝克的认知疗法的理论假设基础是什么？ 参考答案：

错误的认知过程和观念是导致情绪和行为问题的根源；

认知过程决定着行为的产生；同时行为的改变也可以引起认知的改变 在咨询过程中咨询师扮演着诊断者和教育者的双重角色，来访者则是学习者

的角色；咨询师使用的是主动和指导性的咨询措施，来访者使用的是主动的再学习的措施

因此咨询的关键点是咨询师重视求助者的潜能，引导来访者充分调动和发挥

潜能

教给求助者确认不合理信念的方法，教会求助者识别、观察和监督自己的想

法和假设，尤其是那些消极的自动想法

使求助者学会对自己的认知过程反省，将他们的想法和现实中发生的事件区

分开来，对发现的问题主动改变，使认知和行为建立起一种良性循环的过程

[判断题]10、患者的核心信念可以归类为无能类，不可爱类，或两类都有。无论患者何时展

示资料，治疗师应\留神”似乎被激活的核心信念的种类。

参考答案：正确

[判断题]11、心境检查通常简短易行，可结合本周的目前状况获得。治疗师诱发患者一个主

观描述，再用客观测试量表进行评估就可以了。

参考答案：错误

[论述题]12、阐述矫正核心信念和增强新的信念的方法有哪三个？并就其中一个方法举例

明

参考答案：

1．利用两极对比矫正核心信念

有时，将患者与某个其特性与他核心信念相关，且处于该特性负面极端的人相比是有用的，这人或者是真的，或者是想像出来的，治疗师建议患者在其参考框架内想像某人。”

治疗师通过对不同情境反应，能够帮助患者使之远离核心信念。一个患者相信自己肯定很糟，因为作为孩子的时候（以及作为成人），她的母亲对她很不好。

2．核心信念的阅历测验

让患者检查某信念如何起源又如何通过数年维系下来，这常常是有益的治疗师帮助患者从早年起寻找（及再组织）似乎支持核心信念的证据，也帮助他们揭示反驳它的证据。（对这样的过程可使用CBW）启动该过程，通常是在患者检查其目前核心信念之运行，并通过CBW或其他方法已开始矫正它的过程后，虽然，一些患者可能没有接近某些重要记忆的方法，除非他 们被情绪地唤起某个被激活的核心信念，所以让患者有其核心信念的强烈的激活并不总是必要的，治疗师首先要提供一个基本原理。

T：\莎丽，我想看看你不适当的这个现念从何处开始的。” P：\好的。”

T：\我们把核心佶念作业表拿出来按时向前工作c你还记得当你很小时任何使你当时相信你不适当的事吗？”

P：\我记得在托儿所，我速惑不解的做了什么事，老师对我大声叫喊，我就不停顿地哭。”

T：\是不是你完成的很慢？” P：\是的，诸如此类的事情。”

T：\因此你感到相当不追些？” P：\是的。”

T：\好的，把它写在右手的那边，等会儿我们填进新框架里。 还有什么？” P：\我记得我的一家去Vally Forge州公司的那次，其他每个人都能骑车绕行，但我赶不上他们，掉在后面相当远。”

或是会谈中，或是家庭作业，患者继续练习它。第一步，记载可能促成核心信念形成的记忆，她可对幼儿园，小学，中学、大 学、她20多岁、30多岁等等进行回顾；第二步，阅历检查，涉及每一时期寻找和记录支持新的.正面信念的证据；唤起了很多正面记忆后，患者准备好了第三步：重新框架负面证据的每一片段; 最后，第四步中患者总结每一时期。

例如：中学时候――我有能胜任地做很多事情，从体育到负 责家里的很多事到在学校取得良好的成绩，我没都得A，也不是 什么事都做得好，因此有时惑到不适当，这是事实、但基本上我是适当的。

3．重建早期记忆

对许多患者而言，已介绍的\理性”或\理智”方法对 矫正核心信念来说是足够的，对其他人，特定\情绪的”或经验 的方法，在其过程中患者的感情被唤起，也是需要的，这样的方 法之一必须包括角色扮演、再扮演某一事件，以帮助患者重新解释早期的、创伤性的经历，在后面的副本中，治疗师帮助患者重 建与目前痛苦情境相关的早期事件的意义。”

概括之，核心信念需要一致的、系统的工作，许多适用于重建自动思维和中间信念的方法，可以与更专门的特别指向核心信念的方法一起使用。

[判断题]6、20世纪50年代，A.埃里斯（Albert Ellis）在美国创立合理情绪治疗（RET），

因为它也采用行为治疗的一些方法，故被称之为一种认知行为疗法。后融合发展为合理情绪行为疗法（REBT）。

参考答案：正确

[判断题]7、A.T.贝克等在1979年提出认知行为治疗（CBT），主张矫正行为应与矫正认知相

结合。J.贝克（Judith Beck）是A.T.贝克的女儿，她继承并发展了其父倡用的认知治疗。

参考答案：正确 [判断题]

9、在早期会谈中治疗师应对日程设置负更多的责任，然后逐渐将责任转交给患者，对患者来说，学习日程设置技能是很重要的，这样她在治疗结束后能不断地应用自我疗法。结合一下咨询工作的本质，是帮助患者成长，使其掌握相应的应对策略。

参考答案：正确

[论述题]4、简述治疗师应如何识别患者的中间信念？ 参考答案：

（1）当信念表达为自动思维时加以认识 （2）提供假设的第一部分 （3）直接引出规则或态度） （4）使用箭头向下技本

（5）检?患者的自动思维并寻找共同的主题

（6）检查患者完成的信念问卷

第二次作业

[判断题]8、事实上，有些患者（尤其是那些抑郁症患者）可能太多地使用DTR，其他患者则

不能或不愿做书写的指定作业。

参考答案：错误 [论述题]

1、名词解释：核心信念

参考答案：

核心信念：是关于某人自己最核心的观念，一些作者称这些信念为图解。A.T.贝克（1964）通过建议图解是心理内部的认知结构其特定的内容是核心信念而区分为两类， 他进一步建立理论，认为负面的核心信念本质地?于两个主要的范畴：\与无助相关的那些以及与不可爱相关的那些。―些患者具有属于一种范畴的核心 …… 此处隐藏：1834字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……