宁阳十二中零距离跑操比赛规程

宁阳十二中“阳光体育节”零距离跑操比赛规程

一、参赛单位及比赛时间：初一、初二、初三各教学班。第五周

二、组织形式：以教学班为单位参赛，比赛时本年级所有班级同时绕场两圈。评委根据情况打分。

三、参赛办法：班主任抽签决定上场顺序。或优秀班级抽签决定本年级排头。抽签时间及地点：2012年10月9日，艺体处，抽签人为班长或体育委员。

四、评奖办法：

学校组织7人评委，依据班级跑步情况打分，排除1、2、3.。。。。。名，分别给班级记量化分15、13、11、9、8.。。。。。分，依据得分情况每年级评出优秀班级和优秀指挥各4名。

五、评分参考标准及要求： A、比赛准本部分（10分）

集合迅速，服装整齐，不拖延时间，能按要求带到比赛场地。

不能按要求及时带到场地，服装不统一，扣三分。各班参赛人数应按本班实际人数（以年级提供为准）。每缺一人扣1分。

B、比赛基本部分（75分）

1、 精神面貌好，步伐一致，节奏感强，有一人步法与口令不一致扣2分。 2、 速度适中，不忽快忽慢。

3、 操场一圈2ˊ00〞---2ˊ10〞。速度过快或过慢扣1-3分。 4、 口号响亮，操场南北各呼一次。

5、 队员前后距离10厘米左右。距离过宽扣5—10分。

6、 队员前低后高，男女适当混编，排列美观。初一初二不混编扣3分。 C、 指挥（10分）

1、 位置恰当，口令洪亮，正确无误。

2、 动作规范，速度适中。能合理利用场地。 六、未尽事宜另行通知。

附：参赛场地示意图：

出起点 初三 初二 初一 主席台