胶原蛋白使用方便(2)

0.想问下，一个人每天可摄取多克的胶原蛋白粉。最低多少？（要保证效果 呀），最高又是多少？（要不吃出毛病来就麻烦） 这不正巧有人问到这个问题了，首先小分子胶原蛋白粉他是小分子蛋 白质，他不是药，一天服用个一克两克，综合考虑到纯度、吸收等因素，效果是 有限的。 我们一般建议服用最低服用 5 克小分子胶原蛋白 （平均分子量为 1000D） ， 最高 10 克。 只要是品质过硬的产品，就不会存在吃出麻烦来的问题，除非您一天 吃上百克，呵呵，怎么说呢，这就是服用蛋白质，就像您吃鸡蛋一个道理。

好多朋友服用胶原蛋白的过程中，出现了这样那样的副作用，有的还 挺严重， 这个问题请参阅 1.胶原蛋白产品是否安全？是否会引发小叶增生？是否 含有激素？ 11.请问外用胶原蛋白的化妆品有没有效果啊？

皮肤外部涂抹小分子的胶原蛋白，对护肤是有效的。 <1>当初我们用分子量小于 1000D 的胶原原液， 委托卫生部化妆品 技术委员会专家、 空军总医院皮肤科主任刘伟教授做外用胶原与护肤效果方面关 系的实验，得出的结论是：小分子的胶原蛋白对促进皮肤成纤维细胞生长有显著 效果。 <2>小分子胶原添加量在 8%~10%配成的化妆品，委托北京工商大 学化妆品功能评测实验室所做检测，结论：祛皱效果明显。 <3>我们自己的胶原做成的护肤品，感觉在嫩肤美白等方面都有不 错的效果。一些朋友用过胶原的面膜后感觉皮肤水嫩了、弹性增强了等等

总之，外敷小分子胶原蛋白，在护肤方面是有一定效果的，甚至比 较明显，比如用胶原原液或面膜。

鉴于这个问题很重要，我再用稍显学术化的风格阐述一下子。 胶原分子外侧亲水基团羧基和羟基等的大量存在， 使胶原分子极易与水形成 氢键，因此小分子胶原蛋白具有良好的补水保湿作用 胶原蛋白是皮肤组织的主要蛋白质成分，胶原是由成纤维细胞合成的，随着 年龄的增长，成纤维细胞的合成胶原能力下降，若皮肤中缺少胶原蛋白，胶原纤 维就会发生交联固化，使细胞间粘多糖减少，皮肤便会失去柔软弹性和光泽，发 生老化，同时，真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出 现色斑皱纹等一系列老化现象。 另外，面部的皮肤由于长期暴露在空气中，受到紫外线的照射，引起皮肤受 损，使胶原纤维束失去其生理性的弹回性能而变直，导致皮肤松弛、干裂，在国 外对胶原蛋白在美容方面的应用已经进行了一些深入研究， 其实验证明 0.01%小 分子胶原蛋白原液就有各种良好的抗各种辐射的作用，且能形成很好的保水层， 能提供皮肤所需要的全面水分。动物实验也表明，含有胶原蛋白的膏体涂皮肤后 能有效地改善皮肤表皮和真皮结构，促进皮肤内胶原合成。 早在 20 世纪 70 年代美国就率先推出注射用牛胶原， 用于祛除皱纹及修复疤 痕，取得了令人满意的效果，近年来，英美等国采用注射性胶原来整复面部软组 织的各种损伤，如痤疮痕、水痘痕，衰老引起的面部皱纹或皱折。我国研制的这 种胶原注射剂已经广泛应用于美容界，用于延缓皮肤衰老，重建受损肌肤等方面 取得了良好的效果。实验证明，当注射胶原蛋白几周后，体内的成纤维细胞、脂 肪细胞及毛细血管向注射的胶原蛋白内移行，组合成自身胶原蛋白，从而形成正 常的结缔组织，使受损老化的皮肤得到填充和修复，达到延缓皮肤衰老的目的。

楼主，你太专业了，可是现在宣称含胶原蛋白的化妆品太多了，不知道 选那个好。国产的又都觉得不保险，我偶尔会买屈臣氏里的藏红花和燕窝牌，别 的产品我真不了解，不如你推荐几个吧。或者给我留言也行，省得被人怀疑做广 告 胶原蛋白外用时有效的呀 怎么听说外用的分子太大，皮肤根本不能吸收呢 以前都用 HR 的胶原蛋白系列，听说这个以后就不用了 这么说以后又可以用啦

自从停用了 HR 的，我到现在也没找到喜欢的护肤品呢，都是瞎买瞎用

楼主,那个电波拉皮仪能刺激产生胶原蛋白吗? 我用的是屈臣氏的骨胶原护手霜，上面

标的成分是水、硬脂醇、甘油、 液体石蜡、聚二甲基硅氧烷，棕榈酸异丙酯，甘油硬脂酸酯、月桂醇聚醚-11、 胶原、香精、双（羟甲基）咪唑烷基脲、羟苯甲酯、羟苯丙酯、尿囊素——读起 来都觉得有点不可靠，何况看不懂噻~~~~~请楼主解释下 晕的···对这东西还好没下手

作者：靓眸天使 回复日期：

2009-07-07 09:29:34

12.请问有没有植物胶原蛋白？银耳能熬出胶原蛋白吗？

胶原蛋白原就是动物及人体内部基本构造动物性蛋白质中成份的一 种，存在于动物的皮、骨及关节部分，而在植物中并不存在。 因此，银耳熬制胶原蛋白属于无稽之谈。 作者：靓眸天使 回复日期：

2009-07-07 09:31:50

13.胶原蛋白的提取原料品质重要吗？ 有的厂家说我的原料提取自深海鱼鳞，这种说法可信吗？ “我们产品的原料为深海鱼鳞”----这类的介绍 99.9999%的是在蒙骗消费 者： 1.深海鱼鳞，原料产地证明呢，有没有第三方公正。 2.深海鱼鳞和海洋鱼鳞，提取出的小分子胶原之间，到底有多大差 别，做过这方面的实验吗？可否提供给大家。答案是：没有。 这都是无良商家为了迎合消费者追求天然绿色无污染的消费理念， 编造出来的故事。 但是胶原蛋白提取原料的确很重要。请参照 5 影响肽吸收的因素 有哪些？

同样的反应条件下，新鲜的猪皮、鱼皮或鱼鳞，与发霉变质的猪 皮、鱼皮或鱼鳞，最后得到的胶原产物是不一样的，差别较大。这方面我们有深

刻的认识和教训，因为动物的皮骨，在收集和运输的过程中，温度一高容易发霉 变质，很少有直接冷链运输的，加上反应后处理没有针对性采取有效措施，在终 产物中难免残留有害物质，这也是许多 MM 们反应的服用后副作用问题主要来 源之一。 还有的人专门收集屠宰场的这些下脚料什么的，包括鸡的鸭的什 么的，卖给胶原提炼厂，提取蛋白后，作为原料卖给需要提高蛋白含量指标的产 品企业，前段时间报纸上好像有曝光。还有皮革厂的下脚料等重金属严重超标， 蛋白严重变性的原料，许多厂家回收回来，放到反应釜中反应，然后活性炭加硅 藻土过滤，然后喷雾干燥，就出来胶原蛋白粉体了。然后卖给保健品工厂，保健 品厂加调味剂，成为蓝莓口味、奶茶口味等等的口服冲剂、口服液、胶囊等等， 就卖给消费者了，并且怕消费者以为不高档，不够档次，贵的惊人~

这也是我个人最担心的问题，不出事则以，出事就是大的食品安 全事件，对胶原蛋白产业将是毁灭性打击。在原料方面国家没有统一的标准，而 消费者拿到的终产品性状方面，新鲜原料提取的和污染原料提取的，在性状方面 没有大的差别。 这就意味着，原料问题全靠厂家自觉。 同时，请注意国外厂家也不见得不用有问题的原料，因为在国外 也没有很有效的监管措施。 这也是为什么有的产品，猪毛味道或腥臭味道，让人作呕，一般 遇到这样的产品，我劝大家慎重，试想新鲜的原料本身也没这么重的味道啊。 作者：靓眸天使

回复日期：

2009-07-07 09:34:10

14.上个帖子有的网友这样问：

胶原蛋白存在活性一说吗？胶原蛋白是三螺旋的结构，应该是很稳定 的，那这个活性

是不是宣传的说法为了忽悠买家呢？

答案：存在活性是肯定的，但不是胶原蛋白存在活性，而是酶解成小肽 后，但是活性如何测定目前没有方法，当初我们跟天狮研究院的科研人员还有专 …… 此处隐藏：5518字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……