心理学：记忆、思维、想象、情绪

记

忆

一、概念： 记忆：过去的经验通过识记、保持和再现(回忆 和再认)的方式在人脑中的反映。 记忆的三个基本环节： 1、识记——信息的输入与编码 2、保持——信息的存储 3、再现(重现)——信息的提取 回忆的难度高于再认。

二、记忆的种类 (一)从识记内容划分 1、形象记忆 试比较12:04和6:35时针和分针组成 的夹角哪个大。 2、动作记忆 3、情绪记忆 4、逻辑记忆 青少年记忆的特点： 1、语词识记迅速发展，抽象记忆占主导地位 。

(二)从识记目的划分 1、无意记忆 2、有意记忆

青少年记忆的特点： 2、记忆的自觉性增强，有意识记占主导地位。

(三)从识记方法划分 1、机械记忆 2、意义记忆 青少年记忆的特点： 3、记忆的理解性明显增强，意义记忆占主导 地位 。

(四)根据保持时间分 1、感觉记忆——又叫瞬时记忆。保持感觉刺激 (光、声、气味和触压等)的瞬间映像，保持时 间非常短暂。 2、短时记忆——保持的时间是1分钟以内。 白鼠跳台实验证明短时记忆的存在。 3、长时记忆——保持信息的时间极长，从1分钟 以上直至伴随人的终生。

三、记忆的信息加工理论复述 信息 感觉 记忆 未 注意 短时 记忆 提取 述加工 未 忘 长时 记忆归类和编码

注意 未复 遗

消 失

可以遗忘

1、感觉记忆 特点： (1)时间极短 (2)容量较大 (3)形象鲜明、信息原始

2、短时记忆 特点 (1)时间很短——1分钟以内。 (2)容量有限——短时记忆的容量可以 用组块作为单位测量。 短时记忆的容量大体上是7±2个组块。 组块的大小与人的知识经验有关。 (3)意识清晰，操作性强。 作用：承上启下、加工操作

3、长时记忆 特点： (1)容量无限 (2)保持时间长

四、记忆规律与教学 (一)记忆规律 1.遗忘的进程 德国· 艾宾浩斯：遗忘的进程是不均衡的，有先 快后慢的特点。保 持 的 百 分 比 天数

艾宾浩斯遗忘曲线

2. 遗忘的原因： (1)记忆痕迹的衰退 (2)其他刺激的干扰 (3)记忆线索提取失败 (4)知识的同化 (5)动机性遗忘

其他刺激的干扰: 前摄抑制：先学习的材料对后学习材料的干扰 作用。 倒摄抑制：后学习的材料对回忆先学习材料的 干扰作用。 前摄抑制和倒摄抑制受前后两种学习材料以下 因素的制约： ①性质 ②难度 ③学习时间的安排 ④学习巩固程度

3.保持效果的影响因素 (1)保持效果与记忆材料的性质有关。

(2)保持效果与记忆材料的长度有关 。 (3)保持效果与个体的心理状态有关。 (4)保持效果与个体的学习程度有关 。 学习程度分为三级：低度学习、中度学习和过度学 习。当过度学习程度达到能刚好完全背诵的 150%时， 对阻止遗忘的效果最好，记忆效果最好。 (5)保持效果与记忆任务的长久性有关。

动作记忆、形象记忆容易保持较长时间； 但抽象材料遗忘较快。 抽象材料中有意义的材料及诗歌比一般 意义材料保持效果好。

(二)运用记忆规律指导学生学习 1.合理安排学习内容与时间，控制前摄 抑制和倒摄抑制的影响。 学习内容安排： ①难易结合 ②不同性质材料穿插复习 ③同一种材料的中间部分多复习几遍，或者将 完整的内容分成部分，增加开头和结尾的数量 学习时间安排：早晚自习