非常快乐健身中心宣传资料(新)

非常快乐健身中心简介：新学期会员热招中

本中心由华师体育科学学院师生共同创办，拥有雄厚的专业师资。本着“专业、专心、爱心”的服务理念，精心为大家创建一个快乐、健身、美体、交友的环境。

宗宗旨旨：：用积极的身体锻炼、愉悦的相互交流，带来非常的快乐与健康！

开开设设课课程程：：瑜瑜伽伽 国国标标舞舞（（拉拉丁丁舞舞、、摩摩登登舞舞）） 有有氧氧健健身身操操 爵爵士士舞舞 啦啦啦啦操操 入只要缴纳相应的会费或者培训费，即可成为本中心的会员，一旦成为本中心会员即可入会会方方式式：：

享受本中心开设的课程，享受课时由会员级别决定，还可免费参与本中心关于健身、

美体、营养等方面的专家讲座。

本期开课时间：2011年9月5日（周一）（正式开课）——2011年12月16日（周五）

特色：会员班（健身，交友，娱乐）

社会人士入会每级别增加50元。会员证有效期为一学期，凭证享受课程。如有学员

在本期未上完课时则做自动放弃，不累计到下一期。如不入会，单节课10元/节，上课前缴费入场。 ☆自创办以来，所开的课程已受到广大师生的喜爱，在新学期我们将推出更多优惠，以答谢大家对我们的支持和喜爱

老会员报名可享受9.5折优惠，如介绍新学员入会可享受9折优惠！

集体入会优惠多多，5人以上9折优惠，10人以上8.5折优惠！

☆报名方式：

1、 报名时，交一寸个人近照一张（办会员证）

2、 可在宣传点现场报名也可电话联系或开课现场直接报名。

☆咨询电话：

吴逸诗：华师学北13栋 电话：15017543571（633571） QQ 1872540765

王晶： 华师学北14栋 电话：13725344206（694206） QQ 783269408

朱嘉怡：华师学北14栋 电话：15920914544（684544） QQ 664103579

星期 时 间 19:00-20:00 20:10-21:10

星期一 有氧健身操 国标舞

星期二 啦啦操 爵士舞

星期三 国标舞 瑜伽

星期四 有氧健身操 啦啦操

星期五 瑜伽 爵士舞

上课地点：华师体育科学学院二楼 211 舞蹈房(艺体三栋二楼舞蹈房) 课程简介： 课程简介：瑜 伽：时下风靡世界的健身项目，拥有近千年历史，被人们称为“世界瑰宝”的印度文化， 作为一种塑身美体、调理身心的运动，把精神和肉体以最自然的方式完美结合。瑜 伽练习可以塑造良好的形体、舒缓压力、稳定神经、调节内分泌，预防失眠、偏头 疼、哮喘、关节炎等。 。 爵士舞： 爵士舞：爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，动作自由而纯朴，直接把内心的感受用 身体的颠、抖、扭表达出来。强调身体的线条和灵活性，突出快节奏、步法准确和 身体各个部位的夸张运动，有助于瘦身美体；送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无 一不透露着舞者的妩媚与性感。啦啦操： 啦啦操 主教练为深圳大学生运动会沙滩排球宝贝，参与了沙滩排球的啦啦操表演。啦啦操能

有效防止腰、腹、臀、大腿围的皮脂增加，可以有效的提高柔韧性与协调性，力量、 耐力、 速度也明显提高， 有效改善身体形态与素质， 保持健美的体型， 还有利于健康。 有氧健美操：集音乐、舞蹈、体操为一体，节奏动感，动作优美舒展，在动感音乐下放松心 有氧健美操 情，缓解压力，促进新陈代谢，增强心肺功能，是减肥、健身、健美的最佳选择 国标舞(拉丁舞&摩登舞) : 国标舞(拉丁舞&摩登舞) 拉丁舞和摩登舞合称国际标准舞，也称交谊舞，是一种沟通与交 流的肢体语言，也是强身健体、美容塑身、陶冶情操、培养气质的体育舞蹈。

赶快加入我们吧！ 赶快加入我们吧！让我们一起分享运动与舞蹈 带给我们的健康与快乐！