糖尿病运动疗法及其机理

糖尿病运动疗法及其机理

呱奔第月 期安 庆 师 范 李 陇 母报助自然 科 母 版阁女比侧场卷第加糖 尿 病 运 动 疗 法及 其 机 理周 多奇安 庆师 范 学院',龚莉,体育 系,生 物 系 安徽 安 庆.摘要 搪 尿 病是一 种 严 重 危 害人 们健 康 的 慢性疾 病 在 人群 中有很 高 的发病 率 研究 表 明 长 时间规律 的 醉",有 氧运 动 能 够 预 防 和 治 疗糖 尿 病 运 动 可 增 加 骨 骼 肌细 胞 内葡萄糖转 运 蛋 白因 表 达水 平 促进骨骼 肌细 胞 内的, ,基从 内 膜 向 细胞外 膜转 位 从 而 提高骨骼肌细 胞对 葡萄糖 的摄 取 和 利,用.本 文 综述 了糖尿病 的运 动疗法及 其机 理 为 大 家提供最新 的信息关 扭词型 搪尿病.型 糖尿病 文 献 标 识码体育运 动文 章编 号中图分类 号以礴.以拓刁刁 型 糖 尿 病 胰 岛素依 赖, ,糖 尿病是 由一种 遗传 和 环 境 因 素相 互作 用 而引 起 的临 床综合 征型因 胰 岛素分泌绝 对不 足,或 相 对 不 足 以 及靶组 织 细 胞对胰 岛 素 敏 感性 降 低,,型 糖 尿 病 非胰 岛素 依赖 型,,引起糖 蛋 白 脂 肪,,,水 和 电解质等一系列 代谢紊乱随着 社会 经 济发 展 生 活 方 式 的 改变 尤 其是高 能 量 食 品 摄 人 过 多 及 体力 活 动减少 等 现 在 糖尿 病 的 发病率 大 幅度上 升 已 成为世 界 第,位 死 亡 主 因 严重危 害人们 的 健康.,,.运 动 疗 法 作 为 治疗糖 尿 病 的一 种 备 选 方法 受到 广 大 医 学 运 动,医 学工作者及 糖 尿 病 患者 的 广泛 关 注 研 究 表 明适 宜 的运 动 可 以 增 加骨骼肌 细胞 内基 因 和 胰 岛素基 因 表 达水平,,提高,蛋 白的 含 量 促 进 骨 骼肌 细 胞 内 的,从 内膜 向细 胞外膜转 位 从 而 提高骨 骼 肌细 胞对葡 萄糖 的 摄取 和, , ,,利 用 降低 血 糖 同时 运 动 锻 炼 可 以 使甘 油 三 脂 胆 固 醇 体 重指 数 腰 臀 比 和 血 压 显 著下 降 改善 心 脏舒 张 和 收 缩 功能, ,.本 文 旨在通 过对 治 疗糖 尿 病 的运 动 处 方及 其机理进行综 述 以 便 相 关 的糖 尿 病 工 作 者进 一 步深人研 究 为广 大 的搪 尿 病 患 者 寻找预 防和 治疗糖 尿 病 的经 济 方便 和有 效 的运 动 疗法提 供参考,,.箱 尿 病 运动 疗 法 的机理,骨骼 肌是机体最 主 要 的利 用 葡萄糖 的组 织 葡萄糖跨膜转 运 是 骨 骼肌 利用 葡萄糖 的 首要 步骤 的完 成 与骨骼肌 细 胞 内含 量 较 正 常对 照 组减 少.目前 已 证 实 这个 步骤的 含 量 有直接 关 系., 细 胞 内膜上 的,蛋白 等 报 道 糖 尿 病 大 鼠骨 骼肌 细 胞 外 膜 上 的 蛋 白含 量 也减少 同时 细 胞 内 减少

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, 说 明 由于,基 因转 录能力 降低 菠 细 胞 外膜及细胞 内膜, ,蛋 白合成 减少 导 致 骨 骼 肌细 胞转 运 和 摄 取 葡萄糖能 力 降低,,',位 于 肌 细胞 内 陷所形 成 的横小 管膜 上 在 运 动 或 胰 岛素刺 激 时 会被激 活 可 从 细 胞膜 内转移到细 胞 膜 上 然 后 将 葡萄糖转运进 细 胞膜 内 在 受 胰岛素刺激 后 骨骼 肌 和 脂肪 细 胞膜 上 的上.数量 可 在 短 时 间 内增 加 几 十倍 同时 膜,,的活 性 也 有 所增 加 对葡萄糖 的摄取 也相应增 加叽运 动 是 一种 可 调 节 骨 骼肌 细 胞 内,的生 理 因 素 单 纯 的 急 性 运 动 或 电刺 激 离 体 的骨骼 肌就 能 直 接 促进 骨骼 肌.,细 胞内的向细胞外 膜 转 位 并 使其 内在 活 性增加, ,,运 动不 仅加 强 脂肪 和 糖 的代谢 增加,,的 数量 还 能增 加肌.,肉细胞 膜 上 胰 岛素受体 的数 量 使肝 脏 和 肌 肉摄 取葡萄糖 量增 加 肝 骨 骼肌 细 胞 和 脂 肪 组织 对胰 岛素 作用 的敏 感 度 升 高胰 岛素 与受体 的亲 和 力 增 加 胰 岛素 抵抗 改 善从 而 起 到治疗 作 用一 次 耐力 训练 大 鼠骨 骼 肌 中,,.长 期 的体育锻炼 可 以 提 高骨 骼 细 胞阁.,的含量 这,种升 高 与在 分 离 的 骨骼肌 中观 察 到 的胰 岛 素刺 激 下 葡萄 糖摄 人升 高 以 及 胰 岛素 敏 感 性增 加相 符等研究表 明经 过 次增加约周 还 观 察 到 正 常大 鼠运量增加 约, ,倍,,增加经 过 两 次 耐 力训 练倍而动,,量未 增加 在胰岛 素刺激情 况 下 细 胞 膜 上含量 较 正 常组 高倍阳.小 时后 骨骼 肌细胞 内和 蛋 白含 量 就 有 所 增加 而 且蛋 白含 量 的 增加 可 持续 到 停 止运 动收稿 日期 作 者 简 介 周 多奇一一一,男 安 徽 定 远人 讲 师 北 京 体 育 大学 硕 士 研 究 生 研究 方 向 运动 人 体科 学,,,,.·安 庆师 范学 院学报 自然科学版含 量 的 增加 和 骨骼 肌 对 胰岛素敏 感性 的 改变在时 间 和 程 度 上 相吻合 的影 响 经 过, ,,年.后, 加.等也 研究 了短 期 运 动训 练对 老 年 人,骨骼肌细 胞天 的耐 力 运 动 老 年 人 骨骼 肌 细 胞,,的 含量 明显 增 加 同时胰 岛素 活 性 也 明 显 增等研 究表 明 运 动 训 练 不 但能够 增 加老 年大 鼠骨骼肌细 胞内的,含量 而 且 可 使 老 年大鼠心 肌细 胞 内.,含 量 明显 增 加 促 进骨骼肌细 胞 和 心 肌 细 胞 对 葡 萄糖 的摄取 和 利 用 改善 葡萄糖耐量因 此 通 过 有规 律 的运 动锻,炼 有 望 改 善 因 增 龄 而 引起 的骨骼肌 细 胞敏感性 有重要 作 用.含 量 的 减少 这 对 预 防 老 年 人 发 生 胰

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岛素抵抗 改 善 外周 组织 对胰 岛素 的.腺 昔酸活化蛋 白激酶,的 激 活 是 运 动疗法 的 降糖 作用 机制 之 一 活 性 则 可 抑 制 葡 萄糖 的摄 取.'在 离 体肌 肉中 收缩刺 激 的,活性增 活 性增加 可 促 进 葡 萄 糖 摄取 增 加 而 抑 制,.此外 运 动导 致大 鼠肌 肉中.,加 可 葡 萄糖 摄 取增 加 且 两 者有剂 量依赖 关 系人 体实验也有 类似 的结 果这 可 能是 通 过 促 进骨 骼 肌的表达 及转位使葡萄糖 的摄取增加糖 尿 病 的 运 动疗 法.无 论 是 型 糖尿病 还 是.,型 糖 尿 病 运 动都 可 以 提 高胰 岛素 的 敏 感 性 提 高葡 萄糖 的利 用 率 从 而 降低血 糖 减 少 降糖,, ,,,,药 物 的 用 量 运 动 还 有积 极 的 心 理作 用 可 消 除精神紧张 使 心 情 愉悦 促 进 睡 眠 回 经 常参加运动 能够 改善 血 糖控制 能力调 节 脂质 降低 血压,.,.运 动量 的大 小与糖尿病 的患 病 危 险性 之 间存在剂量型 糖 尿病 的 危险 降低.,,一固 反 应关 系 「.英 国研 究发 现 每 天.,的中等强 度 运 动 可 使 患, 体 重 降低一刀.我 国学 者对,例糖 耐量 低减 者进 行 的 一项.年的 前 瞻性 观察 也 得 出相 似 的结论乎 究 认 为运 动 促进 了血 糖控制 .,目前 针对控 制 型 糖 尿 病 的研究 十 分少 控 制 血 糖 的运 动方法 还 没 有 建立.多数研型另 一些 研究认 为运 动 也 可 能导 致胰岛素分 泌 量 下 降和 出现 低血 糖症 圈 对 多 名 型 糖 尿有关.病 人 的研究 结 果 显 示 中等强 度 的有 氧 运 动 和 饮 食 可 以 达 到 控制血 糖 和 减少 脂 蛋 白紊 乱介 导 的冠 心 病 发 生 团糖尿 病运 动疗 法 还 有待 于 进 一 步研究运 动 方式型 糖尿 病 患者血糖 比较容 易 控 制 被 认 为是 运 动疗 法 的主要 适 应 症,,.糖 尿 病 运 动疗 法 可 采 用 急性 运 动 和长 期 运 动 两 类方 式 急性 运 动 是有 一 定强 度 的 单次 负荷 运 动 长 期运 动 可视 为 急,性 运 动 的叠 加,.研 究 表 明 适 当 的 急 性 运 动对 改 善糖 尿 病 患者 生 理指 标 有 一 定 的 即 时效 果 长 期 运 动 可 逐 步 提 高患 者 的,,生 理状 态 纠 正 异 常 的生 化 过 程 达 …… 此处隐藏：4927字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……