家庭急救药箱,你配置对了吗

随着医药卫生知识的普及和生活水平的提高,使得家庭配备药箱成为可能。要想科学合理地配备好、使用好家庭药箱,一般应需做好以下几点：

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家庭急救药箱，配置对了吗你文/程皓

随着医药卫生知识的普及和生活水平的提高，使得家庭配备药箱成为可能。要想科学合理地配备好、使用好家庭药箱，一般应需做好以下几点：

那么家庭应该常用哪些药呢？()菌素： 1抗如麦迪霉素、复方新诺明、诺氟沙星、乙酰螺旋霉素、黄连素、克霉唑等。 ’ (消化不良药： 2 )如多酶片、复合维生素 B吗丁啉、胃消、健 (感冒类药： 3 )如感冒清、毒灵、病速效伤风胶囊、康泰克、银

(配备原则： 1 )家庭药箱的内容应视家庭人口多少与家庭成发病、慢性病的药物为主，品种耍少而精。一只药瓶或药盒只装一

员健康状况而定。选购药品要有的放矢，一般以治疗常见病、多食片等。

种药物，要贴有标签，标签上写清楚药名、规格、用途、用法、翘解毒片、 板蓝根冲剂等。 (解热止痛药： 4 )如去痛片、扑热息痛、阿斯匹林等。() 5抗过敏药：如扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等。

用量以及注意事项。儿用药及使用剂量也要写清楚。内服药小与外用药分开存放，并要有明显标志写明是外用，还是内服，以免用错药。

() 6外用止痛药：如伤湿止痛膏、关节镇痛膏、香追风膏、麝 () 2注意贮藏：家庭备用的药物应放在干燥通风阴暗处保红花油、活络油等。() 7外用消炎消毒药：如酒精、紫药水、红药水、碘酒、高锰酸

存。因此一般来说，药物受空气、阳光、湿度、温度的影响较大， 此。另外，家中有小孩的，注意存放的药品不要让小孩能拿应到，以免误服。

容易变质失效，尤其是存放于密封不严的瓶子和药袋内更是如钾、创可贴等。

另外，如有高血压病患者，应备有复方降压片、心痛定；冠心病患者，备有保健急救盒、速效硝酸甘油、消心痛、复方丹参片、

(定期检查药品质量： 3 )家庭药箱备存的药物应定期检查是潘生丁、冠心苏合丸、速效救心丸；慢性支气管炎、支气管哮喘患否变质霉变。一般有有效期的药品应注意其失效日期，其他药者，应备氦茶硷、舒喘灵、喘灵气雾剂等。除此还有其他特殊舒品则应注意其外观变化，如有颜色改变或出现霉点等异常情情况也可以选择备用。但需要指出的是，这些特殊常备药事

先况，弃之不用。应

都需经医生同意或在医生指导下服用。

六招去除蔬菜农药残留文/江春付绝招 1去皮：

对有些残留农药的最好清除方法是烫，如青椒、菜花、豆角、芹菜等，在下锅炒或烧前最好先用开水烫一下，据试验，可清除 9%以上的残留农药。 0绝招 6阳光晒：

蔬菜表面有蜡质，容易吸附农药。很

因此，对能去皮的蔬菜，应先去皮后再食用。绝招 2:水洗一

般蔬菜先用清水至少冲洗 3—6遍，然后泡入淡盐水中

利用阳光中多光谱效应，会使蔬菜中部分残留农药被分

再冲洗一遍。

解、破坏。这样经日光照射晒干后的蔬菜，农药残留较少。

对包心类蔬菜，先切开，可放在清水中浸泡 1小时，~2再用清水冲洗，以清除残附的农药。绝招 3碱洗：

据测定，鲜菜、水果在阳光下照射 5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量损失达 6%。 0

对于方便贮藏的蔬菜，最好先放置一段时间，空气中的氧购买蔬菜后，在室温下放 2 4个小时左右，残留4@农药平 t-￣均消失率为 5 %。

先在水中放上一小勺碱粉(无水碳酸纳)或冰碱 (晶碳酸与蔬菜中的色酶对残留农药有一定的分解作用。结

钠)搅匀后再放入蔬菜。浸泡 5分钟，—6把碱水倒出去，接着用清水漂洗干净。

如没有碱粉或冰碱，可用小苏打代替，但适当延长浸泡时间，一般需 1分钟左右。 5绝招 4:洗洁精洗涤用

此外，用淘米水洗菜能除去残留在蔬菜上的部分农药。中国目前大多用甲胺磷、辛硫磷、敌敌畏、乐果等有机磷农药杀虫，这些农药一遇酸性物质就会失去毒性。 在淘米水中浸泡 1分钟左右， 0用清水冲洗干净，就能使蔬菜残留的农药成分减少。

用洗洁精稀释 30倍先清洗一次，再用清水冲洗 1 0—2遍，这样可去除蔬菜上的病菌、虫卵和残留的农药。绝招 5用开水烫：

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