定向3-操场范围定向

淮阴商业学校体育与健康教案

授课班级：12施工1-5班 授课教师：胡家贵 授课序号：4

序程的内课容

教活动师学生动活 间时老师宣布则规第：、 一、一固巩习定复向运动的相关知识 、二赶比赛： 目猪：通过赶的猪比赛情境的充，分激发学 生体育对游和戏体育 的课兴。 趣目标：学通过生小共同配合组 ，力完成努务，任养学培耐生、心细心 、不怕难困团结协作的优和 品质。秀 组： 将班级分平分均 四为组第二，每；组一第 个同学拿一手个皮球，一根 操棍体，并在3 0米外放 置标志物 ；第三 ，比开赛始每，同 学在固定范组内赶围球来回， 交给下并一位同学。第 ，根四完据时成 决定间赛成绩！ 1比、师教组分并发图

地参与者请按照求要规，定 围范内完成比，赛严禁犯 作弊规。4

1 6学 习 探 与

究2 、导学生学引观看 地会图选择并理合路径3 、求各组要生练习 学、定向三练习跑在完整操 场范围设内置1 0点 标个，-53人一组团体赛 时 要到做组整行动 共， 讨同。 1论宣布比赛成绩、2

、回比赛顾、内、组 组间讨与论流交， 谈体四、宣 比赛成绩及布师教讲 验评重点讲评，。发激 鼓励。 1、、师讲解练习要求 五、教身体素练习： 1质快速跑.:03mⅹ42 、口干令脆落 利3、 回检巡动作错查误的情况并 纠错 、1组小结总2、 组带长组员分领并享言发、一习队练： △ 形╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳二、学练法与 步骤1、学 生认真教师听解动作讲 要领和的求并要仔观察细动作的 范示2 、教师在口指挥令学下进行 生习练1.拿到地图在跑动后进行 中考行进思路线。 .团结2合作，踊谈论，积 跃极主的动参活动 与3.受享功成与乐，快深对加 定向动的认识和理运。解 03

3、真听认师指出错误教作动 认并改真正。程序

课内容

教的活动师

学生活动

时间

一复习校徒本手操

组织 全班集一练习 一练习体形 队(同图2) 3

调 节 评 与价

二习学步骤 二教法步骤二放松 动 活1配合音乐 、、教师领作2 1、生学认真听 讲结束部三常规 分1、师进教课行小结堂2 、置回布器材 3收师生、再 见2学、生极配积 3合、声宏音亮精、饱神 1满感受音、 2、乐模教仿师作动

5

心(率次 )108 10 641012 010 08 00 平均率 1心1~512 15 020练习密度 30 %~4%030 0 运4动强度数指1. ~1.4 T(mi1n)效果预测 场 器地

材学操校场指 针 南形图 题板地 笔地 标01 音只响材 器1套 课后 小结