定向运动国家二级、三级裁判考试题库(3)

第一题 在草地上跑时为了避免受伤，应用（ C）着地。 A 、前脚掌 B 、脚跟 C 、全脚掌

第二题 在草地上跑时留心向（ C ）观察。 A 、四周 B 、前后 C 、前下方

第三题 上坡跑时为了身体平衡，上体应（ A ）。 A 、前倾 B 、稍后倾 C 、正直

第四题 上坡跑时，大腿适当（ C ）。 A 、降低

B 、加强折迭前摆 C 、高抬

第五题 上坡跑时，安全着地方式是（ C ）掌着地。 A 、全脚掌 B 、脚跟 C 、前脚掌

第六题 上坡跑时，采用既省体力又安全跑法，宜采用（ C ）上坡跑。 A 、大步幅 B 、中等步幅 C 、小步幅

第七题 下坡时，上体应（ C）。 A 、前倾 B 、保持正直 C 、稍后倾

第八题 从1．50米高度以下的地方往下跳时，可用跨步跳的动作：踏在高处的前腿必须弯屈，另一腿则向前下方迈出跳下，着地后并以（C ）来缓和冲击的力量。 A 、浅屈膝 B 、立刻蹬地