02第二章 儿童少年身体发育

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Physical Growth in Children and Adolescents课件制作人：孙 莹

课件审阅人：陶芳标建议学时：4学时

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学习目标

1.掌握儿童体格发育特点；2.熟悉群体体格发育长期趋势、体成分模 型的演变、体成分发育性别特征； 3.了解体型、体能的分类和发育特征、脑 发育特点及其与心理行为的关系。

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生长发育体格发育(physical growth) 心理行为发育(psychological development)

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体格发育(physical growth)指人体外部形态、身体比例和体型等方面随年龄而发生的 变化。

通过体格发育水平可以反映个体的生长状况，评价营养、运动、教养环境和预防保健可及性等。 群体儿童少年体格发育水平也是社会经济发展和医疗保障 能力的综合反映 。

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体格发育的阶段 第一生长突增期 相对稳定期 第二生长突增期

生长停滞期

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生长长期趋势是指19世纪以来，尤其是第二次世界大战后，发达国

家全面出现的儿童少年群体身材一代比一代长得高、性发育 提前、成年身高逐步增长的趋势，是近150年来人类生物学 领域最突出的现象。

当社会经济发展、生活水平和营养状况明显改善时，表现为正向增长；发生战争、社会动荡、经济萧条、生活水 平下降时，表现为停滞甚至下降。

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身体比例变化 第一类反映身体各横截面指标的相互关系，如：身高胸围指数(胸围/身高)、肩盆宽指数(肩宽/盆宽) 、BMI等。 第二类反映个体下肢长度和线形高度(如身高)间的 比例关系。坐高/身高指数 、下肢长指数Ⅰ 、下肢

长指数Ⅱ。 其他指标如腰臀比、腰高比等。

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体型发育 体型(somatotype, body-type)是对人体形态的总体描述和评定，是身体各部位大小比例的形态特征总和，由 遗传因素决定，也受人体对环境的适应和诸多环境因素 的综合影响。

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Sheldon体型分类①内胚层体型(endomorphy):身体圆胖、消 化器官发达等。 ②中胚层体型(wesomorphy):身体健壮、骨 骼肌肉发达。 ③外胚层体型(ectomorphy):身体瘦长、神 经系统、感觉器官发达。

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Heath- Carter 体型分类法

体型是个体当前的形态表型，是可以观察到的 外在的形态结构，它不考虑身材大小，是对身体形 状和相对组成成分的描述，体型可以发生变化。 将三维空间的体型点投影到二维平面上，就得 到平面体型图(somatochart)。

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体能

体能是指人体具备的能胜任日常工作和学习而不感到疲劳，同时有余力能充分享受休闲娱乐生活，

又可应付突发紧急状况的能力。

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体能分类 健康相关体能

运动技能相关体能

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健康相关体能美国体育与竞技总统委员会将健康

相关体能分为 体成分：人体组成成分，用来描述人体中脂肪、骨组织和 肌肉组织占人体总质量的百分比。 心肺功能：心、肺及循环系统能够有效地为肌肉提供足够 的氧气和养分的能力。 柔韧性：人体关节活动幅度以及关节韧带、肌腱、肌肉、皮 肤和其他组织的弹性和伸展能力。 肌力：人体的每块肌肉和肌群都能够得到均衡、适度的发 展，以满足身体正常生活和工作需要的能力。 肌耐力：一块肌肉或肌群在一定时间内进行多次重复收缩 或维持一定用力状态的持久能力。

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运动技能相关体能 广义上的与运动技能相关的体能是指运动能力，如 爆发力、速度、耐力、敏捷和柔韧等。 狭义上的运动相关体能是描述运动员身体运动能 力，是竞技能力的重要组成部分。

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体能发育过程的不均衡性 不同体能指标在不同年龄的发育速度有快有慢，

如心血管和肺功能指标随着年龄的增长而增高，有 明显的生长突增表现；而心率随着年龄的增长而逐 渐下降。

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体能发育的阶段性①男孩6~14岁、女孩6~12岁是快速增长阶段。 ②男孩15~18岁、女孩在12~15岁是慢速增长阶段。大

约85%的女童在这一阶段运动能力发育停滞或下降。③恢复性增长阶段，仅女性在16~18岁有这一阶段。 ④稳定阶段，男性为19~25岁，女性为19~22岁。