读《追寻生命的意义》有感(3)

违背自己做人的原则，不违背自己的良心的情况下尽一切的努力让自己生活的好，让自己有

精力去营造自己的精神世界，让自己可以有资源维持那场舞会。人生的意义，我想没有任何一个人可以说清楚，这是个太广泛太严肃的话题。我只知道，

有意义的使用我自己的生命，完成我的追求，对得起这短暂的一生。第二篇范文：追寻生命的意义

读后感 《追寻生命的意义》读后感 班级：04111101

姓名：张帆

学号：1120110945《追寻生命的意义》读后感 知道为什么而活着的人，几乎能承受任何怎样活着的问题。 ——尼采 当长期处于一种

极端恶劣的环境中，人的所有价值都被摧毁，时刻笼罩在死亡的阴影下，这时人们的心理会

在高压下发生什么样的改变?这种痛苦无望的生活还有任何意义吗?奥地利心理学家弗兰克尔，

以二战集中营幸存者的身份，在《追寻生命的意义》这本自传体的书中，讲述了那种极端环

境，给普通囚徒的心理状态带来的深刻影响，以及囚徒们为了自己和朋友能活下去，而进行

的残酷的生存斗争。作为一名敏锐的观察者和亲历者，他进一步从这些惨痛真实的经历中，

引出了一个严肃的课题——我们生命的意义在哪里?也就是，我们为什么而活着？在集中营中，囚徒的所有财产和权利都被剥夺，不仅饥寒交迫，而且随时会有死亡的可

能，被判定体弱有病的囚徒很快会进毒气室，在这里，生命显得格外渺小脆弱。可是据弗兰

克尔观察，身体不那么强壮，却有丰富的精神活动的人，似乎更容易幸存下来，他本人就是

实例。对妻子的思念和爱，让他在脑海中无比清晰地勾勒出了她的形象，并与她生动有趣地

谈笑。爱，超越了时空甚至生死的阻隔，给拥有爱的人带去了内心的充实和强有力的支持。

“将我像封条一样置于你的心上，爱，就会像死一样强壮。”过去的甜美回忆，同样能给困境中的人们带来安慰，也许只是曾有过的微小的成功，也

许只是一次普通的家庭聚会，可曾感受到的喜悦和满足，留在了这些回忆中，弥补和滋润了

人们在现实中的空虚痛苦，更重要的是，指向了未来的希望：将来，我们会再次拥有这些幸

福时刻!

之为人的特殊之处吧!也正是这种特殊性，反过来，给绝境中的人们带去了活下去的力量。 (转载于:读后感的意义)

在极端恶劣的条件下，一个人被剥夺到只剩自己的身体和心灵，他仍然有自由选择用怎

样的态度面对环境，是积极地艰难地利用每一个条件活下去，还是放弃生的欲望，向命运低

头。态度的选择，就是唯一的全部的尊严和意义。对妻子的爱以及完成这本书愿望就是支撑

作者活下去的理由，而他也用具体事例告诉读者：在任何情况下，即使是在最悲惨的境遇中，

生命始终具有其潜在意义。弗兰克尔把人的主观意志放在比较重要的地位。他希望用各种方法去帮助病人找到属于

自己的生命意义。弗兰克尔深信每个人都可以找到属于自己的生命意义，他将找到生命意义

的方法总结成了三点：创造和工作,体验某种事物或爱一个人以及受苦。我想他说得很对。一

个人无论面对怎样的环境，都能决定用什么样的态度去应对。每个人都会有沮丧失意的时候，

也不必为此感到羞耻。学会把自己从悲观的情绪中拯救出来，自信自尊得去面对，真的就能

改变自己的命运。

正如集中营里那些相信自己尚需完成某种使命的人，他们最有能力生存。具有念想，有

自尊的人才会是一个充实的人。我自己也应该好好反思一下，自己偶尔会产生的悲观的情绪，

的确会对自己造成很大的影响。我想，找到自己的生命意义，做一个真正有价值的人，才不

枉在这个世界来辛苦地走一遭。因为至少，我们的存在并不会因其短暂而失去意义。当我把这本书一气读完，掩卷沉思：生命的意义是什么？我想，是拥有并珍惜所有那些

能给我们带来勇气和力量的美好事物，是对过去生活的甜美回忆和对未来的希望，是对伴侣

和家人深深的爱，是对自己将发展成长为怎样一个人的好奇。无论任何职业、地位、财富和

种族，当一个人有所担负、认真投入地生活着，并给其他人带去了幸福时，他自己也会感受

到充实满足，此时，生命的意义就存在于生活过程本身！第三篇范文：读《追寻生命的意义》有感没有杀死我的，终将使我强大。——尼采

在老师第一次讲到弗兰克尔的时候，我首先感到的是茫然，因为我对这位意义治疗大家

的

一无所知。作为一个心理学专业的学生，我感到愧疚。而当我读完弗兰克尔的《追寻生

命的

意义》后，我为弗兰克尔的辛酸的生活经历所讶异，为他在逆境中的坚忍和乐观所折服，

也

为他在纳粹集中营所感悟到的生命的意义深深地感动。 我从未很深刻的去思考过人生还有人生的意义，我也一度认为人生的意义离我的生活过于遥远。我是一个平凡的人，我所经历的每一天都如此的平凡，而平凡的人的一生大约

是与

有意义的一生无缘的，有意义的人生只留给那些赫赫有名的大人物，他们的人生似乎总

是充

满了传奇的色彩。现在想来，我的理解过于狭隘了，历史的长河从不是一个人写就的，

我们

的人生牢牢地把握在自己的手中，也许对于整个世界而言，大多数的人都渺小如蝼蚁，

但是

我们依然能在短暂的一生中找到适合我们自己的舞台，描绘出我们自己的精彩，属于我

们自

己的意义人生。

《追寻生命的意义》就像弗兰克尔在我们的耳边讲述他自己的故事——在集中营的点点滴滴，在走出那片暗无天日的天地后，自己对心理治疗的感悟。这本书既是一部不完整

的自

传，又是心理学的专业著作。本书的前半段里面，弗兰克尔把自己在集中营里度过的三

年的

时光娓娓道来，字里行间，我可以感受到人们在集中营里挣扎的绝望，他们像被判了无

期徒

刑的囚犯，不知道战争什么时候会结束，不知道什么时候自己可以被放出去。唯有对未

来残

存的一丝期盼成为他们厚实的支撑。而在书的后半部分，弗兰克尔从自己人生这一段无

比黑

暗但也让他无限感慨的经历中，看到了不一样的心理学的治疗方法，正如书中所说的那

样： …… 此处隐藏：938字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……