1创建国家卫生县城是一项什么活动

创卫常识

创建国家卫生县城宣讲提纲

一、 创建国家卫生县城是一项什么活动？

国家卫生县城，是在全面建设小康社会新的发展阶段，经济和社会各项事业全面进步，基础设施建设快速发展，环境卫生质量显著改善，市容整洁优美，居民整体素质和文明程度较高的县域城市，由国家爱卫会评定授予的体现县城卫生状况的全国最高荣誉称号。是一个县份综合竞争力、社会管理能力和可持续发展潜力的集中体现。创建国家卫生县城是我镇获得自治区级卫生县城称号后，旗委、旗政府按照：“实力那吉、魅力那吉、和谐那吉”的发展理念，把我镇建设成为具有新时代特色现代城市的重要举措，是一项社会多方位、多层次全力支持、密切配合，全镇人民广泛参与、共同行动的群众性创建活动。

二、 我镇创建国家卫生县城的重大意义？

1.有利于推动卫生基础设施建设，加强环境保洁，强化食品卫生监管，改善卫生面貌，提高我镇的实力和综合竞争力，是城市化建设的需要。

2.有利于改善人居环境，防止疾病流行，提高居民健康水平，激发全镇人民形成和保持昂扬向上，激情创业的精神状态，是改善民生的需要。

3.有利于塑造现代文明城市形象，提高那吉镇的知名度和美誉度，扩大对外开放和招商引资，促进全镇又好又快发展，是文明进步的需要。

三、 创建国家卫生县城给群众带来的实惠

1.能加快城市基础设施建设，显著改善环境卫生状况，彻底改变城市脏乱差的面貌。

2.能降低居民疾病的发生率，是居民健康卫生水平得到明显提高。

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3.能优化生态与居民环境，是那吉镇成为天蓝、水碧、地绿，人与自然和谐统一的现代城市。

4.能使城市管理与服务能力整体提升，人民群众生活质量明显改善。

5.能使全体公民拥有更加卫生舒适的生活环境和工作环境，让人民群众生活得更加安逸、舒心。

四、 人体健康

1.什么是健康

健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

2.人体健康的十条标准是什么？

（1）精力充沛；（2）处事乐观；(3)睡眠良好；（4）适应能力强；（5）能抵抗一般性疾病；（6）保持标准体重；（7）眼镜明亮；（8）牙齿完整；（9）头发有光泽；（10）肌肉、皮肤弹性好。

3.人体的正常体温是多少？

36.2℃-37.2℃(口腔)；36℃-37℃（腋下）

4.人体的正常脉搏是多少？

成人：60-100次／分钟

5.人体的正常血压是多少？

收缩压：90-140毫米汞柱，舒张压：60-90毫米汞柱。

6.怎样正确刷牙？

正确的刷牙方法是竖刷牙法，切忌“拉锯样”横刷。竖刷牙法即：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷，里里外外都刷到，每次刷牙5分钟。横刷会造成一些牙病，如牙龈萎缩、压牙根部外露、牙颈部缺损等，牙刷应该用小头、软毛、刷柄长短适宜的保健牙刷。

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7.心脏在人体的什么位置？功能有哪些？

心脏位于胸腔内略偏左，它的主要功能是推动和运动血液环流全身，把营养物质通过血液循环运送到全身各组织，同时把组织内代谢的废物排出体外。

8.肺在人体的什么位置？功能有哪些？

肺位于胸腔内，左、右两肺分居纵膈两侧，人们通过呼吸运动从外界空气中摄取氧，同时把新陈代谢过程中产生的二氧化碳排出体外。

9.肝脏在人体什么位置？功能有哪些？

肝脏主要位于右腹上部，肝脏是人体物质代谢的“中枢”、有进行糖的分解、储存糖元、解毒、转化、分泌胆汁等作用，在胚胎时期还有造血功能。

10.肾脏在人体什么位置？功能有哪些？

肾脏位于腹腔后上部，左右各一，是人体重要的排泄器官，把人体在新陈代谢过程中产生的各种代谢产物及某些有害物质及时排出体外，对人体的电解质平衡，水平衡和酸碱度平衡起重要调节作用。

11.胃在人体什么位置？功能有哪些？

胃是消化道中最庞大的部分，大部分位于左上腹部。胃的主要功能是暂时贮存食物，对蛋白质进行初步消化，胃还具有内分泌功能。

12.什么是心理保健？

利用心理的原理和方法，纠正由于各种心理障碍所造成的精神活动和不良行为，达到健身、防病，促进自身健康和群体健康的目的。

13.怎样防治牙周疾病？

预防的重点是讲究个人口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的良好习惯。牙龈炎患者可给予1-3﹪过氧化氢液或1∕5000高猛酸钾液以及盐水漱口，涂布1﹪碘甘油。牙周病局部治疗可用清洁器除龈上、下牙牙石。牙周袋可用手术切

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除。

14.怎样保护视力、预防近视？

（1）保证足够的休息、睡眠和课外活动时间；（2）阅读、书写时，使眼至书本的距离保持在30-35厘米之间，不宜低于25厘米。不要再走路、震荡的车厢内、躺着看书，阅读、书写和看电视时每隔1小时望远或变换活动方式，不要再直射阳光或暗弱的灯光下看书；（3）定期检查视力；（4）开展健康教育，掌握预防近视的知识，积极做好眼保健操。

15.怎样处理各种人际关系？

（1）加强思想道德修养，保持心理平衡；（2）培养尊重他人、真诚待人、乐于助人的良好个性；（3）凡事相互谅解，能设身处地地为对方着想；（4）敢于坚持真理，维护正义。