第三节 关注健康

药标品签信的息

绝大数的药多说品明书上都印“慎用”有、“忌”和“禁用用的事” 项，懂不药的医人这对三个词般都一太不理解。好三这个总的是嘱 咐词吃的药人要注意，能乱不。这吃三个语虽词只一字之有差但嘱咐，的轻重 程却度不大同相 。“用慎”醒提服药的服人用本药时小要心慎谨就。在是服用之后， 细心地观察要有无良反不应出，如现就必须有立即停止服；如用没有就可继 使用。续以，“慎用”所告是你诉留要，神是说不不能用。比使 如他林利对大有兴奋作用脑高，压、癫血病痫应人慎用 。 “忌”用比“慎，”用了一步进，达到不适已宜用使应或避使用的 免度程。标明忌用“的”药，说其明不良反应比较确，发生明良后果 的可能不性大很但，有人个体异差不能而概而论，一故“用忌用一” 以词警告示。如比有患白细减少胞的人要忌症用苯青霉素钠唑，为因 该药可少白细减。 “禁用胞”,是对用药这最严的警告厉。禁用就禁止使是用。如比青 霉对有过敏素反应人的就要，止禁用使青霉素药类；物青光病眼人绝 对能使用不托阿。

品

家里常药备宜不过多,但具备以应原则： 一、下见病常用:如药风感伤、冒咳喘、管气等呼吸道炎病 常用;拉药稀呕吐、食不振等消化道欲常病药;用其他如肝鱼油 、片钙、官科及五肤科皮病外用等药. 二、常的药:治用 各疗统病的系药种类多,很里家备的应只是能常用.的用作相似 药的物很多挑选一部分备用即,. 三、可安的药全儿童用:药 求要较严,使用不当容极易发生良不后.果备用的应该是副药作用少 毒性、应反、使用方法简便的小药品 .、使四用方: 家便常备药主里以要口服、药用外为主药注射药尽.少用量因 使用不,,当掌不握,好易发生容敏过中、而毒成不良后造果. 、五于便放存的药:家庭常药存放备的时间一较般长这就需. 存放要药量的少,特别是些易容变质失的效药更应少备些具 .体地,说以应药为片主,剂水辅为要.选些择包比较装好的物 存药.放

非方药简称处TCO ,英文为( Ovr eht eouCtnre)的 写,缩示某些药不需要表医 生方，处病人及家属可其接直买使用购 从，使而轻疾微与慢病性疾病等及能得时到 疗或缓解。治非 方处药范的，围国外从况情，有看 感抗药、解热阵痛药、冒止药咳助消化 、药、抗酸胃与药消药、维生素、炎驱虫肠药 滋、药补、孕避、药便药通、外用药及 护保肤药健。

等

方药，简处称Rx药，是为保证用了药安全，由国 卫家生行部政门规定或定的，需审凭师医或其它有处 方权的疗专业人医员开处方写出售，并医在师药、师或 其医疗专它人员业监或督导指下

方可使的药用。品处 药大方多属于下以种几况情 1、:上市的新药，对其活性副或作用还要进步一 察观 。、2产生可依性的某赖些物药，例如吗类镇痛 药及某啡些催眠安定药物等 3、。物药本毒身较大，性例如癌药物等。抗4 用于、疗某些治疾病需的特所殊品，如心脑 血管疾病的药药物须经，医确诊师开后出方并处医师 在指导使下用。此，外方药处准在只业专性医报刊进药行广告 宣传不准在大众传，播介媒进广告行宣。传

误

一区：药选当。不药一般出店保健售、非品方 药品、处处方药品三类大药，物家庭药箱”“尽量选择应安 性高全非处的药。方误区二 ：买过量。购些市有民图便方在，店一次 性药购买许药。但太多多的品用不完以至药于期 造成过浪 。费 区误三：及时不理清。大部分庭家有定期清没理 箱的药习惯有，家庭还的浪费，怕认为品药外无观异就样 有过没。其期过实期药不品但会药使下降甚效无至，效还可 能引不发良应损反害康。健误 四区：物药混。家放庭存药保品应到分门做别 类好标做记，并保持药品在光避、密、封燥干及低温阴 环境凉保下存。家常庭备物中的药服药内外和药不服混要 ，以放免误误拿；大用和小人孩的物药要分也保存，开家 庭养饲物的兽宠药及灭害杀虫药则的独保存。单

定清理期药箱过，期品不但药效下降或无药效还可，能引 不发良反损害应健康

触急救方法发电现人有触， 应电速迅切电源， 断然让病后者在躺硬 木板上。床呼吸 心停止者立跳做即人 呼吸工和心脏压挤 。人工呼术吸采可 口用对口方的或法 手双压胸的方法 行。

进

水急救溺水是溺常见意的外溺，后可水引起窒息氧，如合缺心并跳止的停称 为溺“”死如心跳未停止，的则“近称溺死”这乎一分以病类和预情后估计有 要重义意，救但原治则基相同本因，此称为统溺水 。救急方法 1、将伤员出水抬面后，立应清即除口、其鼻腔的水内、及泥污物， 用布纱(手)帕裹手着指将伤员头拉出舌口外，解衣开扣领口，以保持呼 、吸通畅道，后然抱起员的腰腹伤部使，其朝背、上下垂头进行倒。或水者抱 起员伤腿双，其腹将部放在急者肩救，快步上奔跑积水使出。或急倒救者 取跪位半，将员的腹伤放部急救者腿上在使其头部，垂下并，手平用 压部进行背倒水 2。、吸呼停者止应立即行进工人吸，呼般以一口对口吹气最为佳急救 。者于伤员位侧一，起伤员托下颌，捏住员伤鼻孔深，吸一口气后，往员 嘴伤缓里缓气，待其吹胸稍廓有起抬时，松其鼻孔，放并用手压一其胸部 助以气呼反复并有节律地。每(分吹16~20钟次)行，直进

至恢复呼吸止。为3 心跳停止者应、先进行胸心外脏按摩让。员伤卧，背部仰垫一硬块板， 头稍低仰后，急者救位伤员一侧于，面伤员，对右掌平放手在其胸骨下段， 左手在放右手上，借背救者身急体重缓缓用力量，能用不太力，猛以防 折，将骨骨压下4厘米胸左，然右松手腕后(手不离开胸骨)使骨胸复原反， 有节复律地(分钟每6~08次)0行，进直到跳恢复心止。

溺为水急

救

中急救

暑煤

中毒气救急

人工呼吸法

《单人救抢位体 抢救者位于伤病者》一侧肩部，两 腿然自开分与同宽间距肩跪于， 侧该肩胸水平部。避位在免施实 工人吸呼胸外与心脏挤压来回移动时 部膝利，于操作。《双抢人体救》位 一跪于伤病者人部水头 平位行，工呼人，另一人 跪吸伤病者胸部水平于位行， 胸心脏挤压。外

学急习救法，方做“一第目者击”

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新浪乐讯 娱0062年111月1香日，港“心肺苏复大 ”使千杨联同李嬅朗逸、雅蒋文王凯骏出席一心和肺 复苏考核大会典礼一同，范心示覆肺的苏救急法。 方入行未前曾当护士的杨嬅，仍记千以前学得习的时模型十 重分，个学员才能两把它够搬走没想到现在，的学习模型 变得竟轻便多。很现 安场排她示范人呼功吸，当难然不到嬅，千嬅千 称以往未试真过正替人做工人吸急救呼，遇上但发性 意外突的话她，的急知识救可也大派场。

2用

现代健康

念1观、界卫生世织提组出“康健身体上、精神是 和上会社适上的应完好状态，不而仅是仅没 疾病和有弱”虚。

、2代现康的标健准：一身是体健康，二精是神康健，即心身健 。康身心康健的人不仅，具有强健体的，还魄具 良有好的生方式、行活习为惯、理品心质及良以 的社好会适应力能。