综合素质自我评价(3)

育锻炼不仅强魄了我的身体，还让我在运动中增进了与同学间的友谊。审美与表现

我对于美的含义有着自己的理解，能够在生活中发现美，懂得美的真正含义，在穿着上，

得体大方，也不失为是一个懂得用美来装点自己的人。我能感受并欣赏生活、自然、艺术和

科学中的美,具有健康的审美情趣。在学习之余喜欢听纯音乐和欧美音乐，这不仅没有影响我

的学习，而且还使一天紧张的学习得到了放松。我还喜欢摄影，用相机记录下生活中的点点

滴滴，为自己的 人生添上浓墨重彩的一笔！ 其他方面

我在班级中担任班长一职，对待工作认真负责，以身作则，一丝不苟，用实际行动赢得

了大家的一致赞扬,是老师的好帮手，是同学的好朋友。在这个过程中，我得到了充分的锻炼，

并在组织策划、语言表达等方面取得了明显的进步。 最后我也发现了自己的不足之处，就是在学习上对自己不够自信。在我发现自己的不足

后，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人

生篇章中光辉的一页。

二.材料 成长规划

一. 加强学习，提高效率 二. 加强反思，认真改错 反思是自我提高的阶梯，好好想想，

看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己观察研究自己的学习

成绩，对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。 反思是充分挖掘自己专业发展资源的主

要方式，因而经常做好读书笔记、写学习反思可以使自己的成绩再上新台阶。力争做到:

反思昨天——在反思中扬长; 审视今天——在审视中甄别; 前瞻明天——在前瞻中创新.

三.加强体育，全面发展 体育锻炼是最佳的一种生活方式，不论是生活还是工作学习，都有

非常大的帮助，可以令人增加自信，热爱生活，保持身材并且保持健康，锻炼意志，提升品

质，头脑清醒，精神飒爽。 我相信一句话：用心去做，没有做不好的事。我想，只要自己用

心，因不足而学习，因困惑而探索，我可以一步一个台阶，留下一行美丽的足印。 成长足

迹

通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力，我已成为一名合格的高中生。 在思想上，我有

良好的道德修养。我热爱祖国，爱护公物，尊敬师长，举止文雅，言语文明，团结同学， 善

于与人沟通。与同学能够和睦相处。我有很强的集体荣誉感，能够尽力为班集体增光，并举

动承担一 些班上的事务。我工作尽力做到细致认真，在学习上，我认真刻苦，能够做到不懂

就问， 不耻下问’。 课堂上我积极思考，认真和老师互动。知识能够当堂消化吸收。而且本

人的自主学习能力极强，在课外 能够阅读大量的文化知识，因此成绩进步大，常在班级和年

级的前列。我有勤俭节约和助人为乐的好习惯。我从不乱花零用钱，在马路上看到可怜的人

和残疾人我都会给上一点钱。在车上我会主动给有需要的人让座或帮助。在劳动课上从不偷

懒。在未来，我继续发扬自己的优点，改正缺点，以务实的学习态度开拓人生。 成长总

结

时光流逝，丰富多彩的三年高中生活即将结束，这三年是我人生中最重要的一段里程，

它将永远铭记在我的脑海里。 我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐

前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，

逐步提高自己的政治思想觉悟。作为班委，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜

样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。高二时我们班被评为优

秀班级，这是全班同学共同努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来，我在

组织能力、语言表达能力有了长足的进步。2011年被评为优秀学生干部，高三年被评为校三

好生。通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学

生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达

标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更

好地报效祖国。社会实践活动- 关爱空巢老人活动种类

时 间

活动主题 社会实践活动 2012年10月 完成学时 地 点 1周 社区 社区救助活动

活动内容 关爱空巢老人

社会实践 就像一个生动的课堂，给了我这样一个锻炼自己的机会， 享受帮助他人、服务他人的快乐，这一切都让我受益匪浅。在实践过 程中虽然很辛苦，但我想，这就是我们迈进社会的第一步。开始认识 了社会，开始学会计划自己的人生，我心里感到十分的充实与满足，体会和感想无比快乐与幸福。我相信，这些都是我最灿烂的回忆??我也将继续 为社会贡献自己小小的一份力量。 研究型学习

经过我们的相互配合，相互帮助，我们的研究性学习也告一段落了。这是我们第一次参

加研究性学习，大家都没有经验，只能靠我们自己一步一步的去探索，去解决过程中的问题。

我们研究的课题是：中学生睡眠情况调查。之所以会想到这个问题，是因为我们中学生

学业繁重，每天晚上都要熬夜学习，导致很多同学睡眠不足，不仅影响次日学习，降低听课

效率，而且影响食欲，进而影响身体健康发展。所以我们选择了这个研究题目，通过研究调

查了解中学生睡眠情况和学习情况，让师生认识到良好睡眠的重要性，正确认识睡眠与学习

生活的关系。

通过这次研究，我发现了现今中学生在睡眠与学习上存在的问题，也探究出相应的解决

方法。进一步了解自己，也可以帮助同学们及时调整自己时间的分配，合理安排自己的作息

时间，以便提高自己的学习效率。这次研究性学习，虽然过程比较坎坷，但我们在困难到来时，我们踌躇不前，最终我们

以顽强的毅力战胜了困难，经历了多次挫折，我学会了顽强，也使我相信：凡事都有解决的

方法，只要拥有顽强的毅力。在研究的过程中，我们受到了多方面的锻炼，从而培养了创新

精神和实践能力，培养了我们组员之间的团结合作精神。我们学习研究的积极性和主动性得

到大幅度提升。这次活动，我还学会了把书本上的知识要与社会实践结合在一起，才能更好 …… 此处隐藏：841字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……