如何背单词(第三课)

传授背单词秘诀,让你轻松记单词。

如何背单词——4+4单词记忆法详解

主讲：党皓

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背单词，我们需要什么？

坚持

重复

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大脑的记忆原理每个人都有过目不忘的能力！

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大脑的记忆原理 右脑负责储存信息，左脑负责提取信息。 我们的大脑能够记住我们所感知过的一切 信息，只是无法回忆其中的绝大多数。

信息的提取效率，取决于信息的储存方式。

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思维导图——高效的大脑管理工具

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我们的潜意识每个人都是天才！

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潜意识与显意识 潜意识是指那些在正常情况下不能变为意 识的东西。 日常活动时，意识处于主导地位。 睡眠状态时，潜意识处于主导地位。 意识中接收到的大量重复的刺激，会被写 入潜意识。 从某种程度上讲，潜意识类似于条件反射。

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爱上背单词潜意识的小实验。

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睡眠记忆法让你在梦中背单词！

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睡眠记忆法操作说明 1、把单词书附带光盘中的MP3文件复制到 手机。 2、下载一个有定时播放功能的音乐软件。 3、找一个list的单词，按照四种记忆方法学 习。 4、等待晚上的到来。。。 5、睡前调整播放器音量，以安静环境能清 楚听到且不影响睡眠为准。 6、设置30分钟后播放，去睡觉。

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睡眠记忆法注意事项 1、永远不要使用耳机！!! 2、为了能使潜意识获得大量重复的刺激， 每晚只听一个list的单词，设置单曲循环。 3、睡眠不好的同学，请先改善睡眠再使用 睡眠记忆法记忆单词。 4、最佳音量以个人情况而定，可能需要几 个晚上的测试。 5、住宿舍的同学。。。记得协调好关系。

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双耳异步记忆法适合少数人的方法。

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灌耳法睡眠记忆法的日用版

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灌耳法使用方法 1、找出计划表中今天该复习的那个list。 2、手机播放器中设置单曲循环。 3、音量以能在嘈杂环境中清楚听到为准。 4、戴上耳机，让等公交、挤地铁不再无聊。

注意事项： 1、使用单只耳机，安全高于一切！!! 2、注意保护听力，一段时间后换用另一只 耳朵听。

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软件法最方便的单词复习法

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背词计划表1 1 2 〇 〇 〇 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

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89 10 11 〇 12 13 14 15

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