潜能无限_超越自我 主题班会

当代的中学生没有吃苦的毅力,没有自学性,思想脆弱。如何提高他们的能动性,如何让他们更好的认识自己,相信自己,从而去发挥自己的潜能。

潜能无限 超越自我今天让我们好好地认识 我们自己！ 广西岑溪市筋竹中学 梁 顺

当代的中学生没有吃苦的毅力,没有自学性,思想脆弱。如何提高他们的能动性,如何让他们更好的认识自己,相信自己,从而去发挥自己的潜能。

敢于超越自我，活出亮点

敢雄 于鹰 超再 越生 。,尘游 峰

路心 在在 脚云 下上 ；,

当代的中学生没有吃苦的毅力,没有自学性,思想脆弱。如何提高他们的能动性,如何让他们更好的认识自己,相信自己,从而去发挥自己的潜能。

首先，让我们思考：

我们为什么要超越自我？

当代的中学生没有吃苦的毅力,没有自学性,思想脆弱。如何提高他们的能动性,如何让他们更好的认识自己,相信自己,从而去发挥自己的潜能。

潜能无限，超越自我每个人都带着成为天才人物的潜力来 到人世,也带着幸福、健康、喜悦的种子 来到人间。人人都是如此。人脑与生俱 来就有记忆、学习与创造的莫大潜力,而 且能力比我们所能想象的还要大得多。 但在现实生活中却因种种外在和内在的 原因限制了个人潜能的发展。认识自我 潜能、激发自我潜能对自己的发展有着 至关重要的作用。

当代的中学生没有吃苦的毅力,没有自学性,思想脆弱。如何提高他们的能动性,如何让他们更好的认识自己,相信自己,从而去发挥自己的潜能。

【活动目标】

认识到每个人都是有潜能的。 了解激发个人潜能的重要作用 及其方法。 要发展潜能，超越自我。

当代的中学生没有吃苦的毅力,没有自学性,思想脆弱。如何提高他们的能动性,如何让他们更好的认识自己,相信自己,从而去发挥自己的潜能。

鼓掌小游戏

每位同学准备一张纸和一只笔，放在桌 子上； 大家想象一下如果让你鼓掌一分钟，你 能鼓多少下？把这个数字写在纸的左上 角； 开始——每个学生尽力尽快鼓掌，教师 用秒表计时； 请同学把实际鼓掌的数字大大地写在纸 的中央。

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由此我们明白：

人生在世，最大的敌人不是别

人，而是自己！我们难以把握机 会，因为犹豫和拖延的毛病；我 们容易满足现状，因为没有更高 的理想；我们不敢面对未来，因 为缺乏信心；我们未能突破，因 为不想去突破；我们无法发挥潜 能，所以不能超越自己！

当代的中学生没有吃苦的毅力,没有自学性,思想脆弱。如何提高他们的能动性,如何让他们更好的认识自己,相信自己,从而去发挥自己的潜能。

其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿时期， 没有人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不 断跌倒，不断站起，不断试步，终于能从抓的阶 段，进入走的阶段。然后呢？我们对走也不满足， 就学习跑。我们中取得显著成绩的同学说“我们 不要做一个普通人，我要超越！超越我那看来有 限的自己。”正是在这种不信自己办不到的愤怒 和努力下，他们挖掘了自己的潜能，充分掌握住 了属于自己的每一天，勤奋、坚实地迈好学习生 活中的每一步，目标明确，不断向前，挑战自我， 超越平凡，最终才拥有了那令人瞩目的辉煌的瞬 间。

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枯井里的驴一头驴子不小心掉到一口枯井里。它哀怜地叫喊求救， 期待主人把它救出去。驴子的主人召集了数位亲邻出谋划策 确实想不出好的办法搭救驴子，大家倒是认定，反正驴子已 经老了，“人道毁灭”也不为过，况且这口枯井迟早也是要 填上的。于是，人们拿起铲子，开始填井。当第一铲泥土落 到枯井中时，驴子叫得更恐怖了——它显然是明白了主人的 意图。又一铲泥土落到枯井时，驴子出乎意料地安静了。人 们发现，此后每一铲泥土打在它背上的时候，驴子都在做

一 件令人惊奇的事情：它努力抖落背上的泥土，踩在脚下，把 自己垫高一点。人们不断地把泥土往枯井里铲，驴子也就不 断地抖落那些打在背上的泥土，是自己再升高一点。就这样， 驴子慢慢地生到枯井口，在众人惊奇的目光中，潇潇洒洒、 溜达地走出枯井。(独特的情境、压力反而能激发人的潜能， 所以我们应该感谢困境，感谢压力。)

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集体高声朗诵(三遍)

我有巨大的潜能，我是世界上最伟 大的奇迹。我的生活一定是美好的， 过就要过得有滋有味，活就要活得 神采飞扬。我的未来一定是成功的， 我的价值超过千万，我的贡献无人 可比。

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怎样才能超越自我呢？

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当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无 我们必须把对奋斗不利的习惯，懒散的习惯， 老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完 要活那么长的寿命，它在40 150天漫长的操练 法有效地抓住猎物。 它的啄变得又长又弯， 它会用新长出的喙把指甲一根一 岁 岁时必须做出困难却重要的 它 长老 统统改掉!使我们可以重新飞翔。 全脱落。然后静静地等候新的喙长出 几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因 它必须很努力地飞到山顶 只要我们愿意放下旧的包袱，愿意锻炼培养 。 一 的鹰 来。 根的拔出来 5个月以后，新的羽毛 为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃 在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔 决定 是 好的习惯，我们就能发挥我们的潜能，创造 生 鸟 当新的指甲长出来后，它们便把 力。 长出来了。 新的未来! 的 类世 羽毛一根一根的拔掉。 它只有两种选择 : 重新 老鹰开始飞翔。 等死，或经过一个十 年 界 分痛苦的更新过程 得力再过30年的岁月！

龄 可 达

上 寿 命 最

70

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从上面的故事中，你想到了什么？

超越，需要不断的反思； 超越，需要持续的努力； 超越，需要坚强的毅力；

超越，需要认真的品格；

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让我们总结努力超越的关键：选定方向，踏踏实实，向目标进军。 经常反思，培养良好习惯。肯定自己 分解目标 善于学习 积极乐观坚持不懈

持续努力，顽强拼搏。充满信心，激发潜能。 严格要求，科学发展。

循序渐进

平衡发展 扬长补短

适当加压 满怀希望

超越自我，舍我其谁

当代的中学生没有吃苦的毅力,没有自学性,思想脆弱。如何提高他们的能动性,如何让他们更好的认识自己,相信自己,从而去发挥自己的潜能。

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