主题班会设计方案【优秀10篇】(3)

来源：网络收集时间：2026-08-26

导读：乙：有一种朴实但真诚的情感叫父爱。甲：他用沾满泥巴的双脚位女开采一条平坦开阔的路。乙：他用粗糙干裂的双手为儿女撑开一张着风挡雨的� � 甲：父爱无言，却博大深沉。乙：父爱无语，却真挚长久。甲：下面请

乙：有一种朴实但真诚的情感叫父爱。

甲：他用沾满泥巴的双脚位女开采一条平坦开阔的路。

乙：他用粗糙干裂的双手为儿女撑开一张着风挡雨的伞。

甲：父爱无言，却博大深沉。

乙：父爱无语，却真挚长久。

甲：下面请欣赏配乐散文《奇迹的名字叫父亲》

2、听后随感

甲：读一篇好文章如实甘甜的奶酪，越品越有滋味。

乙：读一篇好文章如茵醇香的美酒，历久弥香。

甲：好文章是圣洁的清泉，可以涤荡心灵。

乙：好文章是睿智的大师，可以导航思想。

甲：这篇《奇迹的名字叫父亲》让你的心动了吗？让你的情动了吗？

（乙提示学生随意谈感受）

3、情景剧：《握住母亲的脚》

甲：母情的爱如一条奔腾不息的大河，永远不会懈怠和停止。我们的爱只是一条喧嚣浮躁的小溪。常常会停滞和断流。

乙：母亲用它的手指量着我们的脚板长大，那双手曾无数次濯洗过我们的脚丫。可是同学们，你为母亲洗过一次脚吗？你握过你母亲的脚吗？下面请欣赏情景剧：《我住母亲的脚》

甲：可怜天下父母心！父母对我们的复出，一辈子都嫌不够，我们对父母的回报，一瞬也会成为永恒。同学们，今天晚上，让我们也握一握母亲的脚，为母亲洗一次脚吧。

篇七：主题班会设计方案篇七

活动主题：把好你的情绪方向盘——考后情绪辅导

活动目标：

（1）帮助学生辨析自己考后的情绪状态，从而引发学生寻求解决问题的内在动力。

（2）帮助学生学会理智地分析地分析成败的原因，促进新的学习行为的产生。

活动准备：

（1）制作power point展示内容

（2）拟订调查问卷

活动过程：

第一部分：走出试后失败的阴影

1、用案例导入，说明对考试后的心情进行调整的重要性。（10分钟）

附案例：

（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。

（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。

同学讨论：这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？

2、填写课堂调查问卷part1。（5分钟）

考试后心理状况调查分析表

走出失败的阴影

1、考试后你的心情会忐忑不安吗？（）

a.会 b.不会

2、你觉得考试前、考试时、考试后哪个令你心情更紧张？（）

a.考试前 b.考试时 c.考试后 d.一样紧张

3、你觉得让你考试后心情不安的原因是（）（可多选，根据自己的实际情况选择）（第一题选a的同学回答）

a. 担心成绩考砸了辜负了家长的期望

b. 担心成绩考差了在同学面前没面子

c. 担心一次考试就被老师定型了

d. 其他

4、在考试后到试卷发下来那段时间，你会想到：“这次考试要是考得到一个坏分数怎么办？”（）

a.是，曾经有这种想法 b.是，经常有这种想法

c.从来没有，对自己有信心

5、考试后，你会经常做关于考试成绩的梦吗？（）

a.是 b.否

6、考试题目难度较大时，你会担心自己考得不好吗？（）

a.是 b.否

7、当你考试失手考得不理想时，你是如何面对？（）（可多选，根据自己的实际情况选择）

a.自己独自伤心和烦恼 b.让自己平静下来寻找原因

c.找同学倾诉 d.找老师帮忙分析原因

e.跟家长聊天 f.其他

8、请把你认为考试后调整自己心态的最佳方法写下来：

总结原因，迎接未来

7、对于你来说，以下哪些因素影响你的考试成绩（）（不定项选择）

a.掌握的知识的牢固程度 b.是否具有一定考试技巧

c.在考试时是否出现紧张、焦虑等心理 d.运气的好坏

e.其他

8、那么哪个因素是影响你的考试成绩的最主要的因素是（）

a.知识能力因素 b.考试技能因素

c.心理因素 d.运气

e.其他

9、当试卷发下来时你取得了理想的成绩，你会怎么想（）（不定项选择）

a.认为这是由于自己能力强，脑子聪明

b.认为这是自己准备充分的结果

c.认为老师出的题目比较简单

d.认为自己的运气好

e.其他

10、当试卷发下来时你的成绩不甚理想，你会怎么想（）（不定项选择）

a.认为自己脑子笨

b.认为自己没有认真准备

c.认为这次考试题目太难，老师平时讲得不明白

d.认为自己运气不 …… 此处隐藏：2428字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……

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