分腿腾越山羊教学设计
分腿腾越山羊教学设计
一、指导思想
本单元以新体育课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想,始终贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主体地位,关注学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动,并从中学到简单的技术动作和基本技能。
二、教材分析
支撑跳跃是小学生很喜欢的体育项目之一,这项体育活动锻炼身体效果好,具有实用意义。它能促进身体全面发展,特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用,同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能,发展灵敏、协调等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。
三、学生分析
本节课是针对小学五年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过鼓励和降低练习难度,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。
四、教学方法
1、在主教材的学习中,教师先语言启发。然后,组织学生展示,师生共同练习“单踩双踏、原地分并腿跳、踏跳支撑提臀练习、支撑分腿练习”规定的动作,并在山羊进行实践练习;然后,结合以上练习,学生进行分腿腾越山羊完整动作的练习;学生在由浅到深、由易到难、循序渐进的学习过程中较快的掌握了技术,同时提高了自我保护意识,培养高度的组织纪律性和勇敢顽强的拼搏精神。
2、游戏教学法:根据目标和学生的身心特点,重组、创设游戏,使学生在游戏活动中达到多种目标。
3、竞赛教学法:在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段,提高学生的兴趣,激发学习的主动性。
小学五年级体育教案
学校:潘集区第五小学教师:蒋鹏年级:五年级
教材内容1、分腿腾越山羊2、游戏:分腿跳跃接力课次 1
教学目标:
1、通过体会,初步掌握分腿腾越山羊的技术动作,提高跨越障碍的本领。保证85%的同学基本能分腿越过
山羊。
2、发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。
3、提高学生的自主学习能力,激发学生的潜能,体验主动参与。
4、培养学生安全锻炼的意识。
部分教学内容次
数
时
间
组织教法
准备部分1.常规教学
(1)体育委员整队
(2)报告出勤情况;
(3)师生问好;
(4)宣布本课内容;
(5)检查服装,安排见习生。
2.慢跑约400米
1、专项准备活动:
(1)、腕、踝关节运动
(2)肩绕环运动、压肩、推手顶
肩
(3)压腿运动(正侧)
(4)腰绕环练习
(5)单踩双踏
(6)分并腿跳
2、3—4人一组“跳背”练习
方法:一人做“山羊”,一人做保
护,另一人进行练习。
1~2
次
1~2
次
1~2
次
1
2
5
队形:四列横队
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
★★★★★★
★★★★★★
※
见习生随本组参加适当活动。
目的:集中注意力,培养团队精神
要求:1、站队快静齐
2、注意力集中、精神饱满、队伍整齐一致。
专项准备活动目的:使学生充分热身,避免受伤。提高学
生兴奋性。
要求:动作准确、到位。
“跳背’练习目的:体会本课动作重点,加深对分腿过山
羊的理解
要求:结合教师讲解示范,认真体会分腿过“人羊”动作
方法。团结协作、互相学习。
教法:
1、教师讲解动作方法和要领,并且示范。
3、语言激励。
4、教师巡视指导,纠正练习中的错误动作。
5、教师小结练习情况。
基本部分一、分腿腾越山羊
动作:助跑、双脚踏跳,双手支
撑器械,提臀,两腿伸直向侧分
开,迅速推离器械,身体向前上
方腾越过器械,接着并腿用前脚
掌落地,屈膝成半蹲,两臂斜上
举。
分腿腾越山羊的动作技术学习。
图示:
助跑踏跳阶段
推手顶肩分腿腾越落地
重点:双脚踏跳
难点:推手顶肩
保护与帮助:站在器械斜前方。
跳的同学越过器械后,扶上臂或
落地后扶臂、腹。
二、游戏:分腿跳跃接力
方法:中速跑向山羊做一次分腿
腾跃练习后跑回队伍击本队第二
位同学的手后回到队伍后,先完
成的队为胜。
3~4
次
5~6
次
3
4
12
组织形式:分组不轮换
1、学生分组进行练习:
(1)助跑几步踏跳,两手支撑器械,提臀分腿、回落。
目的:掌握助跑、踏跳、推手、顶肩、提臀分腿几个环节
的动作衔接。
要求:动作衔接顺畅、准确到位。
(2)完整山羊腾越练习
目的:通过反复练习,加深对分腿腾越山羊技术的理解,
逐渐掌握完整的技术动作。
要求:注意安全,团结协作、互相学习,动作准确、优美。
2、改正练习时的错误动作。
易犯错误:(1)单脚踏起
纠正方法:先进行上脚踏跳,在进行3—5步助跑踏跳练
习。
(2)分腿时提臀高度不够
纠正方法:手撑器械、台阶,做俯撑分腿提臀回落练习。
3、互相沟通,学生轮流展示技能。
目的:给学生自我展示的机会,提高自信心。
要求:互相学习、自我评价。
同时要注意自我保护的方法
游戏教法:
1、教师讲解游戏的方法及规则。
2、学生分组练习,讨论比赛方法。
目的:集思广益,找出适合自己本组情况的“过河”方法。
要求:(1)注意比赛规则、公平竞争。
(2)团结进取,争取好成绩。
3、教师指阿做成与挥学生进行比赛。
4、教师宣布比赛结果。
游戏组织队形:
结束部分三、放松练习
师生一起进行放松操练习
1、教师小结
2、布置课外练习
3、收拾器材
4、师生再见
2~3
次
1
次
1
次
10
1
2
要求:
1、必须击到手后方可跑出
2、每组选派两人进行保护
3、注意安全
放松操练习
目的:是学生在短时间内回复到安静状态
反思学习情况,进行互评;
目的:养成自我评价、分享运动美,体会体育锻炼
的快乐的习惯。
积极协助老师归还器材。
目的:培养学生爱劳动的习惯。
教
具1、山羊3副
2、踏板3块
3、大垫子6块
运
动
预
计
曲
线
图
密度预计
32—34﹪
小结:
2012—2013学年度第一学期
公开课教案
课题:分腿腾跃
授课人:蒋鹏
二〇一二年十一月
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